Many people dread weight gain, and moreover the stretch marks that come with it.多くの人が体重増加を恐れています。 妊娠線は、皮膚にできる細い筋や線で、色がついています（赤、紫、または灰色）。 しかし、皮膚科の処置は、最も効果的にそれらをフェードインするのに役立つことができます。 しかし、妊娠線の大部分は、臀部、大腿部、およびヒップに現れる傾向があります。

ストレッチマークは、ピンク、赤、または紫に見えるくぼんだ線で、最終的には灰色または白に退色していきます。 これらの線は、一筋の線として現れることもあれば、皮膚全体に広がる連続した平行線として現れることもあります。 皮膚の急激な収縮や拡張を引き起こすと、ストレッチマークができます。 これらの3つの主要な領域にストレッチマークが表示される主な理由は、彼らが成長し、思春期や体重増加

の間に最も伸ばす傾向があるということです必読：安全&有効ストレッチマーク除去治療

What 原因はお尻、太もも&ヒップのストレッチマーク？

ストレッチマーク、特にお尻、太もも、hips.8563>

1. Weight Gainに発生するもののいくつかの原因があります – ストレッチマークが太ももやその周りの領域に表示される主な理由は、急激な体重増加によるものです。 体が成長し、拡張を開始すると、皮膚が引き伸ばされます。 コラーゲンは、過度の伸縮のために損傷し、これはstretch marks.
2. 筋肉増加 – ボディビルダーやスポーツ選手のほとんどは、ステロイド（局所および経口）の反復使用の有無にかかわらず、筋肉の成長を経験します。 これは最終的にstretch marks.
3. Puberty（または成長スパート）につながる同様の皮膚の変化なしで不釣り合いに大きな筋肉につながる – 思春期の年の間に、成長スパートは、10代で行われるように開始されます。 特に若い女の子のために、彼らの体は、そのようなお尻、ヒップ、太ももなどの分野で変化し始める。 これは、これらの分野でストレッチマークにつながる。
4. 妊娠 – 妊娠中の女性は、腹部領域の皮膚の伸張を経験するだけでなく、腰、胸、太ももなどの他の部分でも同様である。 これはstretch marks.
5. ホルモン不均衡の最大の原因の一つです – ストレッチマークのもう一つの原因は、ホルモンの不均衡である。 これは通常、肥満、思春期、および妊娠中に発生します。 それはエラスチンとコラーゲンがラインとストレッチmarks.

必読：妊娠によるストレッチマークを削除するには？

How To Remove Stretch Marks From Buttocks, Thighs & Hips?

ストレッチマークは命を脅かされない、しかし彼らはいずれかの魅力ではありません。 それらを扱うことは容易であり、それは減少するためにそれらのための少数の処置を取るだけである。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもある。 そのような治療のために、それは専門家の監督の下ですることが重要です。 また、「萌え系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」「癒し系」の6つに分類されます。 レーザー治療は、新しくできた妊娠線にも、古い妊娠線にも使用されます。 表皮に形成された瘢痕組織を破壊し、皮膚がより多くのコラーゲンを生成するように促すために、レーザーから発せられる光を使用します。 また、皮膚の色調を周囲の皮膚と一致させるために正常化させる効果もあります。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 この方法は、皮膚科医との数回のセッションを必要とします。 植物エキスベースの薬剤を妊娠線に局所的に塗布し、皮膚の剥離と剥離を開始します。 これにより、皮膚の上層部が剥がれ落ち、その下にあるより滑らかな皮膚が見えてきます。 また、ケミカルピーリングはコラーゲンの生成を促します。 これらは、セッションごとにRs 1,500からRs 3,500の間の任意の場所を要することができる。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもあります。 この治療は、皮膚の上層部を剥離し、除去しながら、優しく皮膚上の器具をドラッグすることによって実行されます。

1. 野菜や果物、赤身の肉など、バランスの良い食事をすることで、バランスの良い安全な体作りができます。
2. 毎日2～3リットルの水を飲むと、肌が内側から潤い、妊娠線を予防できます。
3. シアバター、ビタミンE、アロエベラ、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの成分が入った深層保湿剤を使うと、乾燥肌が確実に落ち着き、妊娠線予防に効果的です。
4. 妊娠線を予防するために、急激な体重増加や筋肉の増加を避けるために、日常的にシャワー後にローションやクリームを使用することを忘れないでください。 そのため、このような弊順で恬られている。 そのため、このような些細なことを気にする必要はありません。 正しい食事をすることは、常に有益でやりがいがあることが証明されています。 このような食品を毎日の食事に取り入れることで、ストレッチマークのさらなる悪化を防ぐことができます。 コラーゲンを多く含む食品は、ボーンブロス、緑の葉野菜、ブロッコリー、パプリカ、魚です。
5. ビタミンC-抗酸化物質が豊富で、血流中の鉄やコラーゲンを吸収するのを助けます。 ビタミンCが豊富な食品としては、ゴジベリー、レモン、オレンジ、トマト、グアバ、グーズベリーなどがあります。
6. ビタミンE-このビタミンは、肌の内側から潤いと潤滑を助ける働きがあります。 アーモンド、ほうれん草、サツマイモ、アボカド、ひまわりの種など、ビタミンEが豊富な食品を食事に加えることができます。
7. ビタミンA-皮膚の正常な機能と妊娠線の予防に非常に重要です。 ニンジン、ケール、ブロッコリー、バター、卵など、ビタミンAが豊富な食品を食べましょう。
8. 脂肪食品 – 必須脂肪酸（EFA）は、脂溶性のビタミン（A、C、E）の吸収に必要で、妊娠線を予防したり、治癒させることができます。 サーモン、マグロ、クルミ、アーモンド、ピーナッツバターなど、EFAを豊富に含む食品は、あなたの食生活に最適です。 今、あなたは太もも、お尻、腰のストレッチマークについてそんなに知っているので、あなたはそれがこれらの欠点を除去するために簡単に見つけることができます。 あなたの完璧な肌を誇示し、ストレッチマークを心配することなく、あなたの好きな服を着る時が来たのです。