door: E.B. Johnson

Narcisten en gevaarlijk onzekere mensen die hun complexen gebruiken om de mensen om hen heen te manipuleren, te controleren en te misbruiken. De meeste narcisten geloven dat ze beter zijn dan alle anderen, en dit geloof houdt niet op bij hun romantische relaties of intieme partnerschappen. Voor de narcist, seks is gewoon een ander middel om te controleren – en een die blijvende en langdurige gevolgen heeft voor iedereen die betrokken is.

Jezelf beschermen tegen de klauwen en het misbruik van seksuele narcisten is noodzakelijk om te schuilen en te zorgen voor je eigen mentale, emotionele en fysieke welzijn. Door te leren hoe je de tekenen en gedragingen van dit type narcist kunt herkennen, kun je je geluk veilig stellen en de basis van begrip opbouwen die je nodig hebt om te overleven en te gedijen in het midden van een narcistische aanval.

Wanneer het gaat om narcisme, eindigt hun misbruik niet alleen bij algemene put-downs en onvolwassen en egocentrisch gedrag. Voor sommige narcisten is het ultieme controlemiddel het uitoefenen van hun complexen door middel van seksuele manipulatie en dwang, een van de gevaarlijkste en giftigste vormen van misbruik die in een intieme relatie kan worden uitgeoefend.

Seksueel narcisme doet zich voor wanneer een partner een grandioos beeld heeft van zijn of haar bekwaamheid in bed, en dat verheerlijkte gedrag gebruikt om zijn of haar partner emotioneel en fysiek te manipuleren in en buiten de slaapkamer. De seksuele narcist is een persoon die het vermogen mist om echt intiem te worden met hun partners, en wordt gekenmerkt door hun bereidheid om hun partner (seksueel) uit te buiten om te krijgen wat ze willen. Seksuele narcisten brengen hun zelfobsessie naar een heel ander niveau, en het is belangrijk om de tekenen van hun misbruik te kennen, zodat je jezelf kunt beschermen tegen hun schadelijke gedrag.

Tekenen dat je seksleven wordt gemanipuleerd door een narcist.

Als je seksleven wordt gecontroleerd, gemanipuleerd of gedomineerd door een seksuele narcist, zijn er een paar concrete tekenen waar je op kunt letten. Hoewel sommige narcisten meer heimelijk zijn dan anderen, zijn er sommige gedragingen die gewoon niet verborgen kunnen blijven. Als een of meer van deze kenmerken bekend in de oren klinken, is het misschien tijd om een stapje terug te doen en opnieuw te beoordelen.

Focus op het fysieke in plaats van het emotionele

Voor veel types van een narcist is vrijen een kans om zich te concentreren op uiterlijk en imago, waardoor ze gebreken of zwakte verafschuwen en zich concentreren op fysieke aspecten van zichzelf of hun partners. Seks gaat niet over verbinding met hen. Het gaat om het voldoen aan verwachtingen, en als dat gebeurt zul je beginnen te merken dat de nadruk ligt op het fysieke, in plaats van het emotionele – wat leidt tot iets dat ontbreekt in zowel de slaapkamer als de relatie.

Charming with a catch

Narcisten hebben een inherente behoefte om begeerd te worden, en dat kan hen in staat stellen om over te komen als verleidelijk of aantrekkelijk. In het beginstadium van een relatie zullen ze deze seksuele charme en charisma gebruiken om je voor zich te winnen. Als je eenmaal binnen bent, zul je echter merken dat deze eigenschappen zijn gemaakt (net als een honingpot) om indruk op je te maken, je in de val te lokken en dan – uiteindelijk – te manipuleren.

Je dwingen om aan hun behoeften te voldoen

Hoewel niet alle narcisten toestaan dat hun gebreken doordringen in de banden van intimiteit, doen sommigen dat wel. Seksuele narcisten kunnen romantisch, zorgzaam en liefdevol beginnen, maar ze ontaarden al snel in egocentrische mensen die je gebruiken om aan hun eigen egoïstische behoeften te voldoen. Ze kunnen verwachten dat je je gedraagt alsof je weinig meer bent dan een verlengstuk van hun wensen, of ze kunnen je lichaam behandelen alsof het weinig meer is dan een stuk eigendom dat is gemaakt om hun verlangens te dienen.

Dwingen je tot seksuele handelingen

Narcisten houden ervan om dwang te gebruiken om te krijgen wat ze willen, en dit omvat seks. De narcist heeft het moeilijk om teleurstelling te slikken, dus als ze je niet geven wat je wilt, kunnen ze reageren met woede of passief agressief gedrag dat je een slecht gevoel geeft of je gevoel van eigenwaarde ondermijnt. Of het nu een woedeaanval is of een beschuldigingsspel, geen van deze reacties is volwassen, intelligent of gerechtvaardigd. Gelukkige koppels respecteren elkaars grenzen en wensen.

Verwaarloost je na de seks

Omdat narcisten alleen bezig zijn met hun eigen geluk en bevrediging, verdwijnen ze vaak emotioneel (en fysiek) na de seks. Als je blijft hangen of je leeg of alleen voelt na de daad, kan dat een teken zijn dat jij – en je lichaam – worden misbruikt door iemand die alleen om zijn eigenbelang geeft.

Verontrouw en seksueel geweld

Of ze het niet leuk vinden, veel seksuele narcisten zijn in verband gebracht met zowel ontrouw als huiselijk en seksueel misbruik en geweld. In één studie bleek dat seksueel narcisten meer ontrouw pleegden dan mensen zonder ontrouw, en in een andere studie bleek er een direct verband te bestaan tussen mannelijk seksueel narcisme en huiselijk en seksueel geweld. Omdat ze geobsedeerd zijn door het verzadigen van hun eigen behoeften, kunnen narcisten die seks gebruiken als een middel om hun doelen te bereiken vinden dat ze lijden aan seksverslaving, wat hun interne en externe gedrag en geluk verder ondermijnt.

Hoe narcisten seks gebruiken om relaties te vernietigen.

Er zijn een aantal manieren waarop narcisten de bovenstaande gedragingen en hulpmiddelen gebruiken om hun relaties te vernietigen en te ondermijnen. Hoewel schuldspelletjes, verwaarlozing en emotionele en seksuele dwang de middelen kunnen zijn waarmee ze hun zwartste daden verrichten – de ware kunst van de vernietiging vindt plaats door middel van woede, onopgeloste kwetsen, dominantie en verschuivende dynamieken van macht en controle.

Entitlement

Narcisten hanteren hun entitlement op een manier die beide partijen ervan kan overtuigen dat ze seks verschuldigd zijn of verantwoordelijk zijn voor het geven ervan naar de grillen van anderen. Het maakt ze niet uit of het uitkomt. Het kan ze niet schelen of het plezierig is. Voor hen is seks een “willen” en ze verdienen alles wat ze willen, wanneer ze dat willen, zelfs als dat ten koste gaat van de mensen om hen heen.

Ook narcistische partners kunnen het achterhouden van seks gebruiken om hun partner te manipuleren en hun gevoel van recht op seks te behouden. Dit kan gebeuren wanneer een partner gelooft dat hij het recht heeft om intimiteit te weigeren als een middel om te controleren. Net zoals een partner dwingen tot seks schadelijk is, is het onthouden van intimiteit om iemand emotioneel te controleren of te manipuleren net zo schadelijk.

Relaties werken rond één centrale basis: compromissen sluiten. Wanneer twee mensen samenkomen om één leven te delen, moeten we leren hoe we de delicate dans van geven en nemen kunnen navigeren die ons beiden gelukkig, tevreden en voldaan houdt. Alleen als we werken als een team kunnen we iets creëren dat blijvend en de moeite waard is.

Wapens maken van woede

Veel narcisten worstelen met diepgewortelde onzekerheden en trauma’s die het moeilijk voor hen maken om te vertrouwen, en het moeilijk voor hen maken om hun emoties te stabiliseren. Om deze reden leren ze dat seks kan worden gebruikt als een wapen tegen hun partners, waardoor ze zich bezighouden met seksueel geweld of seksuele onthouding om hun partners en echtgenoten te manipuleren en te ondermijnen.

Voor de boze persoon is seks een gemakkelijk wapen om te hanteren, maar het is een van de meest destructieve gedragingen waar we ons mee bezig kunnen houden. Als je angst en mentale en emotionele dwang gebruikt om te krijgen wat je wilt, heb je het welzijn van de ander ondermijnd en hun gevoel van vertrouwen, veiligheid en zekerheid vernietigd.

Narcisten gebruiken hun woede als wapen omdat het gemakkelijk is. Door angst zijn ze beter in staat hun partners te manipuleren, te beheersen en te controleren, en hen in een bekrompen wereld te dwingen waarin het enige gezichtspunt dat telt dat van hun misbruiker is.

Sadomasochistische dynamiek

Relaties zijn een delicate dans, en een die vereist dat beide partners even toegewijd, betrokken en aanwezig zijn bij wat er mentaal, fysiek en emotioneel gaande is. Wanneer één partner hierin faalt, raakt de hele vergelijking uit balans, wat leidt tot gekwetste gevoelens, verdeeldheid en woede die als een zweer ettert tot het uitbarst in geweld, woede en de vernietiging van de dingen die we waarderen.

In deze vernederende omgeving kan gemakkelijk een sadomasochistische dynamiek op gang komen. De ene partner kan het narcistische misbruik niet meer verdragen, en wordt afstandelijk en begint intimiteit te weigeren aan de andere partner. De narcist kan dan op zijn beurt weer sadistisch gedrag gaan vertonen en vreemdgaan of scheiden – en dat rechtvaardigen door zich tegoed te doen aan het masochistische gevoel van wraak en macht dat de daad hen geeft.

Deze cyclus is een van de gemakkelijkste waarin mishandelende / misbruikte stellen terecht kunnen komen, en een van de meest ingewikkelde en zorgvuldige manieren om die te doorbreken. De enige manier om een sadomasochistische cyclus van elkaar kwetsen te omzeilen is door je open te stellen en tot de kern door te dringen van wat er in ieder van jullie misgaat.

Het zoeken van controle

Narcistische misbruikers kunnen zowel inhouding als seksuele dwang en geweld gebruiken als een middel om de machtslijnen te hertekenen en de seksuele en intieme gelijkheid in hun voordeel te herverdelen. Een narcist die onverschillig staat tegenover seks kan zich terugtrekken en intimiteit onthouden om zijn partner op zijn plaats te zetten en de controle te grijpen. Ook kunnen ze hun partner of echtgenoot onder druk zetten om seks te hebben waar ze niet op zitten te wachten.

Voor de narcist is seks – net als al het andere – een spel met maar één doel: de macht herverdelen en de controle overnemen. Narcisten hebben alleen het gevoel dat ze gelukkig of voldaan zijn als ze aan de top staan en de controle hebben over de gedachten, het gedrag, de reacties en de emoties van de mensen om hen heen.

Dit soort wanhopige behoefte om №1 te zijn, komt vaak voort uit verlatingsproblemen, of diepgewortelde problemen die draaien om verlies of vernietiging van vertrouwen op een kritiek punt in hun emotionele ontwikkeling. Hoewel dit gedrag kan worden aangepakt, vergt het veel inzicht en veel radicale acceptatie met betrekking tot de realiteit van wat beide partners ervaren.

Vernietig zelfvertrouwen

Een van de meest verraderlijke manieren waarop narcisten hun partners en “geliefden” misbruiken en controleren is door het vernietigen en ondermijnen van hun zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde. Seks is slechts een andere manier waarop narcistische misbruikers dit doel bereiken, door de daad en de feedback op de daad te gebruiken als een middel om hun partner een slecht gevoel over zichzelf te geven.

Om de perceptie van superioriteit in stand te houden, zullen seksuele narcisten zich vaak bezighouden met het neerhalen van andere mensen – waarbij ze hun wenselijkheid en aanvaardbaarheid in twijfel trekken (en hen dus dwingen om dat ook te doen).

Ze kunnen zich ook richten op hun partner door middel van spot, verwijten, sarcasme, schaamte en marginalisatie. Door hun partner voortdurend in een staat van psychologische nood en conflict te brengen, zijn ze beter in staat om te dwingen in hun behoefte aan dominantie en manipulatietactieken.

manieren om jezelf te beschermen tegen een seksuele narcist.

Als je jezelf het slachtoffer hebt gevonden van een seksuele narcist, zijn er stappen die je kunt nemen om jezelf te beschermen en te genezen. Genezing gaat langzaam, maar het is een proces dat een aantal echt transformerende openbaringen en mogelijkheden kan openen als we onszelf de verandering geven om grenzen te creëren die nodig zijn om te gedijen.

Neem een zelfonderzoek

Zelfonderzoek is een krachtige manier om in contact te komen met je emoties en van buiten naar binnen door te dringen tot de wortel van wat je kwetst. Laat je gedachten komen zoals ze zijn, en laat je emoties naar de oppervlakte komen zoals ze zijn en voor wat ze zijn. Om te beginnen met het proces van grenzen stellen en onszelf beschermen, moeten we graven in wat er mis is en hoe we ons voelen. Laat het oordeel en de schuld vallen. Geef jezelf de tijd, ruimte en vrijheid die je nodig hebt om jezelf te uiten en doe dat op een manier die het mogelijk maakt om in het reine te komen met je denkpatronen en de manier waarop je reageert op het lijden dat je ervaart.

Focus op de toekomst

Als je eenmaal de gelegenheid hebt gehad om in contact te komen met hoe de acties van je partner je laten voelen, kun je beginnen met je te richten op de toekomst en een solide visie te krijgen van waar je heen wilt en moet gaan. Het is niet omdat je nu lijdt dat je voor altijd zult lijden, maar je moet een duidelijk beeld krijgen van wat je wilt, zodat je kunt beginnen met het communiceren van je eigen behoeften, verlangens en grenzen aan de narcist die je glans beperkt.

Accepteer wat er is gebeurd – maar verinnerlijk het niet

Narcisten hebben een griezelige vaardigheid als het gaat om ons te laten geloven dat hun gedrag onze schuld is. In plaats van het seksuele en emotionele misbruik dat je ervaart te internaliseren, accepteer het voor wat het is en accepteer ook dat het niet jouw schuld is. Er is maar één persoon in je relatie die er bewust voor koos om destructief en beledigend gedrag te vertonen, en dat was jij niet. Neem niet op andermans bagage – je hebt genoeg om verder te komen zonder dat hun schuld, schaamte en onzekerheden eraan worden toegevoegd.

Geef weer contact met dingen die je een goed gevoel geven

Een van de beste manieren om het ondermijnende misbruik van een narcist te overwinnen is om weer in contact te komen met de hobby’s en tijdverdrijf die ons een goed gevoel geven. Focussen op de dingen die we leuk vinden, of de dingen die we goed doen is een geweldige manier om je zelfvertrouwen weer op te bouwen en het gevoel te herstellen dat je een sterk, krachtig individu bent dat volledig in controle is over zijn eigen lot. Focussen op je sterke punten in tijden van problemen is een geweldige manier om weer in contact te komen met de kracht waarvan je denkt dat die ontbreekt en weer op de rails te komen naar geluk en eigenwaarde.

Het allemaal samenvoegen…

Het omgaan met een seksueel narcist is een delicaat proces dat tijd, begrip en een radicaal gevoel van zelfacceptatie vergt. Het gedrag van deze zelf-geobsedeerde mensen zijn extreem schadelijk en giftig voor ons algehele geestelijk welzijn. Om hun machinaties te verslaan, moeten we leren hoe de tekenen van een seksuele narcist te herkennen en te beperken en een einde te maken aan hun schadelijke manipulaties eens en voor altijd.

Als je denkt dat je te maken hebt met een seksuele narcist, geef jezelf wat tijd en ruimte om greep te krijgen op hoe je je voelt en wat er aan de hand is. Seksuele narcisten houden ervan om hun woede te bewapenen en te gebruiken om hun partners te ondermijnen. Neem een standpunt in en weiger toe te staan dat ze je lichaam en je intimiteit manipuleren en controleren door een standpunt in te nemen, je grenzen op te stellen en je daaraan te houden. Concentreer je op je sterke punten en vertaal die sterke punten in de kracht die je nodig hebt om te gedijen en deze duisternis in je leven te overwinnen. Het zal niet eeuwig duren, maar je moet de beslissing nemen om je te verzetten tegen je narcistisch misbruik en de toekomst van jou en van jou alleen in eigen handen nemen.