魚油を顔に塗るとシワが消えるのか、それともただムクムクするだけなのか？
金色で輝く半透明のカプセルは、私の手の中で、魔法の豆か宝石のようにとても魅力的に見えます。
私は1つを選び、針で刺し、指にエリクサーを絞り、顔に滑らかでない液体を撫でる。
最後に深呼吸すると、高級香水ではなく、強い魚の香りがして、私は衝撃を受けた。
多くの栄養士や美容エディター、ネットの母親フォーラムによると、タラ肝油は世界で最も知られざる美容の秘密なのだそうです。 また、ビタミンA、D、オメガ3脂肪酸が豊富に含まれているため、潤いのある若々しい肌を長時間キープすることができます。
さらに良いことに、これらの同じ栄養素は、内側から肌をふっくらさせるのに役立つと提唱者は主張しています。 40歳になり、目元や口元、額のシワが驚くほど増えてきたので、高価なフェイスクリームや美容液に代わる、安価なアンチエイジング法というのは、とても魅力的なものです。 1ヶ月間、いつも使っているランコムのモイスチャライザーとナイトクリーム（84.15ポンド）の代わりに使います。
朝のシャワー後と、夜のクレンジング後に顔に塗っています。 あと、1日1カプセルを経口摂取することにしています。
私は自分の肌がどう見えるか、どう感じるかをモニターし、より独立した評価のために、Visiaマシンを使って前と後に顔のスキャンをします。 この機械は、シワ、日焼け、赤み、毛穴の大きさを測定します。
ロンドンのThe Cosmetic Imaging StudioクリニックのNicolas Miedzianowski-Sinclairが最初のスキャン結果を教えてくれましたが、私の顔には広範囲な紫外線ダメージと平均以下の肌色、しかしシワと小ジワは私の年齢の平均より良いという混同された結果でした。
準備が整った私は、近所の健康食品店に向かい、7.45ポンドかけて1,000mgの高濃度タラ肝油カプセルを90個購入しました。 400mgのものよりも1,000mgのものを選んだのは、「高濃度」イコール「より効果的」であることに基づいています。 1日1カプセルを経口摂取し、もう1カプセルのオイルを肌にすり込みます。
では、私の新しい「保湿剤」はどのように塗られるのでしょうか？ オイルは何の匂いもしない無難な見た目のカプセルに入っています。 しかし一旦開封すると、タラ肝油がタラから採れることを思い知らされます。
絞り出した油は、軽く、ほとんどサラサラの感触で、簡単に肌になじむことが出来ました。 脂っぽい感じはしないのですが、顔の隙間に馴染ませると、漁船の中身を浴びているような感覚になります。
あまりに反吐が出るので、4週間も実験を続けられるかどうか本気で心配です。 それよりも、最後まで夫がいるのだろうか。 ありがたいことに、5分もすれば匂いは消え、私は配偶者であるサムに頬を差し出して彼の意見を求めました。 彼は私に「海の香りがする」と認めたが、不快ではないと言っている。
しかし、一日中、鼻の穴の下から、魚のフライの油に例えられるような異臭が漂い、枕カバーにまで染み付いていることに気がつきました。 肌への影響は、もっとわかりにくい。 最初の2、3日は何の変化もない。 5日目には顎が剥がれ始め、これはタラ肝油に含まれるビタミンAのせいかと考えています。
一部のアンチエイジング製品は、ビタミンAの誘導体を成分として使用していますが、これはビタミンAが肌のターンオーバーを促進し（少しケミカルピーリングのように作用）、それによって「しわをなくす」のに役立つという理由によるものです。 しかし、ビタミンAの強力な処方により、最初の数週間は赤みや乾燥が生じることがあります。
1週間使ってみて、数人の人に肌がより「つややかに」なったと言われました。 ありがたいことに、匂いや、少し乾燥している顎についてコメントする人はいません。 でも、まだ納得はしていません。
肌の調子がいいと思う日もあれば、赤みが増して毛穴が広がり、鼻の横に小さなニキビまでできて、ひどい状態だと思う日もあります。 シミはほとんどできないので、とても歓迎されないお客さんです。
残る臭いも気になり始め、食事が億劫になっています。
針で刺すよりピンセットで刺したほうが、穴が少し大きくなり、一度にたくさん絞り出せることを知りました。 また、1カプセルで2回分使えます。
急に顔色が良くなったと言われることが多くなり、驚いています。 何ヶ月も会っていない、私の実験について何も知らない友人とランチに行くと、皆、私が若く見えると言ってくれます。
「1週間使ってみて、何人かに肌が「つやつや」してきたと言われました。 ありがたいことに、匂いや、少し乾燥している顎についてコメントする人はいません。 しかし、私はまだ納得していません」
家では、それは別の話です。 当初はほとんど気にならなかったというサムですが、だんだん臭いに敏感になってきました。 ある晩、キスをしに来た彼は、にやにやしてから、「確かに生臭い」と言うのです。 タラ肝油の香りは媚薬ではありません。
私の月が終わる頃には、油を塗ること、そして1日1回食事と共に摂取することが、私の日課の不可欠な一部となりました。 私はニコラと彼のVisiaマシンに戻ります。 2回目のスキャンでは、タラ肝油は肌の色、つまり顔色の均一性を著しく改善し、目の周りの小じわも減少させました。 顔の左側は、もともと良かった肌の質感は変わっていませんが、肌の色むらが劇的に改善され、同世代の中で45％台だったのが69％台になりました（このスキンテストでは、高い数値が良いのです）
鼻の周りの赤みが少し増していますが、目の周りのしわは減少し、ほとんどのしわが薄くなるか完全に消えました。 ニコラは、私の顔から4〜5年分の若返りができたと見積もっています。
興味深いことに、私の顔の右側の結果はそれほど印象的ではありません。 ニコラは、私が左利きで、顔の左側により強力にクリームを塗ることが原因だと指摘しています。
では、なぜタラ肝油を塗ると効果があったのでしょうか？ 美容皮膚科医、サム・バンティング博士は、この結果は、ビタミンAよりもむしろ、オメガ3脂肪酸が豊富であるという事実による可能性が高いと言います。「オメガ3脂肪酸を多く含み、肌のバリア機能を強化し、きめを整え、紫外線の有害な影響から保護してくれるかもしれないので、あなたの顔がこれらから利益を得ることは間違いありません」と、彼女は言っています。
また、ビタミンA、オメガ3脂肪酸、ビタミンDが少ない食生活を送っていた場合、タラ肝油を経口摂取すると効果が上がるかもしれないと付け加えました。これらは内側から働きかけ、水分補給とふっくら感を改善し、皮膚細胞を保護して弾力を高めます。 実際、実験が終わっても、カラスの足跡に擦り続けています。
サムが私にキスをして、匂いを嗅いで、怪訝そうに尋ねました。 「またタラ肝油を使ってるのか」 私はそう告白しました。 やめてほしい？ サムの答えは明快だ。 悲しいかな、彼はムチムチよりシワシワの方が好きなようだ
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