Je neemt een slokje water en dan voel je een pijnlijk, branderig gevoel in je mond. Een blik in de spiegel toont een ronde of ovale, witte of gelige laesie met een rode rand.

Dat is een kankerspoor, en als je een van de ongelukkige mensen bent die er vatbaar voor zijn, weet je dat ze behoorlijk verdomd veel pijn kunnen doen. In feite krijgt een op de vijf Amerikanen elk jaar een kankergezwel, zegt Matthew L. Mintz, M.D., een internist in Bethesda, Maryland.

Een kankergezwel, dat aan de binnenkant van je wang of op je tong, tandvlees of zachte gehemelte kan verschijnen, kan eten, drinken en zo’n beetje alles doen met je mond tot een beproeving maken. En deskundigen weten niet echt wat de oorzaak is, voegt hij eraan toe.

Ongeveer een derde van de mensen die ze krijgen, heeft er een familiegeschiedenis mee, dus het is mogelijk dat ze genetisch zijn, maar stress heeft de neiging om ze meer te laten opduiken. Zuur fruit, een beugel en een kunstgebit kunnen de mond ook irriteren en zo een zweertje veroorzaken, zegt Neal Shipley, arts bij de spoedeisende hulp van Northwell Health-GoHealth Urgent Care.

Wat de oorzaak ook is, er is een reden dat zweertjes zo pijnlijk zijn: Er zitten veel zenuwen in de bekleding van de mond, die blootgesteld worden aan speeksel, eten, drinken en lucht als het weefsel kapot is, zegt Dr. Mintz. Dat betekent dat zelfs een simpel slokje water de zenuwen kan verergeren en je een flinke pijnscheut kan bezorgen.

Een zweertje is anders dan een koortslip, hoewel mensen de termen soms door elkaar gebruiken. Maar er zijn enkele belangrijke verschillen: Koortslip, die wordt veroorzaakt door het herpesvirus, is besmettelijk, terwijl kokerblaasjes dat niet zijn (Hier is hoe je een koortslip kunt behandelen).

Want kokerblaasjes gaan meestal vanzelf weg in een paar dagen tijd, alle huismiddeltjes die ze in de tussentijd draaglijker maken, kunnen een uitkomst zijn, zegt dr. Mintz.

6 Grooming Hacks You Need to Know:

De beste manier om kankersporen te behandelen is een vrij verkrijgbare plaatselijke verdoving zoals benzocaïne, zegt Dr. Mintz. Producten zoals Iodent Oral Analgesic Gel Maximum Strength 20% Benzocaine, bijvoorbeeld, verdooft de pijn in je mond.

Als dat niet werkt, kun je een arts vragen om een topische steroïde voor te schrijven, die de ontsteking vermindert die waarschijnlijk de oorzaak is van kankersporen.

Of je kunt een huismiddeltje gebruiken tegen kankersporen. Dr. Shipley raadt aan uw mond te spoelen met melk van magnesia of een Tums of Rolaids (die melk van magnesia bevatten) op de zweer te leggen om eventuele zuren in uw mond te neutraliseren die het pijnlijker maken.

Een nat theezakje vijf minuten op de zweer leggen kan ook helpen omdat thee zuren neutraliseert en het looizuur erin de ontsteking vermindert. Een minuut lang aluin op de plek leggen, wat het gebied kan uitdrogen om irritatie te verminderen, en je mond spoelen met zout water om het schoon te maken, kan ook helpen de pijn te verlichten, zegt Dr. Mintz.

Als je vatbaar bent voor kankerstoringen, is de kans groot dat je ze op zijn minst sporadisch zult blijven ervaren. Maar soms worden zweren veroorzaakt door een tekort aan het aminozuur lysine, legt Dr. Shipley uit. Het innemen van lysinesupplementen kan dus helpen om ontstoken mond te verhelpen en meer in de toekomst te voorkomen. In de tussentijd, houd je mond schoon en vermijd gekruid eten om het niet erger te maken (Wil je meer gezondheidshacks in je inbox? Meld u aan voor onze nieuwsbrief Daily Dose).