高齢者でも安心な浴室の作り方
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在宅介護は高齢者にとって最高の生活の質をもたらすことは広く知られていますが、家庭は時に危険な場所で、特にバスルームにはリスクが潜んでいることがあります。 特に浴室は危険です。大切な人が認知症であったり、移動に問題がある場合、平均よりも転倒のリスクが高くなる可能性があります。
水温を調節する
知覚障害や運動機能の低下、高い水温に迅速かつ適切に対応できない高齢者にとって、こけは危険なものです。
手すりを設置する
愛する人がバランス感覚に欠けている場合、お風呂への出入りに問題がある可能性があります。 浴室での事故の一般的な原因は、浴槽から出るときにタオル掛けを支えとして使おうとすることですが、タオル掛けはこの用途に設計されていないため、倒れることがあります。
ご家族に使用できる上体の力がある場合、サポートが必要な位置に簡単に見える手すりを設置すると、高齢者が浴室で自分自身で衛生管理を行うことができます。
シャワーチェアを検討する
愛する人がシャワーを楽しむが、バランスに問題がある場合、シャワーチェアを使用すると安定し、シャワーをより扱いやすくすることができます。 シャワーチェアは、脚に滑り止めのゴムが付いているものを選ぶと、滑りにくくなります。
ウォークインバスを設置する
高齢者が温かいお風呂でリラックスするのが好きでも、出入りに問題がある場合は、ウォークインバスが解決策になるかもしれません。 これらの浴槽にはドアがあり、ユーザーは従来の浴槽のように横に乗り上げる必要はなく、歩いて入って座ることができます。 これにより、転倒のリスクを大幅に軽減することができます。
滑り止め
理想的には、愛する人のバスルームは滑りにくい床材になっていますが、そうでなく、既存の床材を交換したくない場合は、濡れやすい場所に滑り止めのマットを敷いて、滑りやすいタイルでの転倒のリスクを減らすことができます。
また、風呂やシャワーの底面にも滑り止めマットを敷くようにしましょう。ここでの転倒は深刻な怪我を引き起こす可能性があり、適切な滑り止めマットがあれば簡単に防ぐことができるからです。
お客様の声
「父のニーズと認知症の症状を理解してくれる人がケアしてくれているのは心強いです」
Patricia, Norwich
便座を高くする
高齢者施設では、多くの高齢者が従来の高さの便座に座ることが困難なため、便座を高くすることが行われています。 あなたの愛する人が、3～4インチ高い便座のあるトイレを使いやすいと感じるなら、その人のためにこれらを簡単に設置できます。
高めの便座はさまざまな高さがあり、どれが必要かわからない場合は、地域の看護師や作業療法士が、あなたの高齢の親族に最も合うものをアドバイスできるかもしれません。
座席によっては、座る位置まで下げるのに役立つアームが付いていますが、さらなるサポートのためにトイレの近くにグラブレールを設置することもお勧めします。
収納を見直す
愛する人がシャワーやお風呂に入っているときに、手の届くところに必要品を移動すれば、石鹸やシャンプーなどのアイテムに手を伸ばすために屈んだり伸びたりしなくて済むようになります。
あるいは、石鹸やシャンプーなどのディスペンサーを壁に取り付けて、シャワールームの散らかりを減らすことができます。
ドアや照明を変える
照明やドアも、バスルームの安全性に影響を与えることがあります。 照明が不十分で視界が悪いと転倒の一因となるため、浴室は十分な明るさを確保しましょう。 また、早朝のトイレのために夜間照明が必要な場合もあります。
浴室のドアを外側に開くように吊り下げることが可能な場合があることに留意してください。
Consider a bath lift
愛する人がお風呂を楽しむが、安全に出入りできない場合、転倒のリスクなしに浴槽にアクセスできるようにバスリフトをインストールすることができます。 また、大切な人が自分の体重を支えることができない場合、リフトは介護者がお風呂に入るのを助けるのにも役に立ちます。
愛する人のバスルームの安全性を高め、可能な限り移動と自立を維持できるようにするために、あなたができることはたくさんあります。 また、大切な人が緊急時に助けを呼べるように、浴室に電話を設置したり、家の他の場所でも使用できる防水コールシステムを提供したりすることも検討できます
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