珪肺症に最適な食物繊維サプリメント7選（2021年レビュー）

5月 20, 2021

admin

このページにはアフィリエイトリンクがある可能性があります。また、このページにはアフィリエイトリンクが含まれている場合があります。また、本製品は、「SKYACTOR」シリーズに属する製品です。そのため、このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……といった具合に、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」ということが起こりうる。これらの食品は健康全般と憩室症に最適ですが、症状を緩和するために十分な食物繊維を摂取する簡単な方法があります。

さまざまな食物繊維サプリメントが必要な食物繊維を提供してくれるので、毎日豆を口に詰め込む必要はありません。憩室症に最適な食物繊維サプリメントは何だろうとお考えですか？

レビュー全体を読む時間がないですか？

Here’s a quick look at our top choices for the best fiber supplement for diverticulosis

Best Name-

	Best 総合選択ベスト総合選択バルクサプリメントグラウンドサイリウムハスク	CLICK HERE FOR PRICE
	Runner-> （順不同アップグレードオプションランナーアップオプションサナジェティックサイリウムハスクカプセル	CLICK HERE FOR PRICE
	Best Value for MoneyNow Foods.Of America, サイリウムハスクパウダー	CLICK HERE FOR PRICE
	Most Budget-FriendlyMost Budget-FriendlyPuritan’s Pride Psyllium Husk Seed 100% Natural	CLICK HERE FOR PRICE
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	Best Budget- (最良の予算)フレンドリー・ピル・オプションベストバジェットファイバーコンファイバーセラピー	CLICK FOR PRICE
	Best Organic Option for DiverticulosisBest Organic Option for DiverticulosisKOS オーガニックサイリウムハスクパウダー	CLICK HERE FOR PRICE

Best Fiber Supplement for Diverticulosis Reviews

Best Overall Choice.KOS 有機サイリウムハスクパウダーは、珪肺症に効くサプリメントです。バルクサプリメントグラウンドサイリウムハスク

Fiber Supplement for Diverticulosis | Best Overall Choice | Bulk Supplements Ground Psyllium Husk

ネバダの施設からは、バルクサプリは顧客とメーカーに400以上の純栄養補助食品や成分を供給しています。そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、そんな商品開発を心がけています。そのサイリウムハスクの粉末は、添加物を含まない純粋で自然なもので、憩室症の人々が食事に健康な繊維を加えるための最良の方法です。

バルクサプリメント・グラウンドサイリウムハスクは、成分を添加していない純粋なサイリウムハスクです。食物繊維とプレバイオティクスで、健康的な消化をサポートし、心臓血管の健康を促進します。砂糖、大豆、乳製品、イースト、グルテン、その他の添加物は一切含まれていません。このパウダーをコップ1杯の水に混ぜて飲むだけで、食物繊維を摂取することができます。

PROS

サイリウムハスクには天然の食物繊維が豊富に含まれています
天然のプレバイオティクスが消化器の健康を促進
循環器系の健康に有益
砂糖、大豆、乳製品は不使用
添加物は一切なしサイリウムハスクには天然の食物繊維が豊富に含まれています
Psychillium husk is natural high in fiber
Psyllium huskには天然の食物繊維が豊富に含まれています。グルテン、イースト

CONS

この粉末は非常に細かいため、水の上に浮いてしまい、少し混ぜにくい場合があります

次点の選択肢です。 Sunergetic Psyllium Husk Capsules

憩いの食物繊維サプリメント｜次点オプション｜Sunergetic Psyllium Husk Capsules

サナジェティックはメタムシルほどの知名度がないかもしれませんが、だからと言ってこのサプリが注目されないということはないでしょう。サナジェティック社のサイリウムハスクは、高い評価を得ています。

さらに、同社は厳しい規制基準を遵守し、最高品質の製品を提供することを目標としています。 Sunergetic Psyllium Husk Capsulesは、GMP（適正製造規範）基準に従ったFDA認定の施設から出荷されます。さらに、満足できない場合は製品を返品し、お金を取り戻すことができます。

しかし、どのようにこの特定のSunergeticサプリメントは憩室症を緩和するのですか？第一の目的は、消化管の健康を促進することです。このサプリメントは、消化、規則的な排便、および最適な腸の健康を助けるように設計されています。このサプリメントには、サイリウムハスク繊維以外の他の栄養素は含まれていないことに注意することが重要です。

2000カロリーの食事に基づいて、1食分/カプセルの2gの炭水化物と0.9gの食物繊維は、人の炭水化物摂取量の1日推奨値 (RDV) と食物繊維の4% RDVを無視できるほど構成されています。計算すると、2カプセルに1,450mgのサイリウムハスクパウダー（プランタゴ属の植物の種子から取れる）が含まれていることがわかります。このレビューのボトルには240カプセル入っています。

メーカーは1日2～4カプセルを推奨していますが、憩室症などの症状にはもっと飲んでも大丈夫です。食前または食後に摂取することができますが、ほとんどの人は食前に食物繊維サプリメントを摂取しています。

この製品には、二酸化ケイ素、牛ゼラチン、植物性マグネシウムなどの非活性成分が含まれています。そのため、ベジタリアンダイエットをしている方には不向きです。

PROS

1瓶240カプセル
飲みやすい
Made in FDA-
- PROS
  1瓶あたり280カプセル。認定施設
  
  1錠あたり食物繊維4% RDV
  CONS
  ビーガン/ベジタリアン対応ではありません
  Best Value for Money（ベストバリュー・フォー・ザ・マネー）を実現しました。 Now Foods, Psyllium Husk Powder
  
  NOW Foodsは1968年からネバダの世界的な施設から自然食品を作っています。長年にわたり、Taste for Life、Vegan Times、Whole Foods Magazine、Delicious Living、BetterNutrition、Clean Eating Magazineなどで認められ、何百もの賞を獲得してきました。また、IVCジャーナル・イノベーション・アワード、ビューティー100アワード、Nextyサプライサイド・アワード、ボタニカル・プロダクト・オブ・ザ・イヤー、ビューティー・ウィズ・ア・コンサイス、ベスト・ニュープロダクトなどを受賞しています。
  
  最後に、サステナビリティのリーダーとして、イリノイ州知事からの表彰、Forest Preserve Award、そしてホワイトハウスでのセレモニーでE賞を授与されたこともあります。サステナビリティの推進、慈善事業への貢献、そしてナチュラルプロダクト業界の透明性、科学、消費者保護をより高めるための提唱を行っています。素晴らしい評判を持つ企業であり、安心して購入することができるのです。あなたは、すべてのこのケアと品質で、NOWの製品は、より高価になると思うかもしれませんが、NOWフーズサイリウムハスクパウダーは驚くほど手頃な価格です
  
  NOWフーズサイリウムハスクパウダーは、細かい粉末に挽いた純粋なサイリウムハスクです。 NOWサイリウムハスクは、USDA認定オーガニックと非遺伝子組み換えverified.
  
  この製品は、ビーガン、コーシャ、およびトウモロコシ、乳製品、卵、グルテン、ナッツ、大豆、または砂糖の無料です。それはまた、優れた値です： NOWサイリウムハスクパウダーの大さじ1杯は、他のサプリメントでわずか1グラムの食物繊維と比較して、繊維の7グラムを持っています。このため、NOW食品は、このサイリウムハスクパウダーの少量から始め、数週間かけて徐々にあなたの量を増加させることをお勧めします。
  PROS
  
  純粋な、有機認定と非遺伝子組み換えサイリウムハスク粉
  
  ビーガン、コーシャ、砂糖、グルテン、大豆、乳製品、卵、コーンはありません。
  
  1食あたりの食物繊維が豊富
  
  品質検査済み
  
  米国FDAおよびGMP認定工場にて製造
  
  NOW Foodsは環境と社会に貢献する企業です。
  
  CONS
  
  固まって水に混ざらないことがある
  
  Most Budget->Thank you!親しみやすい。ピューリタンズプライドサイリウムハスクシード 100％ナチュラル
  
  1973年の創業以来ずっとアメリカで作られているピューリタンズプライド製品。そのため、このような状況下でも、安心してお使いいただけます。ピューリタンズプライドは、FDA（米国食品医薬品局）の規制を受け、Council for Responsible Nutrition（責任ある栄養摂取協議会）と緊密に連携しています。このサイリウムハスクパウダーは、ご予算に応じてお選びいただけます。
  
  Puritan’s Pride Psyllium Husk Seed 100% Naturalは、天然のサイリウムハスクパウダーのみを使用しており、消化、結腸、および心臓の健康をサポートします。砂糖、でんぷん、ミルク、ラクトース、大豆、グルテン、小麦、イースト、魚は含まれていません。また、保存料、人工着色料、人工香料、人工甘味料も使用していません。
  
  PROS
  
  Pure psyllium husk powder
  
  Free of sugar, gluten, wheat, soy, milk, eggs, yeast, or fish
  
  No artificial colors, flavors, or sweeteners.See the best of Phyllium Husts, and no preservatives
  
  Made in US in FDA regulated facility
  
  CONS
  
  May not mix smoothly into water
  
  ベストネームブランドのオプションです。 Metamucil Fiber 4-in-1 Psyllium Fiber Supplement
  
  メタムシルはプロクター&ガンブルブランドで、市場で最も古く、最も人気のある食物繊維サプリメントの1つです。 1934年に100％天然のサイリウムハスクのサプリメントとして発売され、現在の処方は憩室症に役立つだけではありません。
  
  表示されているように、メタムシルの食物繊維には4つの有益な特性があります。まず第一に、サイリウム食物繊維は憩室症による便秘を治療し、規則的な排便を維持するのに役立ちます。胃の中では、メタムシルの粉末がとろりとしたゲル状になり、満腹感をもたらします。
  
  このゲルには、糖を閉じ込める働きがあり、血糖値を抑えるのに役立つと考えられています。そして最後に、メタムシルは心臓血管の健康を促進し、コレステロール値を下げるよう設計されています。この時点で、このサプリメントは万能の妙薬のように聞こえるかもしれません。しかし、サイリウム繊維の血糖値とコレステロール値を調整する特性を証明する医学的研究がいくつかあります。
  
  さて、主な有効成分がサイリウム繊維であることは明らかですが、メタムシルには他にも有益な栄養素があるのでしょうか。ありますよ。このサプリメントには、ナトリウム、カリウム、鉄分も豊富に含まれています。ちなみに、カリウムは胃から脳への信号伝達を担うミネラルの1つで、鉄は健康な腸内フローラを促進します。
  
  さらに、メタムシルには、どんな食事にも合うようにさまざまな形状があります。このレビューでは、オレンジ風味の粉末で、水と混ぜて食物繊維の豊富なドリンクを飲むことができます。
  
  メタムシルの飲み方についてですが、正しい飲み方、間違った飲み方というのはありません。食前でも食後でも、また一日のうちいつでもお召し上がりいただけます。とはいえ、メーカーは1日3回までの摂取を推奨しています。
  
  PROS
  
  4-in-1 supplement
  
  Gluten->Gluten->Gluten->Gluten->Gluten->Gluten->Gluten->Gluten->Global5917>
  
  便通を促進
  
  満腹感
  
  CONS
  
  May contain artificial sweeteners
  
  最高の予算に合ったピルの選択肢を提案。 Fibercon Fiber Therapy for Regularity
  
  このサプリメントは憩室症による便秘を解消するために作られたものです。さらに、過敏性腸症候群（IBS）にも効果的です。このサプリメントは毎日摂取するのに適していますが、厳密には食物繊維を含んでいません – これがファイバーセラピーと呼ばれる理由です。食物繊維ではありませんが、ポリカルボフィルは食物繊維のような働きをします。合成繊維とでも言いましょうか。主な用途は、便の密度を下げ、結果として便を柔らかくし、古いトイレを楽にすることによって便秘を和らげるバルク形成下剤としてです。
  
  Fibercon Fiber Therapyは、サプリメントよりも市販の下剤に似ているので、繊維を探しているなら、それはあなたが望むものではないことは注目に値する。しかし、最終目標が憩室症の症状の緩和であれば、一部の食物繊維サプリメントよりも効果があるかもしれません。
  
  推奨用量は1日4カプレットまでです。毎日摂取することができますが、おそらく医師の指示がない限り、1週間以上摂取することはありません。一般的に憩室症の患者さんは1日1回2カプレットを服用しますが、年齢、食事、症状の重さなどによって異なる場合があります。とにかく、8オンスの水でカプレットを洗い流すことが重要です。
  
  ここで、食物繊維と比較してクールなことがあります。ファイバーコンカプレットは体内で発酵しないので、膨満感やガスが発生する心配がありません。
  
  PROS
  
  合成繊維
  
  実績ある緩下剤
  
  IBSに有効
  
  1パック140カプレット
  
  マグネシウムを含有しセルロース
  
  CONS
  
  食物繊維を含まない
  
  憩室症には最高のオーガニック・オプションを。 KOS オーガニックサイリウムハスクパウダー
  
  KOSは、植物由来の健康栄養を世界中に提供することに専念しています。自然な健康、透明な調達、そして持続可能性を信じています。 KOSのサイリウムハスクパウダーは、有機認証、非遺伝子組み換え、米国製です。
  
  KOSオーガニックサイリウムハスクパウダーは、消化器系、結腸、そして心臓に健康な、純粋なサイリウムハスクパウダーを含んでいます。乳製品、グルテン、大豆、人工の原材料を使用せずに作られた、ピュアでナチュラルな製品です。また、USDA（米国農務省）認定のオーガニック製品であり、非遺伝子組み換え製品です。また、GMP 認証を受けた施設で、米国内で製造されています。
  
  PROS
  
  純粋な、有機および非GMO認定サイリウムハスク粉末
  
  グルテン、大豆は含まれていません。
  
  Made in USA in FDA and GMP facility
  
  CONS
  
  May be a. 粒状で水にスムーズに混ざらない
  
  Fiber Supplement Buyers Guide
  
  すべてのサプリメントと同じように。憩室症のための食物繊維サプリメントは、処方箋なしでインターネットや市販で手に入れることができます。しかし、効果的な緩和のためには、いくつか知っておくべきことがあります。
  
  食物繊維サプリメントの有効成分
  
  ほとんどの食物繊維サプリメントは、主な有効成分としてサイリウムハスクの粉末を使用しています。この粉末はPlantago ovataの種子の殻から得られます。サイリウムは下剤として広く使用されていますが、最近の研究では、サイリウムが膵臓と心臓血管の健康にも有益であることが示されています。これは、消化器系を改善するために、腸内の健康な細菌の増殖を促進することを意味します。健康的な消化は、全体的な免疫力を向上させ、体が炎症や感染と戦うことを容易にします。
  
  その他の有効成分
  
  いくつかのサプリメントは、さらに消化の健康を促進するかもしれないミネラルや他の栄養素を含んでいます。例えば、マグネシウムには緩下作用があり、規則的な排便を助けます。鉄は腸内細菌の増殖を助け、抗炎症性細菌の代謝産物である酪酸を増加させることが研究で示されています。そしてカリウムは、腸の収縮を刺激し、消化された食物を推進させる信号を脳に送る役割を担っています。
  
  要するに、有効成分が追加されたサイリウムハスクパウダーのサプリメントを検討してみてはいかがでしょうか？もちろん、これは必須条件ではありません。特に、すでに毎日マルチビタミンとミネラルを摂取している場合や、食事から十分な量を摂取している場合は、その必要はありません。
  
  非活性成分
  
  錠剤の非活性成分については、ちょっとした論争がありましたね。しかし、これらの成分は完全に安全であり、あなたの健康には一切影響を与えません。それらは主に防腐剤、染料、結合剤、および香料です。また、FDAは医薬品や健康産業で使用されるすべての非活性成分を承認しており、機関はdatabaseevery year.を更新します。
  
  その一方で、いくつかの非活性成分は動物由来であり、菜食主義者やベジタリアンには適さない製品となっています。もちろん、病状が深刻で、全体的に健康な場合は、もっと摂取しても構いません。
  
  憩室症のサプリメントは、食前、食後のどのタイミングで摂取してもかまいません。
  
  憩室症のサプリメントは、食前、食後を問わず、いつでも飲むことができます。しかし、特定のメーカーがより具体的な推奨事項を定めている場合があります。満腹感を得るために食物繊維を摂るのであれば、絶対に食前に摂るべきです。
  
  食物繊維サプリメントの種類
  
  食物繊維サプリメントには、主に粉末と錠剤の2種類があります。また、食物繊維がたっぷり入った食品もあります。
  
  どちらのタイプを選ぶにせよ、栄養表示に注意すれば、どれくらいの量を摂取すればよいかが分かります。また、錠剤やカプセルを飲み込むことができない、または困難な場合は、水溶性粉末を試すことができます。
  
  副作用
  
  憩室のための繊維サプリメントで、あなたは食物繊維に敏感であるそれらの珍しい魂の一つでなければ負の効果について心配する必要はありません。それ以外は、1日の推奨摂取量を守っていただければ大丈夫です。
  
  まれに、成分のひとつにアレルギー反応を起こし、腹痛や下痢を起こすことがあります。また、使用を中止した後も便通の異常な変化が続く可能性がごくわずかにあります。
  
  他の薬との併用禁忌
  
  憩室症の食物繊維サプリメントは、他の緩下剤でない薬と併用しても問題ないとされています。しかし、これらはバルク形成性下剤であるため、特定の薬の代謝に影響を与える可能性があることを忘れないでください。このため、他の薬の2時間前または後にサプリメントを摂取するのが最善です。
  
  憩室症のための食物繊維サプリメントの最後の言葉
  
  有効成分、歴史、有益な特性を考慮すると、憩室症に最適な繊維サプリメントを決めるのは難しくないと思われます。バルクサプリメント・グラウンドサイリウムハスクは、消化管全体の健康状態を改善することに加えて、症状を緩和することができるサプリメントです。
  
  サイリウムハスク粉末に加え、カリウムと鉄も配合しているのでより早く、より効果的に結果を出すことが可能です。また、このサプリメントには、パウダー、カプセル、食用の形状があるため、選択肢があり、あなたがそう望むなら、物事を混ぜることができることを忘れないでください
  
  に適用される。