Live WOD Links
Weekly Zoom Schedule – Regular Classes
該当する曜日と時間に、下のクリックをすれば、進行中のZoomに飛びます。 パスワードは特に断りのない限りSFCFです。
*Please note – 8月3日（月）より、10AMクラスは月/水/金のみとなります*
| Day | |
| 月曜日 | クリスティ |
| 水曜日 | マックス |
| 金曜日 | チェルシー |
専門クラス
対応曜日・時間帯にて。 をクリックすると、Zoom in progressにジャンプします。 パスワードは特に断りのない限りSFCFです。
| 曜日 | クラス | コーチ | 時間 | 木曜日 | Functional ボディビル |
Geoff | 7:00am |
| 日曜日 | Functional Bodybuilding |
Geoff | 9: 00am。00am |
| 月～金 | Senior Masters Password: 388078 |
Elena | 10: 10:30am |
| 月、火、 水、 金 |
Adaptive Athletics Password: Max |
9:00am | |
| 土 | Adaptive Athletics Password: Max |
Max | 11:00am |
At Home WOD – Self Guided
自分の時間に最低限の装備でできるホームWODも開催しています。
https://sanfranciscocrossfit.com/category/workout-of-theday/
At Home WOD Library
SFCF home WOD libraryは24時間ごとに更新され、昼夜を問わず録画したビデオを再生することが可能です。