どこに行こうが、どのくらいの期間いようが、思いやりのあるロードウォーリアーになるのは超簡単なことです。 必要なのは、いくつかのコツとヒントだけで、あなたの道を進むことができます。

パックスナック

路上生活はかなり座りっぱなしなので、カロリーを過剰に摂取せずに燃料となる健康的なスナックを買い込んでおきたいものです。 野菜とフムス、ドライフルーツ、ピーナッツバター付きのセロリスティック、ピーナッツバターとバナナのサンドイッチ、新鮮なフルーツ、ヴィーガンジャーキー、プロテインバーなどがおすすめです。

さらに詳しいオプションは、PETA Business Friend Deja Veganでチェックしてみてください。 このサイトでは、動物を大切にし、充実した生活を送るアクティブな人たちのために、栄養価の高い、健康的なお菓子を提供しています。

2. 道具を持っていく

車に余裕があれば、皿やボウル、食器、それにクーラーなどをいくつか入れておくと、果てしなく便利です。 例えば、ボウルとフォークがあれば、スーパーに立ち寄って、ビーガンのエッグサラダを作り、スタッフ全員にサンドイッチを出すことができます。

3.レストランで食事する

ほとんどのレストランでビーガンのオプションがあります! また、いくつかのベジバーガーやサンドイッチは、「ビーガン化」することができます。

Don’t skip breakfast

I know some of you are not morning people, let more than breakfast people, but listen up! 朝起きたらヘルシーな炭水化物を食べると、一日中気分が良くなります。

ベーグルにピーナッツバターを塗るだけで、もう完璧です。 また、セブンイレブンにはシルク豆乳が置いてあるので、シリアルを食べるのも全然ありです。 朝食にフルーツを1～2個添えれば、幸先のよいスタートが切れるはず。 また、多くの食料品店や健康食品店で取り扱われている非乳製品のヨーグルトにも注目です。

Try the lunch special

多くのレストランがランチスペシャルを提供しているので、できればランチタイムに目的地に到着するよう計画するとよいでしょう。 ベジタリアンレストランのアプリ「HappyCow」は、どこに行くにも最適なビーガンレストランを探すのに最適です。 実際、ヴィーガンの旅をより簡単にするヴィーガンのアプリはたくさんあります。

パーソナルケア製品を梱包する

ご存知のように、思いやりを持つことは、動物や動物由来の食物を食べないという選択だけではありません。 残酷な動物実験を支持し、処方箋にグロい成分を含むパーソナルケア・ブランドを避けることも意味します。

Munch on frozen foods

Odds are you don’t have a microwave in your vehicle (duh), but that does not mean you have access to the microwave on the road.

毎晩泊まる場所にはあるかもしれないし、ほとんどすべてのガソリンスタンドにあります。 うまく頼めば、ガソリンスタンドの係員はたいてい使わせてくれるでしょう。 約 4 ドルのコストで、これらの冷凍食品は仕事をこなしてくれます！

Make your trip more animal-friendly

There are many ways to help animals while road tripping, let hotels that down comforters are cruel or rocking the animal rights bumper sticker on your car.

そして最後に、もしあなたが愛するワンちゃんと一緒に旅行しているなら、動物に優しい宿泊施設に関する役に立つ情報をいくつかご紹介します。