爪に小さな白い斑点や筋ができることはありませんか？ 多くの人がそうです。

このような斑点ができるのは、カルシウムが不足しているからで、休憩時間に牛乳を飲まなければならない、という昔話があります。

しかし、一般的に、爪の上の白い点-科学的には点状白骨症として知られている-は、不吉なものではなく、実際には非常に異なる何かを意味するので、安心してください。 ドアに爪を叩きつけたら、もちろん爪は痛むでしょう。

噛んだり、ペンを弾いたり、掃除中に爪をぶつけたりしても、白い斑点ができます。

白い斑点はどのようにできるのですか？ 徐々に伸びてきてから表面に出てきます。

しかし、ごくまれに、その点がもっと何かを教えてくれることがあります。

プンケートはカルシウムの不足を意味しないかもしれませんが、亜鉛の不足を示唆しているかもしれません。

より深刻なこと

もっと悪いケースでは、白い印はマラリア、ホジキン病、または鎌状赤血球貧血の兆候を示すかもしれません。 しかし、これらは非常にまれなことで、通常の白骨病であれば、あまり気にする必要はないでしょう。 通常、体調不良を知らせる他の信号がある、とミラー紙は書いている。

心配なのは、全体白質病の兆候が見られる場合でしょう。 これは、爪全体が白くなってしまうことです。 心臓病や糖尿病などの可能性もあるので、この現象に気づいたら、GPに予約を入れましょう。

Mees’ lines（ミースライン）にも注目です。これは、白いマークが爪全体に広がり、一種の「バンド」を形成している状態です。 ヒ素かタリウムで中毒を起こした可能性が高いです。