Baked Teriyaki Tofuは風味豊かで、1時間ほどで簡単に作ることができます。 ご飯と野菜、またはお好みのおかずと一緒にお楽しみください。 ヴィーガン、グルテンフリー、オイルフリーです。

Do you love t teriyaki sauce? 私は大好きです！

私が好きなことの1つは、豆腐のマリネやソースとして使うことです。

また、豆腐は淡白でつまらないと思っているなら、焼き照り焼き豆腐を試したら、きっと考えが変わるはずです。

Baked Teriyaki Tofはほとんど手間をかけずに作ることができるんです。

タレは先に作っておいて、使うまで冷蔵庫で数日保存しておくことができます。

でも、同時にタレを作って待っていれば、プラス15分しかかからないので、前もって計画を立てる必要はありません。

しかも、ほとんどの時間、豆腐は漬けているかオーブンで焼いているので、とても手がかからないレシピなんです。 この間に、豆腐に合う簡単なおかずをいくつか用意しておくとよいでしょう。

ご飯やキヌアなどの穀物にのせて、蒸し野菜を添えてもおいしいです。

また、新鮮なベビーほうれん草をのせて楽しむのもよいでしょう。

Baked Teriyaki Tofu

Baked Teriyaki Tofuは、豆腐をソースに漬けてからオーブンで焼き上げるだけの簡単なものですが、その分、味付けが濃くなります。

まず、固めの豆腐をプレスして余分な水分を飛ばします。

次に、豆腐を12枚に切ります。

後片付けを簡単にするために、耐熱皿にアルミホイルを敷きます。 ガラスの天板でも、金属の天板でもOKです。

もう一つのコツは、シリコンブラシを使ってソースを塗ることです。 食べ終わったら洗って食洗機に入れるだけです。

私は豆腐の片面に照り焼きソースを塗り、耐熱皿でひっくり返してもう片面にも塗っています。

次に、豆腐をオーブンで30分焼きます。

最後に、1枚ずつひっくり返して、もう少しソースを塗ります。

お好みで、トーストしたゴマを添えてもよいでしょう。

「焼き照り焼き豆腐」が気に入ったら、他の簡単豆腐レシピもぜひお試しください！

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では「焼き照り焼き豆腐」を作ってみましょう。