3 common diseases of oesophagus and tips to prevent them

7月 11, 2021
admin

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食道に影響を及ぼす最も一般的な疾患は以下のとおりです。

ERGE

胃食道逆流症(別名GORD、または単に逆流)は、身体のこの部分における最も一般的な問題です。 食道の末端の筋肉が正しく閉じないために、胃の内容物が逆流し、炎症を起こすことで起こります。

最初は深刻な健康問題ではありませんが、時間が経ち、適切に治療されないと、食道に大きな損傷を与えることがあります。

どうしたら予防できますか? アルコール飲料や香辛料、脂肪分、酸性の食品の過剰摂取を避け、食事の量を少なくし、就寝直前の食事を避けることです。

胸焼け

胸焼けは、胸や喉に痛みを伴う灼熱感を感じることです。 胃酸が食道に逆流することで起こります。 胸焼けが週に2回以上起こる場合は、GERDの可能性があります。

予防するにはどうしたらよいのでしょうか? 性別、年齢、身長に応じて健康的な体重を維持すること、酸性食品や刺激性の食品を控えて健康的な食事をすること、アルコールやタバコの摂取を控えることです。

がん

100%予防できるわけではありませんが、米国がん協会では食道がんを防ぐために気をつけるべき主な危険因子は、アルコールとタバコの使用を止める、果物や野菜の多い食事をする、胃の還流障害を抑えておく、の3つであると発表しました。

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