Coconut Oil Acts As a Natural Antibiotic and Helps Boost Immunity

4月 21, 2021
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(Photo : Getty Images) 天然の抗生物質として働き、免疫力を高めるココナッツオイル

ココナッツオイルは、アーユルヴェーダ医学において、4000年以上も前から医療に用いられる健康オイルとして認識されていました。 その健康効果は、脂質の含有量から母乳に近いと言われていました。 専門家は、ココナッツオイルには天然の抗生物質として働き、免疫力を高める治癒力のある物質が含まれていることを発見しました。

ココナッツオイルの抗菌メカニズムは、身体の免疫反応における抗炎症成分を活性化するのにも役立ちます。 この発見は、動物や人間で行われた研究によって裏付けられています。

(Photo : Getty Images) Coconut Oil Act As Natural Antibiotic and Help Boost Immunity Metabolic Derivatives of Coconut Oil

ココナッツの木は、実から幹や葉までそれぞれの部分が有用で、誰でも製品を作ることができるので「生命の木」とも呼ばれています。 その実であるココナッツは、食用油、食材、髪や肌の自然治療、薬などに応用されることから「スーパーシード」と呼ばれています。

アーユルヴェーダによると、ココナッツオイルは体に栄養を与えて強くすると言われています。 2075>

ココナッツオイルには、精製、漂白、脱臭されたコプラオイル(RCO)とバージン・ココナッツオイル(VCO)の2種類があります。 後者はココナッツの新鮮な胚乳から湿式抽出で作られ、前者はココナッツの乾燥した胚乳から乾式抽出で作られます。

RCOとVCOはどちらも同じ脂肪酸とトリグリセリルプロファイルを持っています。 しかし、VCOの方がビタミンE含有量、ステロール、ポリフェノール、その他の生物活性化合物が高い。

ココナッツオイルには48パーセントのラウリン酸が含まれており、これはココナッツオイルの効果の大部分を担う脂肪酸である。

脂質のために、ココナッツオイルの効果は人間のミルクと同等である。 2075>

ココナッツオイルの場合、体内でトリグリセリドがラウリン酸に変換され、さらに代謝されるとモノラウリンに変化するのです。 ココナッツオイルの約6%が体内で代謝され、モノグリセリドになります。

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Antimicrobial and Immunomodulation

多くの研究が、ココナッツオイルに抗菌性があり、それはその代謝物、すなわちラウリン酸、カプリン酸、モノラウリンに起因していると述べています。 ラウリン酸の効果は他の脂肪酸より優れており、モノラウリンはラウリン酸より優れていることが分かっています。 これらの代謝物は、免疫系において安全で有効な免疫調節剤であることが示されています。

HierholzerとKabaraの研究によると、モノラウリンは、ウイルスがRNAやDNAを攻撃したときにその感染性を低下させることができるそうです。 RNAやDNAを包んでいるウイルスを崩壊させることで作用するのです。 ラウリン酸とモノラウリンの両方が破壊的なメカニズムでS. aureusの増殖を抑制することを示唆する研究もある。

VCO の代謝産物は、アミノ酸の取り込み、呼吸状態の変化、プロモーターの遮断、エネルギーシステムの非連結化によりシグナル伝達に影響を与え、病原体の細胞機能を破壊すると考えられる高秩序膜を生成する。

また、ココナッツオイルに含まれるラウリン酸は、膜タンパク質と宿主細胞膜の結合を阻害し、感染性ウイルスの産生を抑制します。 7 Simple Natural Options For A Healthy Looking Skin

Coconut Oilに関するその他のニュースや情報は、サイエンス・タイムズでご覧ください。

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