嘘、大げさ、あるいは真っ赤な真実と呼べるもの。 どのようにラベルを付けても、子供はどこかで嘘をつく可能性があります。 年少の子どもは、年下の兄弟を蹴るなんてありえないと手の込んだ話を思いつくかもしれませんが、年長の子どもは、宿題をしたと平気で嘘をつくかもしれません。

嘘をつくようになるのは、突然で激しい場合もあると、Child Mind Instituteの臨床心理学者、マシュー・ラウス（PhD）が報告しています。 このような場合、「以前はかなり正直だったのに、突然、多くのことについて嘘をつくようになった」というのは、新しいことなのだそうです。 もちろん、これは親にとって心配なことです。

子どもが嘘をつく理由

ほとんどの親は、子どもが嘘をつくのは、欲しいものを手に入れるため、結果を避けるため、やりたくないことから逃れるためだと考えています。

新しい行動を試すため

ラウス博士によると、子どもが嘘をつく理由の1つは、ほとんどの種類の行動と同じように、新しいアイデアを発見して、それを試して、どうなるか見ているためだそうです。 「この状況について嘘をついたらどうなるのだろう」と考えるのです。 「この状況について嘘をついたらどうなるのだろう？ 何から解放されるんだろう？ 1646>

自尊心を高め、承認を得るために

自信がない子どもは、自尊心を膨らませ、他人の目から自分をよく見せるために、自分をより印象的、特別、才能的に見せるために、大げさな嘘をつくことがあるそうです。 ラウス博士は、約80％の確率で大げさな嘘をついていた中学2年生の生徒を治療したことを思い出します。 “それらは、まったくもっともらしい範囲ではない、信じられないような体験でした。” 例えば、その少年は、パーティーに行ったと言い、彼がドアから入ってくると、みんなが彼のために唱え始めたのです。

To get the focus off themselves

不安やうつ病の子どもは、自分からスポットライトを浴びるために、自分の症状について嘘をつくかもしれないと、Rouse博士は指摘します。 あるいは、「いやいや、昨日はよく眠れたよ」などと言って、自分の問題を最小化するかもしれません。

考える前に話す

臨床心理学者で、ADDitude誌のコラムニストとして多くのADHDの子供たちと接しているキャロル・ブラディ博士は、衝動性から嘘をつくかもしれないと言います。 「

時々子供は本当に彼らが何かをしたと信じて、嘘のように聞こえるものを伝えることができます、博士ブレイディは追加されます。 「時には、本当に忘れてしまうこともあるのです。 本当のことを言うと、ブレイディ先生、宿題はやったつもりなんです」と言う子供もいます。 本当はやったつもりだったんです。 でも、宿題があったことを忘れていたんです」。 このような場合、チェックリストや時間制限、整理整頓などのテクニックを使って、記憶を補う手助けが必要だと言います。

And there are white lies

さらに厄介なことに、ある状況下では、誰かの気持ちを考えて白いウソをつくよう、親が実際に子どもを励ますことがあります。 この場合、白い嘘とそれを使うタイミングは、社会的スキルの傘に入ります。

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嘘について親ができること

ラウス博士もブレイディ博士も、まず嘘の機能を考えることが重要だと言っています。 「私が評価をするとき、インテークフォームに子供が嘘をつくかどうかを親がチェックする質問があります」とラウス博士は言います。 「この質問には20分ほどかかるかもしれません。 どんな嘘をつくのか、どんな状況で嘘をつくのか。 行動療法は、嘘の機能や問題の深刻さによって異なると言います。 “厳密なガイドラインはありません “と彼は言っています。 「レベルが違えば影響も違う」

レベル1の嘘

注意を引くための嘘に関しては、一般的に言って、無視するのが一番だとラウス博士は言います。 それは嘘だ」ときつく言うよりも。 と厳しく言うのではなく、「そんなことはなかったよ」と、親が必ずしも結果を出す必要はないが、多くの注目を集めるようなこともしない、穏やかなアプローチを提案しています。 「だから、もし彼らが、「今日、サッカーで休み時間に10ゴールを決めたよ。 このような、本当に誰も傷つけていないが、良い行動とは言えない低レベルの嘘に対しては、無視して、より事実に近いとわかっていることに方向転換するのが良い方法です。

レベル2の嘘

それがうまくいかない場合、軽い叱責をして、親がより透明になることができると、ラウス博士は述べています。 “私は、親がそれにラベルを付けて、それを背の高い物語と呼ぶようにします。 子供がこのような話をしていたら、親はやさしくこう言います。 「

レベル3の嘘

年長の子供がどこに行ってきたとか、宿題をやったとか嘘をつくなど、より深刻な場合は、親が結果を出すことを考えることができます。 子供たちは、この種の嘘には影響があることをはっきりさせるべきですから、青天の霹靂ではありません。 他の結果と同様に、Rouse博士は、大げさでなく短期間のもので、子供がより良い行動を実践するために戻る機会を与えるものであることを推奨しています。 例：1時間携帯をなくす、家事をさせるなど

また、重大さに応じて、嘘をついた内容に対処する要素も必要です。 もし子供が一週間宿題がないと言っていたのに、親が毎日宿題があったことを知ったら、嘘をついたことに対して何らかの結果を出す必要がありますし、子供も座ってすべての仕事をしなければなりません。 他の子供を殴ってそのことについて嘘をついたのなら、嘘をついたことと殴ったことに対しても結果が必要です。 この場合、相手の子に謝罪の手紙を書かせることになるとラウス博士は言っています。

子どもがそもそも嘘をつかないようにする方法

真実が結果を減らすことを知らせる

たとえば、10代の若者がパーティーで飲んでいた場合、親は迎えに来てもらうために電話をかけることを望むはずです。 しかし、子供たちは、飲酒の結果も必要であることを知っています。 「

このような状況では、嘘をつくほうが簡単ですが、親が結果を出すときに、子どもが真実を話したことを褒め、より信頼できるようになると伝えることもできます。

ラウス博士は、1つの注意事項を付け加えました。 「しかし、私はあなたに本当のことを言った “と言うでしょう。 彼らは、「これで二度と本当のことを言わなくなった」と言いながら、操作するようになるのです。 親はその時点で屈してはいけません。

真実チェックを使う

例えば、親が教師から、子供が宿題をしなかったと言われたとしましょう。 ブレイディ博士は、子供に本当のことを言う機会を与えることを提案します。 もし、子供が言い出せなかったら、親は「ちょっと離れて10分待って、それからまた戻って来て、もう一度聞くから」と言えばいいのです。 もし気が変わって違う答えをしたくなっても、それは単なる真実の確認で、問題は起きません」

この方法では、子供が結果を恐れてその場しのぎの答えをした場合、または親を失望させたくない場合、嘘をつきたいのか結果を出さずに白状したいのか、本当に考える機会が与えられます。

前置き法を使う

親はまた、完璧を期待していないことを思い出させることによって、子供が真実を語るように仕向けることができると、Brady博士は指摘しています。 親は、「これから質問するから、もしかしたら私があまり聞きたくないことを言うかもしれないよ」と言えばいいのです。 でも、あなたの振る舞いは、あなたが誰であるかということではないことを忘れないでください。 私は何があってもあなたを愛していますし、時には人は間違いを犯すものです。 だから、正直に答えることを考えてほしいんだ。 子供に反省する機会を与えることで、真実を伝えることにつながるかもしれません。

Give kids with ADHD more time to think

Brady博士は、嘘として出てくる衝動的な答えを与えやすいADHDの子供は、話す前に考え抜くために余分の時間が必要だと言っている。 衝動性は、家庭でも学校でも問題になります。教師が子どもに課題が終わったかどうか尋ねると、子どもは自分の紙を見もせずに「はい」と答えます。

親がやってはいけないこと

子どもを追い詰めない

子どもを追い詰めると、嘘をつくように仕向けられる。 もし親が本当のことを知っているのなら、その問題にすぐに行き、話し合うべきだと、ブレイディ博士は勧めています。 宿題をしなかったかどうか聞くのではなく、「しなかったんでしょう？ なぜそれがよくないのかを話しましょう」

Don’t label your child a liar

子供を嘘つき呼ばわりするのは大きな間違いだと、ブレイディ博士は主張します。 その傷は、最初に嘘をついたことに対処するよりも大きいのです。 子供は「ママは僕のことを信じてくれない」と思っているのです。