15 Weeks Pregnant with Twins
You are doing SO GREAT !!!! 双子の妊娠がどれだけ大変か、私たちは知っています。
双子を妊娠して15週目になると、どのようなことが予想されますか？ よくある症状、今週やるべきこと、妊娠中のヒント、妊娠中の心配事、医師に聞くべき質問、双子の妊娠中の他のママからのアドバイス、その他双子の妊娠中のこの一週間を助ける情報のトンを以下にまとめました。 お楽しみに
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15 weeks pregnant video
Twiniversity Etsy storeで新しいデジタル双子妊娠日記をアップしました！双子妊娠日記は、双子妊娠のために作られたもので、双子の赤ちゃんは、この日記を読むことで妊娠が判明します。 これは、双子の妊娠に特化した、最初で唯一のデジタルジャーナルです。 あなたの大切な双子の妊娠の思い出を記録し、何年も大切にするための完璧な方法です。 もっと詳しく知りたい方は、ここをクリックしてください。そして、その間に、私たちの妊婦双子クラスとTwiniversityショップをチェックしてください！
その双子には何が起こっているのですか？
あなたの双子はそれぞれ約2.5オンス、これはネーブルオレンジの大きさと同じくらい重さがあります。 今週行われる超音波検査で双子の性別がわかるかもしれませんが、まだ早すぎてわからなくても驚かないでください。
To-do list
双子妊娠15週の無料印刷チェックリストはこちら！
- すぐに「ベビームーン」へ行きましょう。23週以降の旅行についてはお勧めしません。 南国への1週間の旅行でも、地元のホテルでの1泊旅行でも、夫婦2人きりで過ごす特別な時間を作りましょう。
- ベビー用品を登録する – 大きな道具（ベビーベッド、マットレス、チャイルドシート、ベビーカー）に加え、絶対に必要なその他の道具（哺乳瓶、抱っこひも、バウンサーなど）をすべて含めて登録することをお勧めします。 また、かわいい服装（みんなかわいいと思った服を買うだけ）やベビーベッドの寝具（安全な睡眠についてここで学びましょう！）などは省いても大丈夫です。
- 早産の兆候を学ぶ – もし、これらのうち一つ以上を経験したら、すぐに医師に連絡してください
5 tips for better 15th week
- 早寝、できれば昼寝をしよう。
- 就寝の1時間前には飲酒を中止し、一晩中トイレに行く回数を少なくする。
- 寝るときは全身用のマタニティピローを用意する。
- 双子が生まれたら手伝えるように計画を立て始める。
- マタニティパンツを買いましょう。腹帯のある普通のパンツよりずっと快適です。
Twiniversityでは、臍帯血を保存する大きな支持者となっています。 臍帯血バンクのプロセスを通じて、出生時に赤ちゃんのへその緒で見つかった新生児幹細胞を保存し、将来、特定の癌、血液や免疫疾患、一部の代謝性疾患など、新生児幹細胞で治療できる医療ニーズがある場合に使用することができるのです。 私たちの信頼できるパートナーであるCBR社は、世界最大の家族向け新生児幹細胞バンクを持ち、20年以上にわたって赤ちゃんの臍帯血をバンクしてきました。 CBRは、新生児幹細胞科学の発展のために、FDAの規制下にある臨床試験で研究機関と提携しており（私たちは科学の大ファンです！）、産婦人科医や妊婦の両親から最も選ばれている企業です。 詳細はこちらをご覧ください。
COUPON CODE ALERT! このたび、臍帯血バンクの双子用臍帯血バンクを特別価格にてご提供させていただくことになりましたので、コード「DUO2」をご利用ください。 これは、Twiniversityファミリーのためだけの特別割引です。
Advice from other twin moms
- Try and go to the dentist.このコードは、臍帯血のバンクでも割引になります。 私のは、2学期中に行って、赤ちゃんが来るまでにあと2回予約を入れることができたので、とてもよかったです。 – アンジェリーナ R., ヨンカーズ, NY
- 妊娠中の枕を用意することです。 U字型のものは、寝ている間に背中を支えてくれるし、夜中に左右を入れ替えたりするのにも便利です。 – クリスティーナL.、ジャクソン、ニュージャージー州
- 物事のスケジュールを立て始めること。 より多くのエネルギーを得るようになったので、出産クラスのスケジュールを立て、ベビーシャワーの計画を始めることができました。 – アンジェリーナ R., ヨンカーズ、ニューヨーク州
- 栄養士を雇おう! 今週は、正しい食事について悩んでいたので、栄養士に会いに行きました。彼女は本当に、超親身になって素晴らしいアドバイスをしてくれました。 – Angelina R., Yonkers, NY
- 妊娠マッサージを受けましょう。 私は今日受けるのですが、待ち遠しいです – Angelina R., Yonkers, NY
- 手放せなくなる普通の本を手に入れること。 今週以前は、妊娠中の本を読むのをやめられませんでした。 母乳育児や、レジストリに何を追加するか、赤ちゃんがNICUにいたらどうなるか、などの本を読んで、精神的に休息が必要だとやっと思い、バーンズ＆ノーブルでスリラーを手に取りました。 今はストレスがかなり軽減されました。 – アンジェリーナ・R（ニューヨーク州ヨンカーズ）
- 洗濯や皿洗いを気にせず、のんびりと過ごす。 – アリソン W., クレイグ, AK
The Twins Tale Podcastは、誕生から大学まで、あらゆる年齢と段階の双子の両親とその双子の生活に密着したものです。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、そんな感覚を味わうことができます。 双子物語をチェックした後は、素晴らしい双子の子育てクラスとTwiniversityショップをチェックしてください！
Concerns other twin moms had
- The results of genetic screening to see the risk of our babies having Down Syndrome.
- not much, just how I’m getting big already compared than my singleton pregnancies.私はあまり大きくなりませんが。
- 体重増加
- 赤ちゃんは健康ですか？
- 私の痛みは正常ですか？
- 多胎児なので、子宮頸管無力症の心配をしたほうがよいのでしょうか?
- 赤ちゃんの感触がまだないので、大丈夫でしょうか？
- 安静にして仕事をやめなければならないのでしょうか？
双子ママが医師にした質問
- 赤ちゃんの性別はなんでしょうか？
- 夜は横向きに寝ないといけないのでしょうか？
- 私の病院ではどのような多胎児育児教室を開催していますか？ ぶどうは？
- 硬膜外麻酔をしない場合、出産時の痛み止めにガスを使うことはお勧めですか。
- 円形靭帯痛は正常ですか？
- 痛みを取り除くにはどうしたらいいですか？
一般的に行われる検査
Multiple Marker Screen（MMS、別名トリプルまたはクアッド検査）を選択した場合、妊娠15週から20週までに血液採取が行われます。 このスクリーニングでは、ママになる人の血液中の特定のタンパク質やホルモンのレベルを測定し、神経管障害の赤ちゃんのリスクについて、妊娠第1期のスクリーニングよりも正確な評価を行います。
羊水穿刺も選択的検査で、15週から20週の間に行われます。 この侵襲的な検査は、神経管欠損症、染色体異常、およびその他の遺伝的障害を診断することができます。 全体的には安全だと考えられていますが、いくつかのリスクもありますので、医師とよく相談して、受けるかどうか決めましょう。
羊水穿刺では、医師は超音波を使って妊娠中のお腹の中を観察し、羊水嚢に針を刺して検査用の液体を採取します。 TheBump.com
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What To Do When You’re Having Two より抜粋
Swelling
これもいい話ですね。 おそらく第2期から、本当にむくんできます。 血液や水分の量が増えるので、「マシュマロマン」のような体型になっても心配は要りません。 しかし、悪いむくみというものもあります。 腫れている部分を指先で押してみて、指があった場所に凹みが残るようであれば、医師に伝えてください。 それ以外の場合は、足を上げてベッドに横になってください。 それ以外にできることはあまりありません。 しかし、腫れに気づいたらいつでも医師に連絡し、腫れを評価するために来院させるかどうか判断してもらうとよいでしょう。 重症の場合は子癇前症（50ページ参照）の兆候かもしれません。
足の指に指輪や足首のブレスレットをしている場合は、今すぐその子犬をはずすべきです。 ある朝、目が覚めて、足の指の指輪はどうしたんだろうと思わないように。 また、言いにくいのですが、結婚指輪も外しておくと安心です。 結婚していることを知られることなく、デートを再開できます。 でも真面目な話、指輪は外して安全なところに置いておきましょう。 実際に、どこに置いたか書き留めておくといいでしょう。 自分自身と配偶者にその場所をメールで送るのです。 このような場合、「ディアボロス」は、「ディアボロス」を「ディアボロス」と呼ぶことにします。 このサイトでは、双子の妊娠に必要な情報やリソースをご紹介しています。 ついでに、妊活中の双子クラスとTwiniversityショップもチェックしてみてください！
REMINDER: お腹の写真を撮るのを忘れないでください。
双子妊娠15週目のお腹の写真
双子妊娠15週の超音波写真
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Mayo Clinic. 2015. 胎児の発育。 第2トライメスター。 http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM)。 2015. 胎児の発育。 https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
owh.2010年。 妊娠の段階。 米国女性健康局。 http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
acog. 2015. よくある質問156. 出生前の発達。 妊娠中に赤ちゃんはどのように成長するのか。 アメリカ産科婦人科医会。 http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
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