31 weken zwanger baby positie

Als je aan de achtste maand van je zwangerschap begint, zit je baby midden in een groeispurt. Hij komt kilo’s aan door vet op te hopen onder de huid en wordt steeds molliger. Hij is ook heel actief en u zult veel bewegingen voelen naarmate hij meer vertrouwd raakt met ledematen.

Met betrekking tot de oriëntatie, moet uw baby nu verticaal zijn – hoofd naar beneden en voeten in de richting van uw borstholte. Als hij in stuitligging lag, moet hij in deze week naar beneden draaien in de cefhalische presentatie.

Volwassenheid week 31 foetale ontwikkeling

In week 31 beginnen de fijne haartjes -ook bekend als lanugo- die het lichaam van de foetus bedekken, terug te trekken om de baby een gladder uiterlijk te geven. Om ditzelfde doel te bereiken, beginnen ook de rimpels in de huid gladder te worden.

Op zijn grootte kan de foetus geen volledige salto’s maken in je baarmoeder. Hij is echter nog zeer actief en heeft controle over zijn ledematen. U zult daarom veel schokken en stoten voelen als hij beweegt.

Ze kunnen zelfs op hun duim zuigen, meestal in de oer-foetushouding.

Met minder dan 10 weken te gaan tot hij ter wereld kan komen, moeten de hersenen van uw baby in topvorm zijn om alle prikkels uit de omgeving aan te kunnen. De neuronen in de hersenen ontwikkelen zich in deze periode in een snel tempo om ervoor te zorgen dat de hersenen van de baby klaar zijn voor de buitenwereld.

Deze snelle ontwikkeling leidt ook tot de ontwikkeling van de vijf zintuigen. Dit betekent dat uw baby kan proeven en voelen. Hij kan zelfs een deel van het diffuse licht waarnemen dat de baarmoeder binnendringt.

Uw lichaam in week 31 van de zwangerschap

Terwijl uw baby in u groeit, ondergaat uw lichaam ook tal van veranderingen om hem op te vangen. Behalve dat je buik groter wordt, zijn er nog een aantal andere veranderingen die je aan je buik zult merken en andere symptomen elders.

31 weken zwangere buik

Met een baby ter grootte van een kokosnoot in je baarmoeder, dijt je buik uit. Als de huid uitrekt, heb je kans op striae op je buik.

Je hebt nu al genoeg comfortabele zwangerschapsjurken en ruimzittende broeken om uit te kiezen. Uw navel is ook naar voren geduwd en zal waarschijnlijk een lichte bobbel in uw kleding veroorzaken.

31 weken zwanger symptomen

Wanneer u 31 weken zwanger bent, zult u een aantal symptomen en een aantal tekenen ervaren om u te laten weten wat er aan de hand is.

Deze omvatten:

• Vloeistof uit de borsten. U kunt merken dat er af en toe wat vocht uit uw borsten lekt. Dit is colostrum (vroege moedermelk) met eiwitten, vet, secretorisch IgA en mineralen. Maak je geen zorgen als je het ziet. Het is gewoon het lichaam dat zich voorbereidt op de borstvoeding wanneer u uw baby krijgt.
• Rugpijn. Als u de 31e week van uw zwangerschap ingaat, zult u waarschijnlijk merken dat uw rug en benen behoorlijk pijn doen. Dit komt door het extra gewicht dat ze moeten ondersteunen als je in de buurt van D day. Als je het gevoel hebt dat het te veel wordt om te dragen, kun je de hulp inroepen van een ouderschapsmassagetherapeut. Zij kunnen met hun specialistische technieken een deel van de pijn verlichten.
• Ademnood. Na het rondsjouwen van al dat extra gewicht, raak je uitgeput en buiten adem. Bovendien drukt de uitdijende baarmoeder tegen je middenrif. Dit betekent dat je middenrif niet volledig kan uitzetten om ruimte te maken voor de opgeblazen longen als je inademt. Daarom kunt u snel buiten adem raken, zelfs na minimale activiteit.
• Frequent urineren. De baarmoeder begint op uw blaas te drukken. Daardoor is er minder ruimte om urine op te slaan en moet u vaak naar het toilet.
• Constipatie. De dikke darm heeft ook een verminderde beweeglijkheid, wat leidt tot een verhoogde waterabsorptie en constipatie. Het kan ook zijn dat u tijdens de zwangerschap minder vezels en vocht binnenkrijgt dan wordt aanbevolen, wat tot constipatie leidt. Verstopping van de bekkenvaten in combinatie met een verhoogde druk op de buik bij de stoelgang als gevolg van constipatie kan leiden tot aambeien.
• Brandend maagzuur. U kunt ook last krijgen van brandend maagzuur tijdens de laatste fasen van uw zwangerschap. Er zijn veel dingen die de oorzaak kunnen zijn. Het kan bijvoorbeeld de druk van de baarmoeder zijn die de maaginhoud in uw slokdarm duwt. Progesteron vermindert ook de beweeglijkheid van het bovenste deel van je maagdarmkanaal, waardoor de sluitspieren minder goed werken. Daardoor kan de ‘brandende’ maaginhoud gemakkelijker naar boven stromen, wat brandend maagzuur veroorzaakt.
• Braxton Hicks-weeën.

Tijdens deze laatste weken in de aanloop naar de geboorte van uw kind, kunt u een lichte verkramping van uw baarmoeder voelen. Vijf of zes per uur kan een teken van vroeggeboorte zijn en moet worden beoordeeld.