Het wordt algemeen erkend dat thuiszorg ouderen de beste kwaliteit van leven geeft die ze kunnen hebben, maar het huis kan soms een gevaarlijke plek zijn, en badkamers brengen bijzondere risico’s met zich mee. Als uw dierbare dementiezorg nodig heeft of problemen heeft met hun mobiliteit, kunnen ze een hoger risico op vallen hebben dan gemiddeld. Hier zijn enkele manieren waarop u de badkamer van uw dierbare veiliger voor hem of haar kunt maken.

Reguleer de watertemperatuur

Vallen kan een gevaar zijn voor ouderen, die zintuiglijke beperkingen kunnen hebben, minder mobiel zijn of niet in staat zijn om snel en adequaat te reageren op hoge watertemperaturen. U moet ervoor zorgen dat het bad- en douchewater niet warmer wordt dan 44°C als uw dierbare op deze manier kwetsbaar is.

Installeer handgrepen

Als uw dierbare een slecht evenwicht heeft, kan hij of zij problemen hebben om in en uit bad te komen. Een veel voorkomende oorzaak van ongelukken in de badkamer wordt veroorzaakt door pogingen om een handdoekrek als steun te gebruiken bij het uit bad komen, maar aangezien handdoekrekken niet voor dit gebruik zijn ontworpen, kunnen ze instorten.

Als uw familielid voldoende kracht op het bovenlichaam heeft om ze te gebruiken, kan het installeren van gemakkelijk zichtbare grijprelingen op een positie waar ze steun nodig hebben, ouderen in staat stellen om hun eigen persoonlijke hygiëne in de badkamer te handhaven. Rails die aan de muur zijn vastgeschroefd, zijn veiliger dan degenen die afhankelijk zijn van zuigkracht om ze op hun plaats te houden.

Overweeg een douchestoel

Als uw dierbare graag doucht maar evenwichtsproblemen heeft, kan een douchestoel hem of haar stabiliteit geven en het douchen veel hanteerbaarder maken. De douchestoel die u kiest, moet antislip rubberen uiteinden op de poten hebben, zodat hij niet kan wegglijden. U kunt kiezen uit een eenvoudig krukje dat ook in bad kan worden gebruikt of verschillende stoelontwerpen die geschikt zijn voor mensen met verschillende mobiliteits- en gezondheidsproblemen.

Installeer een inloopbad

Als uw oudere familielid graag in een warm bad ontspant, maar problemen heeft om er in en uit te komen, kan een inloopbad de oplossing zijn. Deze baden hebben een deur die open kan en de gebruiker in staat stelt erin te lopen en te gaan zitten, in plaats van over de rand te moeten klimmen zoals bij een traditioneel bad. Dit kan het risico op vallen aanzienlijk verminderen. Zelfs als uw dierbare 24-uurszorg heeft, zal hij of zij waarschijnlijk liever zelfstandig baden, en een inloopbad kan dit mogelijk maken.

Bescherm tegen uitglijden

Natuurlijk heeft de badkamer van uw dierbare een antislipvloer, maar als dat niet het geval is en u de bestaande vloerbedekking niet wilt vervangen, kunt u het risico van vallen op gladde tegels verminderen door antislipmatten te hebben op plaatsen die waarschijnlijk nat zullen worden. Dit zijn onder meer voor de gootsteen, het toilet, het bad en de douche.

U moet er ook voor zorgen dat er antislipmatten liggen op de bodem van het bad en de douche, want vallen kan hier ernstige verwondingen veroorzaken en is gemakkelijk te voorkomen met geschikte antislipmatten.

Installeer een verhoogde toiletbril

In zorginstellingen voor ouderen wordt de toiletbril vaak verhoogd, omdat veel ouderen moeite hebben om zich te laten zakken om op de traditionele hoogte op een toiletbril te gaan zitten. Als uw dierbare het gemakkelijker zou vinden om een toilet te gebruiken met een zitting die drie of vier centimeter hoger is, kunt u gemakkelijk zo’n zitting voor hem of haar installeren.

Verhoogde toiletzittingen zijn verkrijgbaar op verschillende hoogten, en als u niet zeker weet welke u nodig hebt, kan een wijkverpleegkundige of ergotherapeut u adviseren welke het beste bij uw oudere familielid zou passen.

Sommige zittingen hebben armen die de persoon helpen om zichzelf in een zittende positie te brengen, maar het is ook raadzaam om een handgreep in de buurt van het toilet te installeren voor extra ondersteuning.

Ontdenk opslag

Het verplaatsen van essentiële items naar binnen handbereik wanneer uw dierbare onder de douche of in bad staat, betekent dat ze niet hoeven te bukken of strekken om items zoals zeep of shampoo te bereiken. U kunt een douchecaddy aan de muur bevestigen om alle toiletartikelen en accessoires te bewaren die uw geliefde nodig heeft op een geschikte hoogte voor hen.

Als alternatief kunnen dispensers voor producten zoals zeep en shampoo aan de muur worden bevestigd om rommel in de douche te verminderen. Deze kunnen gemakkelijk worden bijgevuld wanneer ze leeg zijn, hetzij door uw dierbare of door hun verzorger.

Verander deuren en verlichting

Verlichting en deuren kunnen ook van invloed zijn op de veiligheid van de badkamer. Onvoldoende verlichting kan bijdragen aan valpartijen als het zicht slecht is, dus zorg ervoor dat de badkamer goed verlicht is. De badkamer kan ook nachtverlichting nodig hebben om ’s ochtends vroeg naar het toilet te gaan.

Houd in gedachten dat het mogelijk kan zijn om de badkamerdeur opnieuw te hangen zodat hij naar buiten opengaat. Dit zou betekenen dat verzorgers gemakkelijker toegang hebben tot de badkamer als uw geliefde uitglijdt en tegen de deur valt.

Overweeg een badlift

Als uw geliefde van een bad geniet, maar niet in staat is om er veilig in en uit te komen, kunt u een badlift installeren om hen te helpen bij het bad zonder risico op vallen. Liften kunnen ook een verzorger helpen om uw geliefde in bad te helpen als ze niet in staat zijn om hun eigen gewicht te dragen. Er zijn verschillende ontwerpen beschikbaar en ze kunnen mechanisch of elektrisch zijn.

Er zijn veel stappen die u kunt nemen om de veiligheid in de badkamer van uw dierbare te verbeteren en hem in staat te stellen zijn mobiliteit en onafhankelijkheid zo veel mogelijk te behouden. U kunt ook overwegen een telefoon in de badkamer te installeren, zodat uw dierbare in geval van nood hulp kan inroepen, of hem of haar een waterdicht oproepsysteem te geven dat ook in andere delen van het huis kan worden gebruikt.