Door Dana Ullman MPH, CCH

(Uittreksel uit Consumer’s Guide to Homeopathy, Tarcher/Putnam)

NOOT: Om de beste dosis en potentie te bepalen, is het het beste om een homeopathische gids te nemen zoals degene die hierboven is vermeld als de oorspronkelijke bron van deze informatie. De meest populaire homeopathische gids is “Everybody’s Guide to Homeopathic Medicines” maar wij verkopen deze en vele andere hier. We verkopen ook een aantal zeer praktische en sterk afgeprijsde homeopathische medicijnkits! Klik hier om de keuzes voor medicijnkits te zien, of voel je vrij om ons te bellen om ze te bestellen (of vragen te stellen).

Om INDIVIDUELE remedies te kopen, moet u ons bellen op 510-649-0294 of u kunt ze HIER bestellen. Wij vertegenwoordigen verschillende toonaangevende Amerikaanse, Britse en Europese homeopathische apotheken. Laat ons alstublieft weten of u de voorkeur geeft aan Hahnemann Labs, Helios, Boiron, of Standard. Laat ons weten welke potentie of grootte van flesje u wilt (we raden over het algemeen 6C of 30C aan voor mensen die relatief nieuw zijn in de homeopathie) … en u zult ons moeten laten weten of u pillen/pellets of een “vloeibare verdunning” wilt (weet dat alleen geselecteerde homeopathische apotheken vloeibare verdunningen verkopen). We kunnen u helpen met het maken van een aantal van deze beslissingen aan de telefoon, maar we kunnen u geen advies geven over welk middel u het beste kunt krijgen, tenzij u wilt betalen voor een kort of lang consult met onze eigenaar, Dana Ullman, MPH, CCH. We zullen doen wat we kunnen om u van dienst te zijn.

• Premenstrueel Syndroom
• Cystitis
• Vaginitis
• Cysten &Besmettingen
• Endometriose
• Vertiliteit en Anticonceptie
• Menopauze
• Osteoporose

Eliza Flagg Young, MD, een arts uit de negentiende eeuw, zei eens: “Elke vrouw wordt als arts geboren. Mannen moeten studeren om er een te worden.” Hoewel dit een controversiële uitspraak kan zijn, wat niet controversieel is, is dat vrouwen de neiging hebben om de primaire zorgverleners te zijn in de meeste gezinnen. In de overgrote meerderheid van de gezinnen zijn vrouwen verantwoordelijk voor het toezicht op de gezondheidsbehoeften van de kinderen, en door hun boodschappen en koken zijn ze verantwoordelijk voor het vervullen van de voedingsbehoeften van het gezin.

Omdat homeopathische geneesmiddelen aanzienlijk beter geschikt zijn voor thuiszorg dan conventionele geneesmiddelen, is het voorspelbaar dat Amerikaanse vrouwen een geschiedenis van belangstelling voor homeopathie hebben gehad.

Het was niet louter toeval dat een groot aantal vooraanstaande suffragettes in Amerika tijdens de 19e eeuw voorstanders waren van homeopathische geneeskunde. Susan B. Anthony, Elizabeth Cady Stanton, Julia Ward Howe, Louisa May Alcott, Elizabeth Stuart Phelps, Lucretia Mott, en Clemence Sophia Lozier waren slechts enkele van de negentiende-eeuwse feministen die zowel vrouwenrechten als homeopathische geneeskunde beschouwden als belangrijke manieren om een gezondere samenleving te creëren.

De beroemde Ladies Physiological Societies uit de negentiende eeuw waren vroege versies van de hedendaagse steungroepen voor vrouwen, waarin vrouwen elkaar leerden over hun lichaam en hoe ze zichzelf konden genezen. Vanwege de belangrijke rol die homeopathie in die tijd speelde, was informatie over homeopathische geneesmiddelen een integraal onderdeel van veel van deze bijeenkomsten van vrouwen.

Zelfs veel echtgenotes van conventionele artsen in de negentiende eeuw zochten de hulp van homeopaten. Op een bijeenkomst van de American Medical Association in 1883 klaagde een arts: “Te veel echtgenotes van conventionele artsen gaan naar homeopathische artsen. En om het nog erger te maken, nemen ze hun kinderen ook mee naar homeopaten!”1

Ook vandaag is de overgrote meerderheid, ongeveer tweederde, van de homeopathische patiënten en kopers van homeopathische producten vrouw. En vandaag zijn er ongeveer 300 homeopathische studiegroepen, waarvan de grote meerderheid wordt geleid door vrouwen en waaraan vrouwen deelnemen.

Er is één eenvoudige reden waarom zoveel vrouwen, vroeger en nu, de homeopathische geneeskunde hebben opgezocht: het is een veiligere en effectievere methode om zichzelf en hun gezinnen te genezen. Omdat vrouwen vaker professionele medische zorg zoeken dan mannen, ervaren zij ook vaker de gevaren en de voordelen ervan. Wanneer vrouwen de grenzen van de moderne medische expertise bereiken en een aantal van de harde bijwerkingen van de moderne medische praktijken ervaren, is het zeker begrijpelijk dat ze alternatieve gezondheidsmethoden zoals homeopathische geneeskunde zoeken.

Premenstrueel Syndroom (PMS)

Homeopathische geneesmiddelen kunnen effectief de krampen, het opgeblazen gevoel en verschillende psychologische symptomen behandelen die vrouwen gewoonlijk ervaren rond hun menstruatievloed. Terwijl ernstige PMS professionele homeopathische aandacht verdient, kunnen incidentele of milde PMS-symptomen baat hebben bij zelfbehandeling, met ofwel een individueel voorgeschreven geneesmiddel of een van de combinatieformules.

Wanneer krampen het overheersende symptoom van PMS zijn, overweeg dan Pulsatilla (voor krampen die worden ervaren door vrouwen die zachtaardig, meegaand en gemakkelijk huilerig zijn, en die een veranderlijke menstruatie hebben van maand tot maand, geen dorst hebben, af en toe misselijk zijn, de voorkeur geven aan de open lucht, en de neiging hebben zich slechter te voelen bij blootstelling aan warmte, wat gewoonlijk hun vasthouden van water verergert), Belladonna (voor intense neerbuigende pijnen of krampen die plotseling opkomen en weer weggaan, en verergering door beweging of elke vorm van schokken of tocht, soms met hoofdpijn), Magnesia phos (krampen die worden verlicht door vooroverbukken, door stevige buikmassage terwijl men voorover buigt, of door warmte en warme toepassingen, en die worden verergerd door koude, koude lucht, of door zich bloot te leggen), en Colocynthis (krampen als die van Magnesia phos, maar de vrouw is aanzienlijk prikkelbaarder en rustelozer).

Wanneer een opgeblazen gevoel het hoofdsymptoom is, overweeg dan Pulsatilla (zie boven), Sepia (constipatie, lusteloosheid, algemene zwakte gevoeld in de inwendige organen, prikkelbare persoonlijkheid, snauwerigheid, droefheid), Lycopodium (verergering van de symptomen tussen 4 en 8 uur ’s middags, bij warm weer, en met winderigheid, en rugpijn), en Lachesis (verergering van de symptomen tijdens de slaap en bij het ontwaken, symptomen erger aan de linkerzijde, pijn verlicht door de stroom).

Wanneer humeurigheid, prikkelbaarheid en verhoogde emoties de voornaamste symptomen zijn, overweeg dan Pulsatilla (zie boven), Sepia (zie boven), Ignatia (emotionele kwetsbaarheid, vooral verdriet, tegenstrijdige gevoelens en hysterie), Cimicifuga (scherpe weeënachtige pijnen die van de ene kant van het lichaam naar de andere kant schieten, mogelijk rugpijn of ischias, intolerantie voor pijn, spraakzaamheid, hysterie, gevoelens van overweldiging, en “ik kan er niet meer tegen”), Lachesis (spraakzaam, scherp getongd, sarcastisch, prikkelbaar, achterdochtig en jaloers, met warmteopwellingen, symptomen erger bij ontwaken en blootstelling aan warmte; hoofdpijn), en Nux vomica (prikkelbaar, schuldgevoel, ruzieachtig, competitief; type-A persoonlijkheid; misselijkheid).

Dosering: Neem de 6, 12, of 30e potentie om de twee uur bij hevige symptomen en om de vier uur bij minder hevige symptomen. Stop met het innemen van de remedie als de symptomen weg zijn of vrij mild. Als er binnen 12 uur geen duidelijke verbetering optreedt, probeer dan een ander middel.

Cystitis (blaasontsteking)

Een andere veel voorkomende aandoening waarvoor homeopathische middelen wonderen lijken te verrichten is cystitis (blaasontsteking). Terwijl professionele homeopathische zorg en/of medische hulp moet worden gezocht om terugkerende blaassymptomen en voor ernstige symptomen te behandelen, kan een individueel gekozen homeopathisch geneesmiddel de pijn en het ongemak van de meeste acute aandoeningen verlichten voordat de vrouw het kantoor van de dokter bereikt.

De twee meest voorkomende middelen bij acute blaasontsteking zijn Cantharis (brandende, snijdende pijn voor, tijdens en na het plassen, elke druppel passeert alsof het gloeiend water is, frequente aandrang om te plassen) en Sarsaparilla (hevige pijn aan het eind van het plassen, brandende pijn en constante aandrang; een kenmerkend maar niet algemeen symptoom is dat de urine alleen kan worden doorgelaten terwijl men staat). Andere middelen die kunnen worden overwogen zijn Berberis (pijn in de dijen en lendenen tijdens het urineren, pijn die zich uitstrekt van de blaas en/of over de buik tot aan de urinebuis), Pulsatilla (pijn tijdens en na het urineren alsook bij het liggen, droge mond maar geen dorst), Apis (stekende pijnen met een verergering van de symptomen door warmte van welke aard dan ook), Belladonna (acute pijn verergerd door elke beweging of eenvoudige schokken, een gevoel van iets dat beweegt in de blaas, rusteloosheid ’s nachts met wilde dromen), Nux vomica (constante drang om te urineren, korte verlichting bij het passeren van kleine hoeveelheden en van warme applicaties of warme baden), en Causticum (blaasontsteking na een operatie, onvrijwillig urineren bij hoesten of niezen).

Dosering: Neem de 6, 12, of 30e potentie om de twee uur bij hevige symptomen en om de vier uur bij minder hevige symptomen. Stop de inname als de symptomen verdwenen zijn of lichter worden. Als er binnen 24 uur geen duidelijke verbetering optreedt, probeer dan een ander middel. De juiste remedie moet mogelijk tot drie dagen worden ingenomen voor een acute urineweginfectie.

Vaginitis

Vaginitis verwijst naar een ontstekingsaandoening in de vagina die voornamelijk het gevolg is van een infectie (d.w.z. van Candida albicans, Trichomonas vaginalis, Gardnerella vaginalis, of Chlamydia trachomatis) of blootstelling aan een irriterende stof (chemisch of allergisch). De symptomen van vaginitis zijn over het algemeen een abnormale vaginale afscheiding en jeuk of branderige pijnen. Om te begrijpen hoe en waarom homeopathische geneesmiddelen effectief zijn, is het nuttig iets te leren over de aard van vaginitis.

Een van de meest voorkomende soorten vaginitis is een gistinfectie, meestal veroorzaakt door de gist Candida albicans. De vagina wordt normaal gesproken bevolkt door een verscheidenheid aan micro-organismen die infectie helpen voorkomen. De “goede” micro-organismen creëren een chemische omgeving die de “slechte” micro-organismen afremt. Ze concurreren ook om voedsel met de “slechte” infectieuze organismen. Als een vrouw antibiotica neemt om een infectie te behandelen, of het nu voor vaginitis is of niet, doden de antibiotica zowel de slechte als de goede micro-organismen, waardoor uiteindelijk verschillende onevenwichtigheden in het lichaam ontstaan, waaronder gistinfecties.

De vagina kan normaal gesproken comfortabel leven met kleine hoeveelheden gist, maar door het doden van goede micro-organismen door antibiotica kan gist in aanzienlijke aantallen groeien, waardoor een schimmelinfectie ontstaat.

Conventionele behandeling voor schimmelaandoeningen is meestal antischimmelmedicijnen of zetpillen. Hoewel deze medicijnen het aantal gistcellen tijdelijk kunnen verminderen, verhogen ze niet de goede micro-organismen van het lichaam, noch beschermen ze het lichaam tegen toekomstige schimmelinfecties.

Andere factoren die het ecologisch evenwicht in de vagina kunnen verstoren, zijn een suikerrijk dieet, anticonceptiepillen en bepaalde hormonale veranderingen, waaronder die veroorzaakt door zwangerschap. Simpelweg het kwijtraken van de gist, bacteriën, of andere ziekteverwekkers die groeien als gevolg van het ecologisch onevenwicht en die leiden tot vaginitis, lost de fundamentele stress voor de gezondheid van de vrouw niet op.

Homeopathische geneesmiddelen zijn niet schimmelwerend of antibacterieel in de conventionele zin. Ze versterken veeleer het eigen afweersysteem van de vrouw, dat haar lichaam vervolgens helpt de schimmelinfectie zelf te bestrijden. Door dit proces veroorzaken ze niet dezelfde soort interne ecologische verstoring die antibiotica veroorzaken. Enkele veelgebruikte middelen tegen vaginitis zijn Pulsatilla (witte, gele of groenige vaginale afscheiding met vaginale pijn, een huilerige, humeurige, emotioneel beladen toestand, dorsteloosheid, verergerd door warmte en verlicht in de open lucht; Een veelgebruikt middel voor vaginitis bij zwangere vrouwen), Kreosotum (jeuk met brandende pijnen, een gele, bedorven vaginale afscheiding die scherp is en de vaginale lippen en de huid eromheen irriteert; de afscheiding kan bedlakens bevlekken en is ’s morgens en bij het opstaan erger), Borax (een brandende vaginale afscheiding met de kleur van eiwitten; Borax is nuttig bij vaginitis die halverwege de menstruatie optreedt), Hydrastis (overvloedige, draderige, gele vaginale afscheiding met veel jeuk, erger na de menstruatie), Sepia (witte, melkachtige, aanstootgevende, jeukende en branderige afscheiding die ’s morgens en bij het lopen overvloediger is, onaangenaam drukkend en zwaar gevoel in het vaginale gebied, algehele vermoeidheid, constipatie, geïrriteerdheid, depressie), Graphites (premenstruele schimmelinfectie, vaak bij vrouwen met overgewicht met dunne, witte, bijtende afscheiding en die gelijktijdig last kunnen hebben van rugpijn, meer afscheiding ’s morgens en tijdens het lopen), en Calcarea carb (dikke gele of melkachtige afscheiding die de neiging heeft tot hevige jeuk, meestal bij vrouwen met overgewicht en een lichte huid, erger voor de menstruatie en bij het warm worden, hoewel ze de neiging hebben om hoofdpijn en spasmodische krampen kunnen gelijktijdig optreden). Deze middelen zijn niet alleen werkzaam tegen schimmelinfecties, maar ook tegen andere soorten vaginale infecties. Daarnaast zijn er tal van homeopathische formuleproducten in pil- of zetpilvorm waarmee de acute vaginale infectie effectief kan worden behandeld.

Chronische of terugkerende vaginitis moet professionele homeopathische zorg krijgen voor een geschikt constitutioneel geneesmiddel.

Dosis: Neem de 6, 12, of 30e potentie om de twee uur bij intense symptomen en om de vier uur bij minder intense symptomen. Stop het innemen van de remedie als de symptomen verdwenen zijn of mild zijn geworden. Als er binnen 48 uur geen duidelijke verbetering optreedt, probeer dan een ander middel.

Cysten en fibromen

Een cyste is een meestal onschadelijk met vloeistof gevuld zakje weefsel dat kan worden gevonden in de borst, eierstokken, of vagina, of gewoon onder de huid. Kleine cysten zijn vaak onmerkbaar, en zelfs grote cysten kunnen soms symptoomloos zijn, tenzij ze groot genoeg zijn om op bepaalde organen of zenuwen te drukken. Fibromen zijn niet-kankerachtige gezwellen in of op de wanden van de baarmoeder die kunnen leiden tot abnormale baarmoederbloedingen, pijnlijke geslachtsgemeenschap, en blaas- en darmdruk.

Cysten en fibromen zijn relatief veel voorkomende symptomen die door vrouwen worden ervaren. Conventionele medische zorg varieert van conservatief (“Laten we het met rust laten en het weg laten gaan”) tot radicaal (“We moeten het verwijderen voordat het erger wordt of een ander probleem veroorzaakt”). Homeopathische behandeling voor deze aandoeningen vereist over het algemeen professionele constitutionele zorg. Sommige homeopaten hebben opgemerkt dat cysten vaak snel reageren op het juiste homeopathische geneesmiddel, terwijl vleesbomen meer tijd nodig hebben. Homeopathische middelen voor vleesbomen zullen ze niet altijd volledig doen verdwijnen, maar ze verminderen vaak op zijn minst bloedingen of andere complicaties. De homeopathische behandeling van myomen lijkt doeltreffender te zijn wanneer ze niet te omvangrijk zijn.

In verband met de behandeling van cysten heeft een gynaecologe uit Barcelona onlangs verslag uitgebracht over een onderzoek dat zij heeft uitgevoerd en waarbij 40 gevallen van cysten in de eierstokken werden geëvalueerd. Na negen maanden behandeling met individueel gekozen homeopathische geneesmiddelen, hadden 36 van de 40 vrouwen geen bewijs van een cyste, drie hadden alleen een cyste aan de rechterkant, en één had een cyste aan beide kanten.2

Endometriose

Endometriose is een aandoening waarbij het baarmoederslijmvlies verplaatst raakt en op verschillende plaatsen in het lichaam verschijnt, waaronder de eierstokken, de blaas, of de darm. Hoewel de oorzaak van deze aandoening onbekend is, wordt hij in stand gehouden door eierstokhormonen.

Endometriose kan leiden tot uiteenlopende symptomen, waaronder zware, pijnlijke menstruaties, zwelling van de borsten, rugpijn vóór de menstruatie, onvruchtbaarheid, pijnlijke geslachtsgemeenschap, duizeligheid, en depressie. Conventionele behandelingen voorndometriose zijn divers en problematisch. De conventionele farmacologische behandeling bestaat uit geneesmiddelen die de eierstok- of hypofysehormonen remmen. Deze geneesmiddelen hebben verschillende masculiniserende effecten, waaronder meer lichaamsbeharing en onomkeerbare veranderingen van de stem. Sommige artsen bevelen een chirurgische behandeling aan waarbij de verplaatste cellen met een laser worden weggebrand, of verwijdering van de baarmoeder, eileiders en/of eierstokken.

Omdat sommige vrouwen veel pijn ondervinden van deze aandoening, zijn ze wanhopig op zoek naar enige verlichting. Deze conventionele medische behandelingen bieden soms verlichting, maar ten koste van nieuwe problematische symptomen en soms ten koste van het terugkeren van de oorspronkelijke aandoening.

Michael Carlston, MD, een homeopaat en assistent klinisch professor aan de Universiteit van Californië in San Francisco School of Medicine, beweert dat homeopathische geneesmiddelen zeer nuttig kunnen zijn in de vroege en middenstadia van endometriose, hoewel ze vanwege ernstige littekenvorming tijdens gevorderde stadia van de ziekte later niet erg effectief zijn. Endometriose is geen kwaal die geschikt is voor zelfzorg; professionele homeopathische zorg is vereist.

Vruchtbaarheid en anticonceptie

Omdat homeopathische geneesmiddelen effectief kunnen zijn bij het herstellen van de gezondheid in de voortplantingsorganen van vrouwen, volgt hieruit dat ze behulpzaam kunnen zijn bij het herstellen van de vruchtbaarheid. Homeopathische constitutionele zorg, in plaats van zelfzorg, is noodzakelijk voor de behandeling van vruchtbaarheidsproblemen.

Sommige vrouwen vragen of homeopathische geneesmiddelen kunnen worden gebruikt voor anticonceptie. Het antwoord op deze vraag is een definitief “Nee.” Homeopathische geneesmiddelen maken gezonde mensen, en hebben daarbij de neiging om mensen eerder meer dan minder vruchtbaar te maken.

Elk farmacologisch middel dat sterk genoeg is om conceptie te blokkeren, is ook sterk genoeg om andere fysiologische verstoringen te veroorzaken. Geboortebeperkingspillen zijn in verband gebracht met hartziekten en borstkanker, hoewel sommige studies dit laatste verband hebben gevonden, andere niet. Verschillende minder drastische maar nog steeds problematische symptomen zijn ook in verband gebracht met het gebruik van geboortebeperkingspillen, waaronder meer vaginaal bloedverlies, migraine, blaasontstekingen, depressie en verschillende voedingstekorten. Dr. Ronald W. Davey, arts van Koningin Elizabeth II, merkt op dat hij soms homeopathische doses van de pil gebruikt om vrouwen te behandelen die last hebben gehad van de bijwerkingen van dit middel. Om de beste resultaten te krijgen, moet een vrouw echter gestopt zijn met de pil.

Veel vrouwen hebben ook symptomen van het spiraaltje ondervonden. Chellis Glendenning beschrijft in haar boek When Technology Wounds haar traumatische ervaringen met het beruchte Dalkon shield IUD.3 Uiteindelijk hielp professionele zorg van een homeopathisch arts haar gezondheid te herstellen toen geen enkele andere behandeling effectief was.

Bijwerkingen van conventionele geneesmiddelen en van medische hulpmiddelen vereisen over het algemeen de aandacht van een professionele homeopaat, tenzij de symptomen uiterst gering zijn.

Menopauze

Menopauze is een natuurlijke levensfase die sommige artsen tot een ziekte lijken te hebben gemaakt. Het feit dat vrouwen in hun vijfde of zesde levensdecennium minder oestrogeen afscheiden, duidt niet op een kwaal, maar maakt deel uit van de normale evolutie van het lichaam. Hoewel het waar is dat veel vrouwen verschillende symptomen ervaren tijdens deze levensverandering, zijn er veel natuurlijke manieren om hiermee om te gaan die veiliger zijn dan de levenslange oestrogeenvervangingstherapie die artsen gewoonlijk aanbevelen (zie de sectie Bronnen voor details).

Homeopathische geneesmiddelen zijn effectief voor het verlichten van de veel voorkomende symptomen die tijdens de menopauze worden ervaren (opvliegers, vaginale droogheid, krampen, een opgeblazen gevoel, constipatie, en emotionele schommelingen). Zelfzorg met homeopathische geneesmiddelen kan worden geboden voor deze symptomen, hoewel omdat de symptomen zo divers kunnen zijn in hun effecten op het lichaam en de geest van vrouwen, is het niet mogelijk om de belangrijkste middelen in dit boek samen te vatten (zie Hulpmiddelen).

Osteoporese

Osteoporese is een van de ernstige aandoeningen die sommige vrouwen op late leeftijd ervaren. Omdat er verschillende homeopathische geneesmiddelen zijn, met name Calcarea phos (calciumfosfaat), waarvan bekend is dat ze helpen sterkere botten op te bouwen, is het logisch dat homeopathische middelen worden overwogen als onderdeel van het gezondheidsprogramma van een vrouw. Omdat osteoporose een verraderlijke aandoening kan zijn die zich ontwikkelt zonder duidelijke symptomen voorafgaand aan een breuk, worden vrouwen aangemoedigd om vertrouwd te raken met de verschillende voedings- en levensstijlfactoren die de kans op het ontwikkelen van osteoporose verkleinen. Wanneer dergelijke inspanningen worden gecombineerd met homeopathische geneesmiddelen, zullen vrouwen onvermijdelijk aanzienlijk sterker en gezonder worden.

Dosis: Hoewel klassieke homeopaten bij voorkeur constitutioneel voorschrijven aan vrouwen vlak voor, tijdens of na de menopauze, kunnen vrouwen die verhoogde risicofactoren hebben voor osteoporose en niet onder professionele homeopathische zorg staan, overwegen om de 6e potentie van Calcarea phos eenmaal per dag in te nemen gedurende drie tot vijf dagen, elke maand. Als de vrouw echter onder professionele homeopathische constitutionele zorg staat, zal dit middel over het algemeen niet nodig zijn.

1Harris L. Coulter, Divided Legacy: The Conflict Between Homoeopathy and the American Medical Association, Berkeley: North Atlantic, 1973, 116.

2Dr. Maria Luisa Queralt Gimeno, “Research and Practical Application of the Treatment of Forty Women with Ovarian Cysts,” 45th Congress of the International League for Homeopathic Medicine, Barcelona, Spanje, mei, 1990.

3Chellis Glendinning, When Technology Wounds, New York: Morrow, 1990.

Resources

Lonnie Barbach, The Pause: Positive Approaches to Menopause. New York: Dutton, 1993.

Susan Curtis en Romy Fraser, Natural Healing for Women. Londen: Pandora, 1991.

Chellis Glendenning, When Technology Wounds. New York: Morrow, 1990.

Liz Grist, A Woman’s Guide to Alternative Medicine. Chicago: Contemporary Books, 1988.

Rima Handley, A Homeopathic Love Story. Berkeley: North Atlantic Books, 1990.

Dr. Andrew Lockie en Dr. Nicola Geddes. The Women’s Guide to Homeopathy, New York: Simon and Schuster, 1994.

Robin Murphy, Women’s Health (een set van zeven tapes). Verkrijgbaar bij Homeopathic Educational Services (Berkeley, CA.). Deze set tapes is niet voor de beginner. Het biedt nuttige, praktische informatie voor mensen die al beschikken over informatie en boeken op inleidend niveau en die hun kennis willen uitbreiden.

Christine Northrup, Women’s Bodies, Women’s Wisdom. New York: Bantam, 1994.

Dana Ullman, The One-Minute (of zo) Healer. Berkeley: North Atlantic, 2000.