抗生物質としてのニンニクの使い方

5月 22, 2021
admin
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ニンニクは香りの強い調味料としてご存じかもしれませんが、広い範囲の抗生物質、ハーブとして使うこともできるんですね。 ニンニクは、内服、外用にかかわらず、さまざまな細菌を殺すことが証明されています。 この強力な抗生物質効果は、アリシンという揮発性オイルによるもので、アリシンはハーブに刺激的な風味を与えています。

生にんにく

皮をむいた生のにんにくを噛んで食べます。 アリシンが舌や頬から直接血流に吸収されます。 味が強すぎる場合は、1片を小さく刻んで、錠剤と同じように飲み込むとよいでしょう。 1日に3~5個を摂取してください。

ガーリック&ハニー

ガーリックとハニーを組み合わせて、天然の咳止めシロップを作りましょう。 4個のクローブの皮をむき、つぶす。 つぶしたニンニクに大さじ1杯の蜂蜜を加え、よく混ぜ合わせます。 1日3回、ティースプーン1杯を摂取してください。 ガーリックハニーも喉の痛みによく効きます。

自家製点耳薬

ガーリックオイルを使って、自家製点耳薬を作りましょう。 注:このレメディーは前もって作っておく必要があります。 まず、ニンニク5片の皮をむいてつぶします。 潰したニンニクを瓶に入れ、1/4カップのエクストラバージンオリーブオイルを加えます。 室温で3日から5日間、この混合物を蒸発させます。 濾して、冷蔵庫で6ヶ月間保存します。 感染した耳に2~3滴垂らし、綿球でゆるく塞ぎます。

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Garlic Tea

Peel and chop 6 cloves of garlic. 鍋に水2カップと刻んだニンニクを入れ、沸騰させます。 沸騰後、鍋を火からおろします。 はちみつとレモン汁をお好みで入れてかき混ぜます。 温めたティーポットに濾す。 1日3回、カップ半分を口にします。 ホットでもアイスでもOKです。

Tip

ニンニクをつぶす、傷つける、刻む、噛むと、アリシンという抗生物質の成分が放出され、活性化されます。 最大限の効果を得るには、ニンニクを生で食べましょう。 ニンニクは生で食べるのが一番薬効があります。調理するとアリシンが破壊される傾向があります。

Warning

ニンニクを直接肌につけると火傷することがあるので、十分注意しましょう。 血液をサラサラにする薬を服用中の方は、にんにくを治療薬として使用しないでください。 外耳炎や鼓膜に穴が開いている場合は、にんにくオイルを使用しないでください

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