Kaneel heeft een verscheidenheid aan therapeutische effecten. Het kan helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren, de verspreiding van bepaalde kankercellen te verminderen, pijn bij artritis te verminderen en nog veel meer. Gekookte kaneel kan worden gebruikt voor thee, potpourri of zelfs gewoon om uw huis te vullen met de warme geur van troost. En het beste is dat het niet makkelijker kan.

Stap 1: gewoon water toevoegen

Kaneelstokjes zijn er in verschillende maten. In de VS worden ze meestal geleverd in staafjes van ongeveer 15 cm. Om ze te koken, laat u de kaneelstokjes in een kleine pot met koud water vallen. U hebt een kopje water nodig voor elk kaneelstokje.

Stap 2: Laat het rollen

Breng het water aan de kook. Laat het koken tot het water bruin begint te worden.

Stap 3: Laat het sudderen

Wanneer u merkt dat het water bruin begint te worden, zet u het vuur laag en laat u de stokjes vijf minuten sudderen.

Gooi gekookte kaneelstokjes die voor de geur zijn gebruikt niet weg. U kunt ze later opnieuw gebruiken.

U kunt gekookte kaneelstokjes en andere gedroogde specerijen, kruiden, essentiële oliën, bloemen en bladeren gebruiken om geurige potpourri zakjes te maken. Laat de kaneel gewoon drogen, en maak hem dan fijn. Combineer met gedroogde bloemblaadjes en andere zaken om uw favoriete geurprofiel te creëren. Het kan tot twee weken duren voordat al uw items zijn gedroogd.

Wanneer al het vocht uit uw droge ingrediënten is verdampt, mengt u ze en doet u een kleine hoeveelheid op een vierkant stuk stof van 6 inch van katoen of zijde (waardoor de geur kan ontsnappen). Bind elk zakje vast met een bijpassend lint.

Recepten met kaneel

Appel kaneel muffins recept
Kaneel gewoon siroop recept
Kaneel polenta pannenkoeken