De eerste DIY, natuurlijke microdermabrasiebehandeling die ik gebruikte, was zo succesvol dat ik het onmiddellijk in mijn wekelijkse gezichtsroutine begon op te nemen. In het begin begreep ik niet helemaal waarom dit recept mijn teint bleef verbeteren, ook al veroorzaakten scrubs die ik eerder had geprobeerd droogheid. Nu weet ik dat microdermabrasiebehandelingen thuis totaal anders zijn dan die van een dermatoloog, die met minuscule kristallen de bovenste huidlaag verwijdert in een niet-invasieve procedure. Hoewel de kosten van de procedure bij een arts aanzienlijk hoger zijn, zijn de resultaten directer dan wanneer je je eigen recept in elkaar flanst. Natuurlijke remedies kosten tijd, maar vaak zijn de bijwerkingen veel minder ernstig. Plus, je hebt een overvloed aan ingrediënten om uit te kiezen, dus je kunt mixen en matchen om je perfecte, niet-irriterende formule te vinden.

Het is geen geheim dat exfoliëren essentieel is voor een gezond uitziende huid. Echter, net als nooit exfoliëren van uw huid kan riskant zijn biz, hetzelfde kan worden gezegd voor over-exfoliating je gezicht. Microdermabrasie recepten moeten zachter met zeer fijne exfoliaten die helpen verwijderen van dode huidcellen, verbetering van de teint, en beginnen te donkere vlekken lift.

Ik heb gevonden deze microdermabrasie recepten ongelooflijk nuttig voor het houden van mijn huid gelijkmatig en glad! Maar voordat u begint, moet u uw huid voorbereiden op de behandeling.

Om dit te doen, moet u ervoor zorgen dat uw huid vrij is van make-up voordat u met de behandeling begint, om te voorkomen dat uw poriën verstopt raken. Maak voor elk recept uw gezicht nat met warm (niet gloeiend) water om uw poriën te openen terwijl u het masker aanbrengt.

Baking Soda, Ruwe Honing, & Lavendel

Omdat de licht korrelige consistentie van ruwe honing op zichzelf al exfoliërend is, heeft u in dit recept maar een klein beetje nodig. Ik heb één eetlepel rauwe honing gebruikt, twee theelepels zuiveringszout (serieus, niet meer dan dat) en twee druppels lavendel. De porties in dit recept zijn belangrijk, omdat het zuiveringszout alkalisch is en lavendel kalmerend werkt, maar niet in overmaat mag worden gebruikt, zonder een olie als drager. De honing brengt de andere ingrediënten in balans en helpt donkere plekjes te liften. Meng de ingrediënten goed en breng het aan op een vochtige huid zonder make-up, masseer het zachtjes in de poriën.

Nootmuskaat & Melkzuur

Dit recept is een van mijn echte liefdes. Mijn huid (en mijn smaakpapillen) zijn dol op nootmuskaat en de kleine korreltjes die diep in de huid werken om ontstekingen en puistjes met ronddraaiende bewegingen weg te nemen. Ik begin met een theelepel nootmuskaat, voeg dan een eetlepel organische melk toe (kokosmelk en hennepmelk werken uitstekend) en masseer dit zachtjes op mijn huid en hals. Het melkzuur in de melk is geweldig tegen acne, dus dit microdermabrasierecept is ideaal voor mensen met acne.

Citroensap & Maïsmeel

Ik gebruik graag maïsmeel als ik maskers maak voor mensen die gevoelig zijn voor zuiveringszout. Het exfolieert zachtjes tot diep in de huid en bevat gezonde voedingsstoffen die je poriën gewoon opslokken. Voeg citroensap toe aan het maïsmeel om een pasta te vormen en littekens en een ongelijkmatige huid zachtjes te liften. Wees voorzichtig met citroensap, want het is een natuurlijk samentrekkend middel en je zult zeker UV-bescherming willen gebruiken wanneer je citroenen gebruikt.

bruine suiker &kokosmelk

bruine suiker en ik hebben een stormachtige relatie gehad, vooral omdat als ik er bodyscrubs mee heb gemaakt, ik vaak een walgelijk uitziende klodder overhoud omdat de korrels zo fijn zijn. Maar als ik het gebruik voor een microdermabrasie recept? Dan ziet het er vliegend uit. Ik gebruikte ongeveer twee theelepels kokosmelk en iets meer bruine suiker om een pasta te maken voordat ik het op mijn huid smeerde. Suiker is een stimulans die kan helpen wallen te verminderen en kokosmelk is van nature antiseptisch en verzachtend. Perfect voor als je gezicht een maandagskuur heeft.

Havermout & Ananassap

Havermout is een geweldig exfoliërend ingrediënt. Voor dit microdermabrasie-recept gebruik ik het poeder van de haver, omdat de consistentie ideaal is om zachtjes de poriën te penetreren. Gebruik vers sap van de ananas om een pasta te maken en wat extra oplichtende en adstringerende eigenschappen te krijgen. Masseer op uw gezicht en hals en spoel af met lauw water.

Na uw masker…

Nadat u uw masker heeft afgespoeld met lauw/koud water (waardoor de poriën worden gesloten) kunt u een mild, verzachtend of olie-regulerend masker gebruiken. Ik gebruik graag gelijke delen rozenwater en kokosmelk nadat ik heb geëxfolieerd. Als je meestal een samentrekkend middel gebruikt na het reinigen, wees dan voorzichtig omdat je huid gevoelig kan zijn van het scrubben, ik sla die stap meestal over en ga meteen naar mijn moisturizer.

Afbeelding: HConQ/Fotolia; Dominik Martin/Unsplash; Kristin Collins Jackson (6)