Dit zijn de beste essentiële oliën voor voetzeeps recepten. Overbelaste voeten zullen baat hebben bij het weken in een voetbad met deze verzachtende, genezende en geurverdrijvende essentiële oliën. Ik geef er de voorkeur aan om mijn voetkuur thuis te doen, het is een veel veiligere en goedkopere manier om je voeten te verzorgen.

Onze voeten zijn een van de hardst werkende delen van ons lichaam, nemen bijna nooit vrij en worden blootgesteld aan allerlei soorten misbruik. Etherische oliën zijn een geweldige manier om de pijn van overbelaste voeten te verlichten en kunnen zelfs helpen bij het minimaliseren van onaangename voetengeur veroorzaakt door zweten en het dragen van schoenen de hele dag. Het is gemakkelijk om aan het eind van de dag een eenvoudig voetbad samen te stellen en zeker de kleine moeite waard.

Je kunt deze heilzame oliën ook gebruiken om balsems en lotions te maken die je naar behoefte op je voeten kunt wrijven. Ze kunnen worden toegepast met een drager olie direct op de huid ook voor een snelle verlichting.

Essential Oils for Foot Soaks

Dit zijn enkele van de best werkende essentiële oliën voor de behandeling van voetgeur en pijn geassocieerd met activiteit, waarvan sommige misschien al je favoriete oliën zijn. Week uw voeten in deze.

Tea Tree Essential Oil
Tea tree oil

is nuttig om de oorzaken van onaangename voetgeurtjes weg te nemen. Een eenvoudig voetenbadje waaraan essentiële olie is toegevoegd, elimineert alles van zweetvoetengeur tot de ergste voetengeur die je je maar kunt voorstellen. Als er snij- of schaafwonden op je voeten zitten, helpt de tea tree olie ook om de huid te genezen. De anti-schimmel eigenschappen van tea tree helpen bij het doden van een eventueel aanwezige infectie.

Peppermunt Etherische Olie
Peppermunt is een heerlijke essentiële olie om te gebruiken op de huid en is vooral geweldig voor voetgeur omdat het de sterkste zweetvoetengeur verfrist en ontgeurt. Vermoeide voeten die geïrriteerd, branderig, gezwollen of gewoon pijnlijk zijn, hebben ook baat bij een pepermunt etherische olie

soppen of wrijven. Deze olie heeft een verkoelende werking die de huid snel kan kalmeren en een langdurig effect heeft.

Lavendel etherische olie
Ook geweldig voor ontgeuring en genezing, lavendel etherische olie

werkt samen met andere ontgeurende oliën om voeten een langdurige aangename geur te geven. Eén druppel is genoeg om een lichte bloemengeur toe te voegen die niet overweldigend is, maar de voeten heerlijk laat ruiken. Droge, gebarsten voeten hebben baat bij lavendel omdat deze olie helende eigenschappen heeft en het genezingsproces van de huid versnelt.

Eucalyptus Etherische Olie
vermoeide, pijnlijke voeten hebben baat bij het gebruik van eucalyptusolie

die al lang wordt gebruikt als een stimulerend middel en als een spierpijnverlichter. Voeg deze olie toe aan elk voetbad onmiddellijk na een toename van voetpijn of lange wandelingen en trektochten. Het kan ook worden toegevoegd aan lotion en dan regelmatig in de voeten worden gewreven om de gezondheid van de voeten te bevorderen.

Enteriële olie van Duitse kamille
Kamille wordt gewaardeerd om zijn helende eigenschappen en kan worden gebruikt bij voetverzorging. Brandwonden, uitslag, ontstekingen, irritatie en blaren kunnen allemaal baat hebben bij het aanbrengen van de essentiële olie van Duitse kamille

op het gebied. Toevoeging aan een warm voetbad is niet alleen goed voor je voeten, maar het bevordert ook een gevoel van rust, wat altijd helpt als je je voeten de tijd geeft die ze nodig hebben om te genezen.

Hoe gebruik je de essentiële oliën voor het voetbad

In het algemeen worden een paar druppels van de essentiële olie toegevoegd aan warm water met epsomzout

. Een beetje zuiveringszout wordt ook vaak toegevoegd aan voetzeepsop, omdat het geurtjes absorbeert en genezing bevordert. U moet uw voeten ten minste 15 minuten laten weken.

Het wordt aanbevolen om ook een olie te gebruiken om de olie te verdelen en de huid van de voeten te helpen hydrateren. Dat is prettig als u een eenvoudige kom of emmer gebruikt om in te weken.

Ik gebruik geen draagolie als ik een bubbelend of vibrerend voetbad

gebruik. Ik ben niet dol op de film die het kan achterlaten. Een voetbad is voor mij meestal slechts de eerste stap van de behandeling. Ik dep mijn voeten droog met een handdoek en scrub dan meteen alle ruwe plekken op mijn voeten. Daarna hydrateer ik ze.

Voetenscrubs zijn ook een goede keuze om je voeten in topvorm te houden. Gebruik een aantal van de essentiële oliën voorgesteld hier om je eigen zout scrub voor je voeten te maken.

*artikelen kunnen gecompenseerde links bevatten*