Deep Dish
私はこれまで約2年間、15ポンド（7kg）の荷物を持って、アジアとインド亜大陸を飛び回ってきました。 この最小限の旅行セットアップは、モンスーンの季節、雪や氷、嵐、ジャングル、山、砂漠などでもよく役立っています。
パスポートにスタンプがたまるにつれ、さまざまなタイプのギアをロードテストし、初期の旅行キットをほぼすべて交換しました。
これは、もしかしたら強迫観念の領域に入っているかもしれませんし、ほとんどの人は、それほど極端なアプローチでなくてもうまくいくでしょう。 このリストのポイントは、少なくとも16組の下着と緊急用救命いかだ、1年分のオオカミ忌避剤を持っていかないと、怖い異国の地で恐ろしい運命に遭遇する–獰猛なティンバーウルフの群れに引き裂かれるかもしれない–ことを暗示する、世の中の陽気な悪いバックパッカーガイドへの対抗手段として役立つことである。
1. 疑わしいなら、除外する
宇宙の歴史の中で、とんでもない80Lのパックのくびきで椎骨がきしみ、削られた旅行者は、これまで「少年、もっと物を持ってきたらよかった！」と言ったことはない。 初めて家を出るときは、イーロン・マスクが異星の火星に航海しているような気分になるかもしれないが、「店」という概念は海外にもあることがわかった。
2. 高品質のギアに投資する
毎日使うものにお金をかけようとすると、いつも後悔することになるのです。
3. 時間をかけて蓄積する
良いものを買う余裕がなければ、時間をかけて拾っていけばいい。 このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がありますが、その通りです。 このような場合、”li “は “li “であることを意味し、”li “は “li “であることを意味します。 バーでも、空港でも、ジャングルのトレッキングでも、同じように快適に着こなせるのが理想的です。 例えば、スカーフは予備のタオル、サロン、スリープマスク、ガーロートにもなります。
5. 競争ではない
本当に長い間旅行するのであれば、以下に挙げる基本的なものだけでは足りなくなるのは間違いないでしょう。 私は、数ヶ月間どこかに定住するときに生活用品を大量に買い込み、出発するときに手放したり売ったりすることが多いのです。 私はタイのチェンマイにギター、ヨガマット、洋服を隠していましたが、ニュージーランドの実家にも同じようなものを隠しています。 一番筋金入りのミニマリストになるためのトロフィーはないのです。
Onward to the list! (または、これらのリンクを使用して、特定のセクションに移動します)
Backpack – Clothing – Accessories – Toiletries – Health – Electronics – Apps
Backpack
パック選択は非常に大切です。 大きなバッグを持てば、ガラクタでいっぱいになることは間違いありません。 スイートスポットは機内持ち込み可能なサイズのもので、45L程度まで（私の現在の容量の2倍）です。 そうすれば、預け入れ荷物の行列や手数料を省くことができ、常に持ち歩くことができ、いつでも簡単にものを見つけることができるなどのメリットがあります。 目安としては、その荷物を担いで快適に歩けるかどうか（私はこれをスーパーハンズの法則と考えたい）:
最初の1年半はMacpac Kahu 22Lを使い、その後友人と交換し、上の写真(1)のOsprey Pixel 26Lの方が少しゆったりしているものに買い換えました。 まだ私のニーズには完璧ではありませんが、Macpacの新しいモデルがThe Oneになりそうで目を光らせています。
ここで、パックに求めるものを紹介します。
- 防水素材
- 金属。 ロック可能なジッパー
- 頑丈なホールループ
- 観光地化されすぎていない
- 書類やラップトップ用のフラットなコンパートメント
- （ハイキングする場合）腰ベルト
- ドリンクボトルポーチ、物を掛けるクリップ
2. フラットパネルドライバッグ
ドライバッグは、洗濯物や臭いのついた服を隔離したり、ボートやダイビング、雨から貴重品を守ったり、外出時のミニデイパックとして便利です。 重さもほとんどなく、場所もとりません。 私は、フラットパネルタイプのFeelFreeを購入しました。 私は、万が一バッグを預ける必要がある場合に備えて、TSA認定のロックをしています。 南京錠では、誰かがパックごと持ち去るのを防ぐことはできません。そこで、自転車用のロックが便利です（運搬用のループに通し、ポールやベッドのフレーム、丈夫なものに取り付けてください）。
衣類（下半身）
1. Macpac/Icebreaker メリノアンダーウェア×2-3
メリノウールは高価ですが、1ペニーでも払う価値があります。 これは繰り返しになりそうなので、今のうちに。 この素材はある種の黒魔術で織られています。 臭わない。 超軽量です。 干しても、日なたに干しても、新品に戻る。 シンクで洗えば、一晩で乾く。 旅行中、ほとんど同じ2枚のブリーフを交互に使っています。 コットンの下着なら、それこそ嫌になるほどです。 メリノウールなら、そんなことはありません。 MacpacもIcebreakerも素晴らしいブランドです。
2. メリノ製ソックス×2
ソックスも同様です。 靴はそれほど頻繁に履かないので、2足あれば十分です。 もう二度と臭い綿のジムソックスを履くことはないと思うと、かなり感動します。
3. アディダス クライマライト ショーツ
カジュアルな街着でしょうか。 スイミングトランクス？ ジム用ショーツ？ もちろん3つともです! 私はClimaliteファブリックが好きですが、上記のボックスをチェックするものは何でもトリックを行います。 半ズボン
今は安い綿のものを持っていますが、私はIcebreakerからこれらの（あなたが推測する）メリノブレンドの不良少年を手に入れたいと思っています。 選んだ色が手持ちのシャツに合うかどうか確認してください。 私はボーングレーが好きですが、誰も私からファッションのアドバイスを受けてはいけません
5. ジーンズ
どのパッキングリストガイドも、ジーンズはバックパッカーの人生を台無しにするために悪魔が作ったものだと教えてくれます。 デニムは綿でできていて、重いし、暑い気候には向いていません。 正直なところ、私はこの件に関してはルシファーの味方だと思う。 ブルージーンズほど快適で、万能な衣服がこの世にあるだろうか？ Tシャツとビーチサンダルでもいいし、ボタンダウンのシャツでドレスアップしてもいい。 インドでは、誰もが熱中症にならずにジーンズを楽しんで着ています。 ジーンズならどこにでも溶け込める。一方、60億個ものポケットがついたダサい旅行用パンツは、基本的に「私は旅行者です！」と叫んでいるようなものだ。 ただ、かさばるのは事実なので、飛行機に乗るときは必ず履くようにしています
代替品。 もし誰かが、罪のように醜くない「トラベルパンツ」を知っていたら、教えてください。
衣類（上半身）
1. アイスブレーカーの半袖T
メリノ素材のブラウス、もうお分かりですね。 社交的なものからハイキング、ジム、街歩きまで、どんな状況でも着られる万能選手。 寒いときには、暖かくしてくれる。 暖かいときには、涼しくしてくれます。 もう一枚のメリノシャツと組み合わせれば、本当に暖かいです（ヒマラヤでそうしました）。
3 オックスフォードシャツ
会議やビザ申請など、セミフォーマルな場面のためにドレスシャツが一枚あると便利です。 ブルーのオックスフォードボタンダウンはオールラウンダーとして活躍します。 一時期、ピエール・カルダンのポリエステル混紡でアイロン不要のものを持っていましたが、今でも完璧なトラベルシャツを探しています。 シェルジャケット
行く先によってはジャケットは全く必要ないでしょう。私は東南アジアではほとんど持っておらず、雨の時はビニールポンチョを使いました。 ネパールで12ドルで買ったノースフェイスのジャケットは、それ以来何度も役に立っています。 薄いシェルしかありませんが、雨風をしのぎつつ、少し暖かさもあります。
5. ノースリーブT（写真なし）
ジムや、暑くてちゃんとしたシャツを着られない時に。 私のはフルムーンパーティーのグロペイントやホリカラーで汚れているし、他にも魅力的な火傷や穴がたくさんあるのですが、どこかに失くしてしまったことに今気づきました。 RIP.
履物とアクセサリー
1. ジャンダル（ビーチサンダル）
私が9割方履いているのがこれです。 ジャンダルならどこでも履けることは、エドと私が疑う余地もないほど証明していると思います。 使わないときは、荷物に引っ掛けておけるしね。 失くすと悲しいので、高級ブランドは買わないが、アーチサポートが少しあるものを買うようにしている。
2. ティンバーランド（または類似品）
ミニマリストのパッキングで最大の難関の一つは、靴を一足に絞ることです。 クラブにもジムにもハイキングにもバイクにも履いていけるものを探すのはとんでもなく大変な作業ですが、私はその暗号をほぼ解読したと思っています。 革製で耐水性があり、グリップ力があり、見た目が野暮ったくならないもの。 チャッカブーツやティンバーランド、あるいはボートシューズが合うかもしれません。 踵が上がっているのは重量挙げに便利だし、ちゃんとしたトレッドとハイキング用の足首サポートが少しあるし、ブルージーンズにもよく合う。 ジョギングが好きな人には、何を言っても無駄でしょう（あなたの魂に神の慈悲がありますように）。 それ以来、その場しのぎの毛布、サロン、ビーチタオル、ダストマスク、カーテン、そして時々首の保温に使っています。
4. 野球帽
使わないときはパックの上部に輪っかになっています。 もし私が首を保護するために長いヒッピー髪を持っていなかったら、私はおそらく、バムフラップ付きのクールなレジオネラ風の帽子の一つを手に入れたでしょう。
5. サングラス
私は常にサングラスを壊したり失くしたりするので、できるだけ安く、かつ実際にUVプロテクションがあるものを選ぶ。
6. ビーニー（写真なし）
黒無地のコットン製。 ほとんど必要ないが、あると嬉しい。
洗面用具・雑貨
1. Macpacマイクロファイバートラベルタオル
とても小さく丸めて、簡単に乾かせます。 数百回使用してもまだ健在です。
2. トイレタリーバッグ
中には仕切りのあるクールなものもありますが、私のはどこかの航空会社のオマケのようなものです。 爪切り、歯ブラシと歯磨き粉、カミソリ、柄のないヘアブラシ、ロールオンデオドラント。
3. ポーションとローション
ホテルで無料のものをたくさんもらえるので、石鹸は買ったことがないですね。 洗濯機がないときは、普通の石鹸（またはシャンプー）を使って洗面台で洗濯しています。 日焼け止め（SPF30+、トラベルサイズ）と普段は虫除けスプレーを持ち歩いていますが、美容法はほとんどありません。
4. Wahl travel trimmer
正直あまり強力ではありませんが、信じられないほど軽く、単三電池一本で済みます。 長さ別のガイドがあるので、自分の好きなようにヒゲやムダ毛を整えることができますし、裸刃でドライシェービングをすることもできます。 お金とパスポート
一般的にパスポートは海外旅行でかなり役立つとされています。 また、クレジットカードやデビットカードも2枚以上、できれば違う銀行のものを。
6. ペンとノート
いつも便利で、特に前もって書類を記入するのに役立ちます。 ちょっと想像力を働かせれば、カード一箱がポケットサイズの携帯ジムになります。
レジスタンスバンド
ストレッチやモビリティワークに使用します。 ほとんど場所を取りません。
応急処置
鎮痛剤と抗ヒスタミン剤、ヨウ素、絆創膏、テープ、タイガーバームなど少々。
電子機器
1. Acer Chromebook R11
旅行用コンピュータの当然の選択は Macbook Air ですが、私はそのレベルの機能を必要としませんし、意味もなく高価なものを持ち歩きたいわけでもありません。 R11は重さ2.7ポンド、300ドル未満で、基本的なビデオ編集までなら何でもこなせます。 360度のタッチスクリーンが付いているので、タブレットとして読書や映画鑑賞に使えますし、10時間以上という驚異的なバッテリー持続時間も魅力です。 私はこの製品をとても気に入っています。
2. Kindle Paperwhite
できるだけ頻繁に実際の本を手に取って友人と交換していますが、持ち歩くには重すぎです。 電子書籍は、それに比べれば最悪ですが、Kindleはだんだん好きになりました。 バッテリーが何週間も持つので、16時間のバスの旅で貴重な携帯電話やバッテリーを浪費する代わりに使うことができるのです。 また、携帯電話やコンピューターで本を読むよりもはるかに良い経験です。 また、「Paperwhite」のようなバックライト付きディスプレイを搭載しているので、どんな状況でも読むことができます。
3. Moto E4 Plus
この製品は、丸2日間持続するメガバッテリーを持っています。 旅行中にこれがどれだけ画期的か、言い尽くすことはできない。 iPhoneを持ち歩く友人たちが、常に充電器を求めて必死になっているのを見ると、心から笑ってしまいます。 このような、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができるのも、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わえるからこそ。 もし私が旅行中でなければ、デジタル一眼レフを手に入れるかもしれませんが、それは難しいでしょう。 RXシリーズは、市場で最高のポイント＆シュートです（Mark III、IV、Vもあり、すべて1000ドル以下で、DSLを恥ずかしく思うほどのスペックを備えています）
5. Jaybird X2 sports headphones
たくさんの調査をした結果、ノイズキャンセリングは、本当に便利な時（飛行機の中とか）には価値がないと判断しました。 その代わりに、インイヤーのパッシブな利点が行くべき道であるように思われます。 Jaybirdsは体操に使うので、逆さまにしても音が出ず、汗にも強い。 バッテリーの持ちもよく、耳穴に合わせてウィングやバッドの種類も豊富で、本当に快適です。 また、充電が切れたときのために、一般的なイヤホンの有線ペアを持ち歩いています。 ユニバーサルアダプタ
この一般的なアダプタは確か3ドルしかしませんでしたが、今のところ故障はしていません。 超便利です。
7. USB 充電器
Kindle、電話、ヘッドフォン、カメラ用に4つの別々の充電器やケーブルを持ち歩く意味がありません。 その代わりに、私はそれらの間にいくつかのケーブルを持ち、交互に使用するか、ラップトップに接続してパワーバンクとして使用しています。
旅行アプリとサービス
Maps.me
国または地域の全体地図をダウンロードし、WiFi やデータなしでオフラインでナビゲートします。 アジアではUberよりGrabの方が好きです。 また、このような場合にも、「Transferwise」を利用することができます。 ATMの手数料がかからないだけでなく、ブローカーにぼったくられることなく、実際の市場為替レートを手に入れることができます。 Tinderも新しい人に出会うには良い方法です（マジで）。
Caveats
- これは常に進行中の作業です。
- このリストは暖かい気候に偏っていますが、これは私が個人的に寒いのが嫌いだからです。 確かにヒマラヤ山脈を横断したことはありますが、モコモコのパンツと手袋を買って、とにかく暖かくするために一日中ハイキングしてました。 本当に厳しい冬には、きちんとしたコートやセーター、もしかしたら防寒下着、厚手のスカーフなどが必要です。
- このリストは明らかに男性中心ですが、これは私自身の経験でしか語れないからです。 私の遊牧民の友人の一人は、私よりもこの種のことに熱心で、彼女自身のパッキングリストを近々シェアすると約束してくれました。
