おそらくノースカロライナは南部で最高のロッククライミングの故郷であると強く主張することができます。 他の南部の州には、ここで開催されるような多様性や膨大な量がありません。 この州のほとんどのルートは、岩が提供するあらゆるプロテクションを使用して、グランドアップの技術で確立され、ボルトはリードにのみ、絶対に必要な場合にのみ配置されます。
このことが意味するのは、少なくともイージーからモデレート以上のグレードでは、ノースカロライナで登るなら良いリードヘッドが必要だということです。 プロやボルトの間の長いランナウトはここでは当たり前で、中程度のルートやよくプロテクトされたルートでさえ、グレードの割には頑丈にできています。
初心者や新しいトラッドリーダーにとって、テーブルロックは素晴らしい目的地です。 イージーレンジ（5.3-5.5）の楽しいリードが多く、近くのチムニーズではトップロープを使う機会も多い。 経験豊富なリーダーなら、リンヴィル渓谷の隣のアンフィシアターで風通しのよいマルチピッチの中級クライミングや、ランビングボルドの花崗岩のクラッククライミングが楽しめるでしょう。
さらにレベルアップしたいなら、大きな花崗岩のドーム、ストーンマウンテンで素晴らしいフリクションクライミングとワイルドランアウトを楽しんでください。 そして、究極のNCクライミングを求めるなら、ホワイトサイドマウンテンかローレルノブへ向かいましょう。
ボルダリング：ノースカロライナ州には信じられないほど多くのボルダリングエリアがあり、そのうちのいくつかは世界的に有名です。 ブーン地域には無数の、そして歴史的に確立されたボルダリングエリアがあります。 Rumbling Baldには驚異的なボルダリングがあり、素晴らしいフルカラーボルダリングガイドブックがあります。 リンビルゴージにはボルダーがたくさんあり、ジョーイ・ヘンソンのリンビルゴージ・ボルダリング・マップはそれを見事に描き出しています。 Booneに近いHound Earsは、有名なTriple Crownボルダリングコンペティションの第1戦の開催地です（残念ながら、Hound Earsがクライミング可能なのはこの1回だけです）。 このほかにも、Moores Wall、Asheboroなど、Old North Stateには素晴らしいボルダリングポイントが点在しています

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