もしあなたが「対処」と「コリック」というキーワードでネット検索をしているなら、あなたは正しい場所に来ていますよ。 疝痛や対処法に関する本や記事は、何千何万とあります。 それは、疝痛持ちの赤ちゃんを持つことは大変なことだからです。 今は大変な状況だと思われるかもしれませんが、良いことに、それは過ぎ去るのです。 そして、あなたの闘いはあなただけではありません。

私の最初の赤ちゃんは、疝痛持ちの赤ちゃんでした。 きれいで、かわいくて、幸せで、健康で、のんびりした赤ちゃんだったので、泣き声が始まったとき、誰もが心配しました。 それに、私は毎日家にいて、他の人より早く精神的に参ってしまいました。 母親として失敗したような気がしました。 彼のためにも、自分のためにも、悲しかった。 また、孤立感や孤独感もありました。 完全に健康な赤ちゃんが泣き叫ぶ母親は、私だけだったのでしょうか？ どれもこれも意味不明でした。 もしかしたら、彼に何か問題があったのでしょうか？

もしあなたが疝痛のサイクルに陥っているなら、あなたの心と赤ちゃんを楽にするために考えるべきことがいくつかあります。

Share Your Struggle

疝痛は恥ずかしいことではないので、あなたの感情やフラストレーションを家族や親しい友人に伝えましょう。 もし、彼らがあなたの赤ちゃんを助けたいと思ったら、そうさせてあげてください。 母親としての旅が必ずしも楽なものでないことは、母親なら誰でも知っています。 あなたを愛する人たちは、純粋にあなたの力になりたいと思っています。 コリックの赤ちゃんがいるからと言って、恥ずかしいと思ったり、孤立したりしないでください。 助けを求めてください。

Calm Your Thoughts

コリッキーな赤ちゃんとともに感じ始める感情の渦は、とても強力です。 泣いている間、冷静でいられないときは、一休みしましょう。 赤ちゃんを安全な場所に寝かせて、冷静さを取り戻しましょう。 数分間、自分の内なる声をリセットする時間をとりましょう。 ネガティブな自己主張をやめ、どんなにくだらないと感じても、ポジティブなことを自分に言い聞かせましょう。 私は最悪の日に、「今朝は歯を磨いたよ」と自分に言い聞かせたことを覚えています。 それは何かだ！”と自分に言い聞かせる。 4552>

This Too Shall Pass

親になることは、十分に休んでいるときでも難しいので、完全に疲れているときにコリックの赤ちゃんの世話をするのは、不可能に思えるかもしれませんね。 ただ、赤ちゃんは疝痛から成長することを忘れないでください。 赤ちゃんは眠ります。 あなたは眠ります。 誰もが眠るのです。 研究によると、疝痛は生後2～3週間で始まり、通常は生後5カ月までに（あるいはそれ以前に）治まる傾向があります。

Visit Your Pediatrician

新米ママは心配するものですが、それはまったく理解できることです。 また、それは当然のことでもあります。 赤ちゃんが泣いているからと言って、小児科医に予約を入れることに罪悪感を感じる必要はありません。 制御不能の泣き声が長く続くことは、おそらく心配することではありませんが、医師からそう言われると、必要な安心感を得ることができるかもしれません。

様々な癒しのテクニックを試す

私の記事「Ways to Soothe a Fussy Baby」では、多くの親が不機嫌な赤ちゃんを落ち着かせるために誓う様々なテクニックについて述べています。 何をやってもうまくいかない場合は、1日1つのなだめ方に集中して、それがうまくいくかどうか見てみましょう。 もしうまくいかなかったら、次の日に別の方法を試してみてください。

Ease Tummy Woes

Colic の原因については、さまざまな考え方があるようです。 疝痛について知っておくべき5つのことでは、おなかの不調の可能性を探っています。 疝痛のとき、冷静になるのは難しいと思いますが、おなかの痛みのサインを読み取るようにしましょう。

Gripe Water to the Rescue

他のご両親からグリップウォーターのことを聞き、その成功談を聞いて、私たちも試してみました。 リトルレメディーズのグライプウォーターは、赤ちゃんに飲ませると、たちまち疝痛を和らげてくれる液体なのです。 胃腸の不快感や歯の痛み、逆流、その他の胃の病気など、コリックの引き金となりうるあらゆるものに効くので、私たちは「魔法の水」と冗談で言っていました

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