Irrigeren is vooral nuttig bij het schoonmaken van verstandskiezen. Verstandskiezen zijn, omdat ze zo ver naar achteren in de mond zitten, moeilijk te zien, laat staan goed te bereiken of schoon te maken. Het gebied eromheen is bijzonder gevoelig voor tandvleesontstekingen omdat, wanneer verstandskiezen in opkomst zijn (of nog niet goed doorgekomen zijn), het tandvlees “in het ongewisse” is – nog niet volledig geslonken en strak getrokken rond de nog opkomende derde kiezen – en meestal vol zit met losse pockets waarin allerlei soorten voedsel en bacteriën opgesloten zitten. Wanneer dit gebied geïnfecteerd raakt, ontwikkelt zich pericoronitis.

Pericoronitis lijkt enigszins op gingivitis, behalve dat het zich specifiek concentreert rond een of meer verstandskiezen. Helaas komt het vrij vaak voor en is het zeer pijnlijk. De symptomen van pericoronitis zijn roodheid en zwelling in het gebied, pijn, kaakstijfheid, lichte afscheiding, slechte smaak en gezwollen lymfeklieren in de hals. Als de infectie aan zichzelf wordt overgelaten, zal deze zich uitbreiden en ernstiger worden.

Afhankelijk van de stand van de ontwikkeling van de verstandskies en hoe goed deze regelmatig wordt schoongemaakt, kan pericoronitis al dan niet een terugkerende infectie zijn. Degenen met ongezonde diëten en slechte hygiënische gewoonten zullen vatbaarder zijn voor de infectie dan degenen die op de top van hun fysieke gezondheid en dagelijkse grondige mondhygiëne blijven.

Als u een van de vele ongelukkige strijders bent tegen pericoronitis, is het belangrijk om te onthouden dat reinheid prioriteit heeft. De twee beste aanbevelingen die ik kan doen voor genezing zou zijn frequent spoelen en spoelen. In mijn praktijk kunnen we het vrij snel wegspoelen met ozongas en een tandlaser.

Zodra u thuis pijn en zwelling in het gebied rond de tand begint te voelen, moet u onmiddellijk beginnen met spoelen met een mondspoeler meerdere keren per dag (zeker na elke maaltijd). Ik kan u geozoniseerd water leveren om mee te spoelen, maar waterstofperoxide (niet doorslikken!) en een beetje zuiveringszout werken ook goed. Zorg ervoor dat het uiteinde van de irrigator tot onder het tandvlees in het gezwollen gebied komt. Het zal ongemakkelijk zijn, maar als je het in de kiem smoort, bespaar je jezelf veel meer ernstige pijn op de weg.

Naast frequent spoelen, kun je ook overdag je mond spoelen met een zuiveringszoutoplossing. U hoeft slechts een snufje (1/8 tsp of minder) per mondvol warm water. Dit geeft verlichting bij het genezen van de infectie en helpt de rest van de mond schoon te houden.

Rossen en flossen moet na elke maaltijd gebeuren – die ook uit gezond voedsel moet bestaan – als het niet te pijnlijk is om te eten. Sommigen vinden dat het tijdelijk terugvallen op alleen vloeibaar voedsel (zoals zelfgemaakte smoothies en soepen) minder ongemak veroorzaakt en de mond schoner houdt. Meer superfoods om uw immuunsysteem te helpen is een goed idee.

Als u deze stappen volgt, zou de infectie zichzelf in een week of twee moeten oplossen. Ja, een hele week… of twee! Houd uw verstandskiezen sprankelend – pericoronitis is geen aangename ervaring die zichzelf in een nacht oplost!

Dr. Sperbeck, West Los Angeles

www.dentalwellnessarts.com