5種野菜のチェダースープ
私はこのスープに恋しています。 このスープは、野菜がたっぷり入っていながら、クリーミーでコンフォートフードにふさわしい味わいです。 このスープは、ブロッコリーチェダースープに似ていますが、良い測定のためにもう少し野菜を投入しています。 それと、作るのがとても簡単なんです。
先月、「研究」のために何度か作りました(でも大好きだから!)。翌日に温めた残りも最高だし、冷凍して解凍して温めた残りも嬉しい。
5種の野菜チェダースープ ボリュームたっぷり4人分
オリーブオイル大さじ1
バター大さじ1
刻んだ黄玉ネギ大さじ2
カリフラワーの頭(10 oz.
ブロッコリーの茎(茎を除く)2本(10オンス)
ラセットポテト1個(10オンス)
ベビーキャロット10本(2オンス)
にんにく2片
野菜ストック4カップ
クリーム1カップ(私はハーフ&ハーフ使用)
チェダーチーズ1カップ
塩・コショウ
玉葱はみじん切りにします。 カリフラワーは根元と葉を取り除き、6~8等分に切る。 ブロッコリーの花は茎を取り除く。 じゃがいもは皮をむき、角切りにします。 にんじんは荒いみじん切りにします。 普通サイズを使う場合は皮をむく必要がありますが、私が使ったベビーキャロットの場合は必要ありません。
大きな鍋にオリーブオイルとバターを入れ、中火で溶かします。 バターがほぼ溶けたら、玉ねぎを加え、しんなりとして香りが立つまで2分ほど加熱します。 次にカリフラワー、ブロッコリー、にんじんを加え、さらに2分ほど加熱する。 ブロッコリーの緑が濃くなり、鮮やかな色になってきます。 次にジャガイモとニンニクのみじん切りを加える。 ブイヨンを注ぎ、塩・コショウ少々で味付けし、鍋に蓋をする。 中弱火にして、蓋をして15分ほど煮ます。
その後蓋を取り、さらに18~20分、じゃがいもがスプーンの側面で簡単に潰せるほど柔らかくなるまで煮続けます。 イマージョンブレンダーかミキサーで、熱い液体をこぼさないように注意しながらピューレ状にします。
弱火に戻し、生クリームとチェダーを混ぜ合わせます。 味見をして、お好みで塩・胡椒を足す。
とても簡単でおいしいです。
-ベビーキャロットの代わりに、普通の大きさのニンジンを数本(2オンスに対して2本程度)使ってもよいでしょう。 普通のニンジンよりベビーキャロットの方が食べやすいので、ベビーキャロットを買うことが多いだけです。
-生クリームの代わりに全乳や他の牛乳を使ってもいいと思います。 でも、生クリームがあると、クリーミーになるので、それはそれでいいのですが 🙂
-このスープは生クリームとチーズがなくても本当においしいです。 でも、生クリームの代わりにもう少しブイヨンか豆乳を加えると、濃厚になりすぎませんよ。 xo. Emma
5種野菜のチェダースープ
材料
作り方
-
タマネギをみじん切りにする。 カリフラワーは根元と葉を取り除き、6〜8等分に切る。 ブロッコリーの花は茎を取り除く。 じゃがいもは皮をむき、角切りにします。 にんじんは荒いみじん切りにします。 普通サイズを使う場合は皮をむく必要がありますが、私が使ったベビーキャロットの場合は必要ありません。
-
大きな鍋にオリーブオイルとバターを入れ、中火で溶かす。 バターがほぼ溶けたら、玉ねぎを加え、しんなりし始めてかなり香りが立つまで2分ほど煮ます。 次にカリフラワー、ブロッコリー、にんじんを加え、さらに2分ほど加熱する。 ブロッコリーの緑が濃くなり、鮮やかな色になってきます。 次にジャガイモとみじん切りにしたニンニクを加える。 ブイヨンを注ぎ、塩・コショウ少々で味付けし、鍋に蓋をする。 中弱火にして、蓋をして15分ほど煮ます。
-
その後蓋を取り、さらに18~20分、ジャガイモがスプーンの側面で簡単に潰せるほど柔らかくなるまで煮続けます。 イマージョンブレンダーまたはミキサーで、熱い液体をこぼさないように注意しながら、ピューレ状にする。 弱火にかけ、生クリームとチェダーチーズを混ぜる。 味見をして、お好みで塩コショウを多めにする。
レシピノート
ベビーキャロットの代わりに、普通サイズのニンジン(2オンスに等しい2本程度でしょう)を少し使用してもよいでしょう。 普通のニンジンよりベビーキャロットの方が間食しやすいので、ベビーキャロットを買うことが多いだけで、違いはありません。 でも、それは私の場合だけです。 -生クリームの代わりに全乳や他の牛乳を使ってもいいでしょう。 でも、生クリームを使うとクリーミーになるので、それはそれでいいと思います。 -このスープは、クリームやチーズがなくても本当においしいです。 もし、乳製品を使用しないのであれば、このスープをお勧めしますが、クリームの代わりにもう少しストックか豆乳を加えると、食感があまり濃くなりません。 エマ・チャップマン 写真はNEW A Beautiful Messアクションで編集しています。