Bent u een dromer? Volgens psychologen droomt iedereen, soms wel vijf keer per nacht. En het zijn niet allemaal suikergoed feeën. Uit enquêtes blijkt dat zo’n 50% tot 80% van ons droomt over het werk, waarbij een aanzienlijk deel toegeeft vaak in het koude zweet wakker te worden en één of meerdere keren per week last te hebben van nachtmerries over het werk.

“Dromen over het werk komt ongelooflijk vaak voor”, zegt droomdeskundige Lauri Quinn Loewenberg, auteur van Dream on It: Unlock Your Dreams, Change Your Life. “Werk is het grootste deel van ons wakende leven. Het is ook een groot deel van onze identiteit.”

While werk dromen worden vaak verbannen naar de gekke en onverklaarbare bestanden – misschien was het dat middernacht Chunky Monkey – degenen die ze bestuderen waarschuwen om ze niet zo snel te verwerpen. Immers, ze zijn de taal van het onderbewuste, gemaakt door u voor u als een middel om uit te werken problemen in je wakende leven. Degenen die beangstigend of emotioneel geladen zijn, zijn des te significanter.

“Terugkerende dromen en nachtmerries gebeuren omdat je onderbewustzijn probeert je aandacht te krijgen,” zegt Layne Dalfen, oprichter van The Dream Interpretation Center in Montreal, Quebec. “Je realiseert je misschien niet eens wat je dwars zit.”

Zie: The 10 Most Common Workplace Anxiety Dreams

Dalfen zegt dat er vijf ingangspunten zijn voor het interpreteren van een droom, die je op hun beurt kunnen helpen het echte probleem te begrijpen en op te lossen: gevoelens, symbolen, woordspel, plot en acties. Als je je in een droom in paniek voelt, vraag jezelf dan af wat je in je leven angstig maakt. Als er een bepaald voorwerp, personage of kleur opvalt, bedenk dan welke symbolische betekenis dat voor je heeft. Denk ook aan de dubbele betekenissen in de taal – als je in een droom achtervolgd wordt, is er dan een doel dat je zelf op je werk nastreeft? Tenslotte kan de basis plot en actie van de droom vertegenwoordigen een overkoepelend thema je werkt door, zoals een verlies of een mislukking.

Hoewel dromen kan zeer persoonlijk zijn, blijkt dat sommige zijn bijna universeel. Volgens verschillende droomonderzoekers en counselors, de volgende vertegenwoordigen de meest voorkomende werkplek angst dromen en wat ze betekenen.

Late For Work

De droom: Meestal kun je in deze droom niet op tijd op je werk komen of mis je een deadline.

Wat het betekent: Loewenberg zegt dat deze droom een heel goede aanwijzing is dat je het gevoel hebt dat je een kans mist of wat je echt wilt in je carrière.

Seks met een collega

De droom: Het gaat om ongepaste intimiteit met een collega of, vaker nog, een baas. Meestal is er geen echte aantrekkingskracht in het wakende leven, dus de dromer wordt wakker met een gevoel van verwarring of bezorgdheid over wat het betekent.

Wat het betekent: Als het een collega is tot wie je je niet aangetrokken voelt, betekent het volgens Loewenberg dat je weet dat je je met hem moet verenigen voor een project of doel, of dat je een vaardigheid of persoonlijkheidstrekje van hem wilt overnemen. Als alternatief, als het een baas is, zegt Ian Wallace, een psycholoog en auteur van The Top 100 Dreams, dat het een onbewuste erkenning kan symboliseren dat je een groot idee hebt, en je probeert jezelf de macht te geven om ernaar te handelen.

Onvoorbereid Op Een Taak

De Droom: Deze wordt gekenmerkt door bezorgdheid over het niet klaar zijn voor een grote presentatie, gebeurtenis of werktaak. Het is vaak specifiek voor het beroep, zoals een acteur die haar tekst niet kent.

Wat het betekent: Het kan meestal in verband worden gebracht met een aanstaande gebeurtenis waar je zenuwachtig voor bent, waarbij je prestaties zullen worden beoordeeld. Als het terugkerend is en niet aan iets specifieks gebonden, kan het volgens Loewenberg wijzen op een gebrek aan zelfvertrouwen.

Naakt zijn op het werk

De droom: In deze droom is men of geheel naakt of ongepast gekleed op kantoor. Meestal is de dromer in paniek, maar niemand anders in de droom lijkt het op te merken.

Wat het betekent: Volgens Wallace symboliseert deze droom het zich kwetsbaar en bloot voelen op het werk. Je kunt ook bezorgd zijn over hoe anderen je zien.

Zie: The 10 Most Common Workplace Anxiety Dreams

Getting Stuck In The Elevator

De droom: Liftdromen op de werkplek gaan meestal over een lift die hapert, zijwaarts beweegt of naar beneden valt in plaats van omhoog gaat.

Wat het betekent: Loewenberg zegt dat liften ons vermogen vertegenwoordigen om vooruitgang te boeken in onze carrières. Als het niet soepel omhoog beweegt, weerspiegelt het uw angst dat uw carrière niet vordert zoals het zou moeten.

Can’t Find The Bathroom

The Dream: De dromer dwaalt meestal door de gangen en is niet in staat de badkamer te vinden. Hij kan ook in de badkamer zijn en de deur niet kunnen sluiten, of het toilet is blootgesteld zonder deuren.

Wat het betekent: Wallace zegt dat elke droom over een badkamer je fundamentele behoeften vertegenwoordigt, en als je er op je werk geen kunt vinden, betekent dit dat er niet aan je behoeften wordt voldaan of dat je moeite hebt om ze te uiten. Als u de badkamerdeur niet kunt beveiligen, moet u misschien duidelijker grenzen stellen met collega’s.

Rijden naar het werk

De droom: Vaak is de dromer aan het rijden en verliest de controle over de auto. Als alternatief kan ze in een trein of bus zitten die slingert of uit koers raakt.

Wat het betekent: Wallace gelooft dat dit staat voor je gedrevenheid in je carrière en je inspanningen om vooruitgang te boeken in de richting van een doel. Als het voertuig uit de hand loopt, betekent dit dat je het gevoel hebt dat je niet genoeg controle hebt in je wakkere leven.

Lezers: Droomt u wel eens over werk? Wat is je meest voorkomende angstdroom over de werkplek?

Volg me @Jenna_Goudreau, en abonneer je op mij op Facebook.

Zie ook:

De 10 Meest voorkomende Werkplekangstdromen

De 20 Meest voorkomende Werkplekangsten

Verveeld Op Kantoor: Is het de nieuwe productiviteitskiller?

De gevaren van een rommelig bureau

Kost je lichaamstaal je een promotie?