„Wegen des Coronavirus wird mein Sommerkörper auf 2021 verschoben.“ Normalerweise landet diese Art von Müll nur in meinem Feed, wenn Jameela Jamil über #teatox schimpft. Ich habe hart daran gearbeitet, alle Inhalte zu entfolgen, die mich generell nerven oder mir ein schlechtes Gewissen machen. Aber seit die Regierung ihre Richtlinien zum Schutz der Wohnung herausgegeben hat, haben die Beiträge einen besonders heimtückischen Unterton, den ich einfach nicht abschütteln kann.

Trotz der Tatsache, dass wir eine noch nie dagewesene Gesundheitskrise durchmachen, lautet die vorherrschende Botschaft in den sozialen Medien im Moment, dass wir irgendwie das Beste aus unserer Zeit, die wir drinnen verbringen, „machen“ sollen. Schreiben Sie einen Roman! Ordne deinen Kleiderschrank! Backe Brot! Mach dich fit für die Quarantäne!

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Nun, ich mache niemandem einen Vorwurf, wenn er sich ein neues Hobby zulegt, um sich abzulenken. Man kann nur so viele Gespräche mit seiner Katze führen, bis man anfängt, sich völlig verwirrt zu fühlen. Aber das Letzte – die Idee, dass wir all diese „zusätzliche Zeit“ nutzen sollten, um abzunehmen oder zumindest nicht zuzunehmen – geht über das Gefühl der Produktivität hinaus und gibt einer gesellschaftlichen Angst nach, von der ich dachte, dass wir sie überwunden haben: Fett zu werden.“

Die kollektive Fettpanik, die ich beim Scrollen durch die sozialen Medien sehe, ist, offen gesagt, erschreckend. „Werden die Produzenten von 600-Pfund-Leben mich einfach finden oder…“, lautet ein Meme, das öfter auftaucht, als ich zählen kann. Ein Foto von Barbie neben einer schwereren „Carbie“ (verstehst du? Sie hat während der Quarantäne zu viel gegessen? LOL!) hat mehr als 120.000 Likes auf @girlwithnojob.

Aber es sind nicht nur die offensichtlich beleidigenden Fettenwitze, die Meme-Accounts und abgehobene Influencer posten. Was noch schockierender ist, sind die Dutzende verzweifelter Kommentare zum Thema Gewichtszunahme – fast alle in Sarkasmus oder ironischer Selbstironie getarnt -, die ich bei engen Bekannten gesehen habe. Das sind kluge Frauen – diejenigen, die normalerweise gegen Diätgerede und Fettphobie sind – die Fotos von Keksen mit Bildunterschriften wie „Danach muss ich eine Nummer größer kaufen“ oder „Sieht aus, als würde ich nie wieder Jeans tragen“ teilen. Du machst dir Sorgen, weil du die Nudeln isst? Okay.

Es ist auch nicht nur in meinem Freundeskreis. Eine beunruhigende Anzahl von Menschen scheint öffentlich ihre Angst zu verbreiten, dass sie durch diese Zeit im Haus an Gewicht zunehmen werden.

„Ich sehe so viele Memes, die den Körper vor COVID-19 und den Körper nach COVID-19 zeigen, oder Witze, die ‚COVID 15‘ mit dem Freshman 15 vergleichen“, sagt Elizabeth Denton, eine Schriftstellerin, die in Los Angeles lebt. „Zuerst habe ich gelacht, aber dann habe ich darüber nachgedacht, was das bedeutet. Derjenige, der das gepostet hat, denkt, dass ‚fette‘ Körper lustig sind oder etwas, über das man sich lustig machen sollte.“

Das ist etwas, das selbst körperbewusste Influencer wie Katie Sturino von Megababe überrascht. „Zunächst einmal, warum reden wir überhaupt über unsere Körper? Warum reden wir nicht über die Tatsache, dass wir uns in einer weltweiten Krise befinden oder was wir tun können, um anderen Menschen zu helfen“, sagt Sturino. „Ich habe so viele Dinge gesehen wie: ‚Lass dich von deinem neuen sitzenden Lebensstil nicht unterkriegen! Plötzlich ist der Begriff Strandkörper wieder in aller Munde.“

„Ich glaube, es ist eine Frage der Kontrolle“, sagt Michaela, 28, die in den sozialen Medien arbeitet und vor kurzem damit begonnen hat, Leute stumm zu schalten, die sich über ihr Gewicht beschweren. „Ich kann nachvollziehen, dass die Leute sich persönlich Sorgen machen, in dieser Zeit ein paar Pfunde zuzulegen, da die Routine von jedem im Moment durcheinander ist – diese Gedanken haben sich definitiv auch bei mir eingeschlichen. Was mich jedoch beunruhigt, ist, wie viele Influencer diese Botschaft mit ihrem großen Publikum teilen. Den Leuten ist nicht klar, dass negatives Reden über ihren Körper in dieser Zeit wirklich ähnliche Gefühle bei anderen Menschen auslösen könnte.“

Allerdings weist Denton darauf hin, dass inmitten der ganzen Gewichtszunahme-Panik eine gewisse Art von Schlagkraft wächst. „Ich glaube, es ist jetzt gesellschaftsfähig – und fast schon ‚cool‘ -, sich in den sozialen Medien Sorgen um sein Gewicht und seinen Körper zu machen“, sagt sie. „

So gerne ich auch sagen würde, dass ich diese Kommentare einfach überlese und mit den Augen rolle, ich kann es nicht. Ich habe so viele berechtigte Sorgen – mein Freund, der Rettungssanitäter ist an COVID-19 erkrankt, meine Mutter hat ihren Job verloren – und doch lenkt der endlose Strom von Trainingsherausforderungen und die Hysterie um die Gewichtszunahme meine Aufmerksamkeit immer wieder auf meinen Körper. Zum ersten Mal seit fast einem Jahrzehnt spüre ich, wie sich die Angst vor Kalorien wieder einschleicht. Ich wache auf, gehe ins Bad und ziehe die Waage vor dem Thermometer hervor. So sollte es nicht sein.

„Das hat mich dazu gebracht, mir Sorgen um mein jetziges Gewicht zu machen“, sagt Denton. „Wenn ich sehe, dass ein Freund seine Oberschenkel ‚COVID-Gewicht‘ nennt und sie kleiner sind als meine, was sagt das über mich aus? Wenn ich sehe, wie Freunde ihr Leben riskieren, um nach draußen zu gehen und in der Nähe anderer zu trainieren, dann frage ich mich, ob ich auch so fleißig sein sollte, wenn ich trainiere. Vielleicht bin ich nur 20 Minuten spazieren gegangen und sie veröffentlichen ihren Neun-Meilen-Lauf“. Denton sagt, dass sie versucht, mit dieser Angst fertig zu werden, indem sie sich von den sozialen Medien abmeldet – aber das ist nicht immer einfach, wenn ihr Job davon abhängt, dass sie online ist. Wie Michaela musste sie auch schon Freunde stumm schalten. „

Der toxische Fokus auf das Gewicht hat sich als besonders auslösend für diejenigen erwiesen, die an Essstörungen leiden oder sich in der Genesung befinden, vor allem, weil die Isolation, die durch den Schutz an Ort und Stelle verursacht wird, die Behandlung erschwert.

„Ich habe tonnenweise Memes über ‚die COVID-19 zu gewinnen‘ gesehen. Ich wurde sogar mit Abnehmanzeigen angesprochen, die speziell auf die Tatsache ausgerichtet waren, dass ich nach der Isolation ‚hartnäckiges Fett‘ haben werde“, sagt Ruthie Friedlander, Mitbegründerin von The Chain, einem gemeinnützigen Netzwerk für Frauen in der Mode- und Medienbranche, die mit Essstörungen zu kämpfen haben. „Ich wünschte, ich könnte sagen, dass dies einfach nur derselbe Lärm ist, mit dem ich schon immer zu tun hatte. Ich bin ein Realist: Ich lebe in einer Welt, in der es Medien gibt, die nicht sensibel mit der Tatsache umgehen, dass ich eine Essstörung habe. Aber in Anbetracht der Tatsache, dass es eine ernsthafte Gesundheitskrise in der Welt gibt, fühlt sich das für mich anders an. Nicht nur, dass ED-Patienten mit verschlimmerten Symptomen oder Verhaltensweisen zu kämpfen haben, wir haben es auch mit der allgemeinen Angst vor dem Virus zu tun. Es fühlt sich an wie ein Schlag, wenn ich schon am Boden liege.“

Hören Sie, das soll nicht heißen, dass es schlecht ist, ein Ventil für all unsere aufgestaute Wut und Energie zu finden. Das ist scheiße!!! Wir alle brauchen einen Weg, um unsere Ruhe zu bewahren. Wenn das für dich das Backen eines Laibs Sauerteig ist? Prima. Wenn das die Liegestütz-Challenge ist, verstehe ich dich zwar nicht, aber klar. Ich kann mit Sicherheit sagen, dass YouTube-Workouts mich bei Verstand gehalten haben, während ich in meinem 600 Quadratmeter großen Brooklyn-Apartment eingesperrt war. Es ist zweifellos besser für meine Gesundheit, als während einer weiteren Pressekonferenz meinen Fernseher anzuschreien.

„Ich trainiere so viel wie seit 10 Jahren nicht mehr“, sagt Sturino. „Ich brauche die Energie, weil ich so nervös bin. Aber ich sehe das keineswegs so, dass ich in kleinere Hosen schlüpfen werde – oder dass ich jetzt eine Pfanne Brownies essen kann. Ich verbinde beides nicht miteinander. Fühlen Sie sich nicht so sehr unter Druck gesetzt, mit einem ’neuen‘ Körper aus dem COVID zu kommen.“

Was die ganzen Memes angeht? Mach ruhig weiter Witze über das Tragen der gleichen Jogginghose. Im Ernst, bitte. Ich brauche etwas, das ich mir in den 1 Stunde und 48 Minuten ansehen kann, die ich laut Instagram pro Tag damit verbringe. Aber wie Friedlander es ausdrückt: „Worte sind wichtig. Es gibt so viele Möglichkeiten, lustig zu sein, so viele Memes, die man von zu Hause aus machen kann. Körperbild und Gewicht sind einfach Themen, die man nicht anfassen sollte.“

Lindsay Schallon ist die leitende Schönheitsredakteurin bei Glamour. Folgen Sie ihr auf Instagram @lindsayschallon.