エムナ様

結婚して数年になりますが、夫は私をほめることがありません。 彼は素晴らしい人で、私がする多くのことにありがとうと言うよう努力しています。しかし私は、夕食がおいしかった、私がきれいに見える、私のことをxyzで誇りに思うと言ったように、彼に私をほめてもらいたいのです……。 自分一人で自信を持つのではなく、誰かから聞く必要があるのは自分の失敗だと思いますが、妻としては当然のことだと思います。 男だけなんでしょうか？ 褒めてもらうことを諦めた方がいいのでしょうか？ (私が褒めようとすると、褒めてくれるのですが、”自慢の妻 “になってしまうと、ちょっと違うような気がします。 「6135>

カウンセリングに行って、もっとお互いを理解する方法を学んだ方がいいのでしょうか？ このまま何年も待って、彼が自分でやり始めるのを期待した方がいいのでしょうか？ 彼はそういうタイプではないと思うのですが。 このような話をした後、彼は私を褒めるようにすると言いますが、一度も褒めたことがありません。 これが大事だと感じている私は未熟なのでしょうか？

Trying Not to Care

Dear Trying,

So many difficult questions – so few easy answers.このような難しい質問がたくさんありますが、簡単な答えはありません。 良いことから始めましょう-あなたの夫は素晴らしい人だと言っていますね。 つまり、あなたはすでにゲームのずっと先を行っているのです。 あなたは、彼が感謝の気持ちを表し、ありがとうと言う努力をしていると言っています。 適切ではありますが、この行動は期待するほど一般的ではなく、彼の好意の印です。

あなたはもっと欲しいですか？ それはあなたの失敗ではありませんし、妻として当然の欲求であることはごもっともです。 しかし、彼がどんなに素晴らしく、あなたが何度も要求しているにもかかわらず、彼はこの単純な行為ができないようです。

答えは、何年も待って、彼が自分からやり始めるのを期待することだけでは、確かにありません。 それは決して起こりません。 カウンセリングを受けてみるという手もありますが、本当に効果があるかどうかはわかりませんし、結局は挫折してしまうかもしれません。 ご主人は心からやりたいと思っているようですが、私の理解の及ばない理由で、簡単にはいかないようです。 もし、ある種の行動修正の問題であれば、彼はすでに変わっていると思います。

褒め言葉は自然発生的なものでなくても、本当の誠実なものであればいいのです。 変革に不可能はない。 とても難しいことなのでしょうか？ そのようですね。 そこで、あなたの選択肢に戻ります。 正直なところ、そうですね、自発的な褒め言葉の欲求を捨てて、可能な限りいつでもどこでも彼に催促するべきだと思います。 催促は具体的にしてください。 “このドレスは好き？ 新しい口紅を買ったんだ。 この色、どう思う？ 新しい野菜料理を試したんだけど、どう思う？ 美味しかった？” これは最終的に彼の習慣を変えるかもしれないし、そうでないかもしれない。 しかし、それはあなたにいくらかの安心と喜びを与えるだろう。 褒め言葉は自然発生的なものでなくても、本当の意味で誠実なものである必要があります。 時々、出かける支度をしているときに、夫に「素敵に見える？ そしてもちろん、私が期待している答えは一つしかありません! 彼は少し恥ずかしそうにしながらも（実は普段は褒め上手なんです）、私が求めていることを証明してくれるんです。 たとえ私がそれを求めたとしても、私はそれを潔く受け入れ、彼が本心で言っているのだと思うようになりました。

夏休みの子供たち

エムナさんへ 夏休みで、私の大学生の子供たちはただ「冷やしたい」だけなのです。 私は家の掃除、洗濯、買い物、夕食作りに追われ、時にはフルタイムに見えるアルバイトもあることは言うまでもありません。 その間、子供たちは夜更かしをして、その遅れを取り戻すために遅くまで寝ています。 帰ってくるのが楽しくて続けてほしいのですが、ちょっとお手伝いさんみたいで、人生を無駄にしているような気がしています。 助けて！！（笑 イライラママ

親愛なるイライラさんへ あなたの手紙は、大学生、男の子、女の子の親たち全員ではないにしても、多くの人が書いた可能性があると想像しています。 冷静さ」という言葉が辞書に載った瞬間から、それは人生の目標、あるいは、少なくとも良い行いのためのご褒美になったようです。 このような態度には2つの問題があります。1つは時間の無駄、もう1つは責任の欠如です。 後者から始めましょう。

180センチの若者をベッドから引きずり出すのは難しいですが（あるいはどんなに大きくても！）、家の中ではルールを決めることができます。 子供たちは家に帰りたがるので、ルールを設ければ帰らなくなることはありません。 しかし、それが恣意的で柔軟性に欠けるものであったり、生産的でなく懲罰的なものであったりすると、家に来るのをやめるかもしれません。 それは、あなた次第です。 子供をとても愛しているし、家に帰れることに感激しているが、この夏、メイドになるとは思っていなかったと（夫の支持を得て）提案することは、抑圧的ではなく、まったく適切なことなのです。 彼らはまだ依存的かもしれませんが、彼らはもはや子供ではなく、そのように扱い続けることは彼らの最終的な利点にはならないのです。 能力的にも態度的にも成長しないばかりか、悪い性格を教えることになる。 なぜ助けてはいけないのか？

洗濯、掃除、買い物、そしておそらく料理でも、何らかの手助けを期待していると（おそらく少しユーモアを交えて）言う方法を見つけることができると思うのです。 それは、あなたのプレッシャーやフラストレーションを軽減するだけでなく、彼らの性格や将来のための良いトレーニングになります。

時間の無駄という点では、これは若い人たちには見えにくいことです。 未来は長く、終わりがないように思われ、私たちはそうであることを祈ります。 それでも私たちは、時間の大切さと、ボランティア活動や自分の専門分野のインターンシップ、大学のためのお小遣いを稼ぐなど、夏の機会を印象づけたいと思っています。 せっかくの機会なのですから、有効に活用すべきです。 もう一度言いますが、優しく、愛を持って、ルールを決めてください。 私なら、実際の「ルーム＆ボード」は請求しませんが、1日4時間の就労（ボランティアでも有給でも）を実家暮らしの条件とすることは可能でしょう。 私たちはまだ彼らの親であり、そのように行動し続ける必要があるのです。 実際に子供もそう望んでいることに驚くと思います！

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