花粉症に効くツボの指圧方法
コロナウイルスで多少足踏みしていても、春に向けて自然は咲き続けているのですから、そのようなことはありません。 それに伴い、花粉の飛散量も増え、アレルギー性鼻炎の症状も出てきます。 花粉症の鍼灸治療についてのご質問も多いので、指圧で使えるツボをご紹介します。
なお、花粉症は非常に頑固なので、この治療法が効かないと思っても、絶望しないでください。 指圧よりも強力な治療法なので、緩和される可能性が高いのです。
この話題はすでに簡単に取り上げました。 アレルギー性鼻炎と鍼灸治療については、こちらの記事で詳しく紹介しています。 4075>
私たちができる鍼灸のツボはたくさんあり、それらはあなたの現在の症状や基礎的な健康状態によって異なります。
これらのツボはそれぞれ両側(体の両側)に位置している。 指圧(指圧)を行う際は、以下の指示に従ってください:
親指または指でツボを数秒間、下向きに圧迫します。 離してから、何度でも指圧してください。 親指や指の関節を過度に伸ばさないように注意してください。
BL2 斬珠は、両眉の内側の端にあります。
LI20 英湘は、鼻唇溝(笑ったときにできる線)の、鼻孔の両側の中点に位置するツボです。
LI4 He Guは手の親指と第一指との間にあり、これらを一緒にしぼると筋肉の膨らみの最高点にこのポイントを見つけることができる。
LR2 星建は足の第1指と第2指の間、足の甲の縁から親指の幅半分のところにある。 目が赤く腫れて痛み、のどが痛い場合に用いる。