妊娠 ByRenee Wesonga｜2016年8月31日 08:00:03:22 GMT +0300

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多くの女性は、妊娠すると艶やかで濃い髪になるものです。 髪を長く保つのに苦労することも多いので、これはとても嬉しい経験です。 そして、赤ちゃんが生まれ、髪が抜け始めます。 これは産後3～6カ月で起こります。

幸いなことに、これは一時的なもので、医師も心配しないほど普通のことなのです。 赤ちゃんが1歳になるころには、髪の毛は元に戻っています。 この過度の抜け毛が気になる女性もいるかもしれませんが、髪が正常なふさふさ感を取り戻すまで、コントロールできる対策があります。

シャンプー。 髪を洗うときは、ボリュームアップ/増量効果のあるシャンプーとコンディショナーを使いましょう。 シャンプーには、髪をコーティングしてボリュームアップさせる成分が含まれています。

シャンプーを買うとき、「コンディショニングシャンプー」と書かれているものは、髪を重くする重いコンディショナーが入っているので、避けましょう。 ボリュームアップシャンプー以外に、ボリュームアップスプレーを使うこともできます。

コンディショナー コンディショナーは、薄毛の人のために作られたものが最適です。 頭皮につけると重くなるので、毛先だけにつけるようにしましょう。 また、「インテンシブコンディショナー」と書かれたコンディショナーも重すぎるため、避けたほうがよいでしょう。 髪にボリュームが出るような髪型など、新しいヘアスタイルが効果的です。 ショートヘアは髪にボリュームがあるように見えるので、まとまりやすくなります。 ポニーテールやお団子など、髪を後ろでまとめるのは大NG。 これらは、髪をより弱くする傾向があるタイトなスタイルです。

ケア：あなたがそれを扱うすべての時間あなたの髪に優しくしてください。 濡れている状態でブラッシングするのは避け、幅広の歯の櫛を使いましょう。 シャンプーはしすぎないようにしましょう。 ドライヤー、フラットアイロン、カールアイロンなどの熱の強いものは使わないでください。 この間は、パーマ、リタッチ、トリートメント、カラーリングは避けてください。

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生活習慣について 食事はもちろん、妊婦用のビタミン錠剤を飲むなどして、健康的な生活を心がけましょう。

上記の理由以外にも、ストレスを感じると抜け毛の強さが悪化します。 ストレスは抜け毛を増やすので、なるべく避けましょう。