自己診断とは、自分自身の病状を診断する、または特定するプロセスのことです。 医学辞典、書籍、インターネット上の資料、過去の個人的な経験、または家族が以前にかかったことのある症状の症状または医学的徴候を認識することが助けとなる場合がある。

自己診断は誤りやすく、誤診に基づいて不適切な決定がなされた場合には、潜在的に危険となる可能性がある。 その危険性から、自己診断は政府、医師、患者ケア団体によって公式に推奨されている。 医師も自己診断に失敗することがあるため、医師でさえも自己診断に従事することは推奨されていません。

心理学的症候群における自己診断の最大の危険性は、精神医学的症候群を装った医学的疾患を見逃す可能性があることです。 自己診断はまた、医師の役割を弱体化させます-これは関係を始めるための最良の方法とは言えません。 そして、私たちは自分自身を知り、見ることができますが、時には、自分自身をより明確に見るために鏡が必要だという事実があります。 自己診断することで、自分では見えない何かを見逃してしまうかもしれないのです。 また、自己診断の危険性として、実際よりももっと悪いところがあると思い込んでしまうことがあります。

しかし、ある状況下では、自己診断が適切である場合もあります。 すべての市販薬（非処方薬）は、人々が自己診断ができることを前提に提供されており、まず自分の症状が深刻である可能性が低いことを判断し、次に誤った薬の服用による害の可能性を小出しにしています。 特に、アタマジラミや皮膚の擦り傷などの簡単な症状や、月経痛、頭痛、風邪などの身近な症状は、自己診断が可能です。

成人のADHDなどの症状を含め、薬が大きく宣伝されている複雑な症状は、より困難な状況を呈しています。 薬の消費者向け直接販売は，不適切な自己診断を助長するとして広く批判されている。 また、よく自己診断される疾患として、グルテン不耐症があります

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