Greek Layered Hummus
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手早く美味しい前菜を食べたいなら、このギリシャ風のレイヤー フムス は最適です! このスナックは、あらかじめ作られたフムスの助けを借りて、素早く出来上がり、風味も豊かです！
Greek Layered Hummus – もしあなたが素早くおいしいスナックを食べたいなら、このギリシャ風レイヤードフムスがぴったりです！
Greek Layered Hummus – もしあなたが素早くおいしいスナックを食べたいなら、このギリシャ風レイヤードフムスがぴったりです。
GREEK LAYERED HUMMUS
私は夫と夕食に出かけ、我々はすでに前菜を食べて、メインコースを待っていた。 夫は私が悲しそうな顔をしているのに気づきました。
「どうしたんだい？ 前菜がなくなるとがっかりするんです。 本当は、一生、前菜とデザートだけ食べていれば、幸せな人間になれるんだけどね。 7月なのに。 どういうことかわかるか？
そう、本当は夏の真ん中なんだけど、もうすぐ7月半ばで7月も終わり、つまりもうすぐ8月で、8月は夏の終わりなんだ。 正確には8月の終わり。
そうなんだ。 今、私はガックリしています。 夏を食事に例えるなら、6月が前菜、7月が主菜、8月がデザートといったところでしょうか。 で、前菜が終わってしまった。 
そして、私は健康的なレシピがこの辺りに沿って頻繁に来ないことを知っていますが、それは水着の季節なので、私はこのレシピ（あなたがそれを呼び出すことができれば）ギリシャ語レイヤードフムスを共有しようと思いました。 このレシピは、「ギリシャ風フムス」のレシピです。
その他のヘルシーレシピ。
- ワカモレ・トスサラダ
- カリカリ豆のサラダ
- ロワフォール・ペア・サラダ
- 桃のブラータ
- Peach Burrata サラダ
- ギリシャ風パンザネラサラダ
- チキンジロス
Greek Hummus Dip
手早くおいしいスナックを食べたいなら、このギリシャ風レイヤードフムスがぴったりです。 このスナックは、あらかじめ作っておいたフムスを使うことで、素早くできて、味わい深いものになりますよ。
Ingredients
- 16ounceshummus
- 2tablesponsKalamata olives, halved
- ½cucumber, seeded and diced½ tomato, 種を取り、さいの目に切る
- 1テーブルポンドレッドオニオン
- 2テーブルスプーンフェタ
- ピタウェッジ、キュウリのスライス、またはセロリ
Instructions
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浅皿にフムス（FM）を敷く。 オリーブ、キュウリ、トマト、タマネギ、フェタチーズを散らします。 ピタやキュウリのスライス、セロリなどと一緒にお召し上がりください。 注意事項 すべての量は概算であり、味に合わせて調整することができます。
レシピノート
私の友人ケイティ