大食症は、見過ごされがちな重度で命にかかわる疾患です。 この障害は、数多くの身体的および精神的な結果を伴うため、これは残念な事実です。 幸いなことに、特定のむちゃ食いカウンセリングを含むむちゃ食い障害の治療は、助けることができます。 大食症の回復は可能です。

大食症は深刻ですが、治療可能な摂食障害で、通常は非常に早く、異常に大量の食べ物を食べる再発エピソードによって特徴付けられます。 むちゃ食いも、コントロールの喪失感や、恥、罪悪感、恥ずかしさなどのネガティブな感情と結びついています

人口の約1.2％がむちゃ食い障害の診断基準を満たしていると言われています。 実際、米国で最も普及している摂食障害です。にもかかわらず、むちゃ食い障害を持つ人の50％以上が治療を受けることがありません。 これは、人々がむちゃ食い障害の症状を認識しないか、それがどれほど危険なのかを理解していないためと思われます。

むちゃ食い障害にはパージや飢餓が伴わないにもかかわらず、この障害の結果は他の摂食障害と同じように悲惨なものになる可能性があります。 むちゃ食い障害の合併症には、腎不全、高血圧、心臓病、脳卒中、死亡が含まれることがあります。 むちゃ食い障害を含むすべての摂食障害の死亡率は、一般人口よりも高くなっています。 うつ病、双極性障害、不安などの精神的な問題は、しばしばむちゃ食い障害と併発することがあります。

この障害の認知度を上げるために、以下にむちゃ食い障害に関する共通の事実を詳しく説明します。

#1 大食症は大量の食べ物を食べるエピソードが頻繁に起こる

大食症の特徴の1つは、短期間に大量の食べ物を消費するエピソードが週に平均2回以上、頻繁に起こるということです。 大食症は通常2～3時間続く。 この間、空腹でなくても非常に大量の食物を食べ続けることがあります。 また、食べるスピードも平均よりずっと速いことがあります。 身体的な不快感を感じた後も食べ続けることがよくあります。 大食症の他の症状は以下の通りです：

• 制御不能感：大食エピソード中に食べる量やものを制御できないと感じることがあります。
• 一人で食べる、または他の人と一緒に食べるのを拒否する。 この障害を持つ人は、恥ずかしさや羞恥心から、他の人がいない一人の時や深夜に過食のエピソードに取り組むことがあります。
• むちゃ食いエピソードの最中または前に、極度の悲しみ、不安、罪悪感、または嫌悪感を感じることがある。
• 自殺願望や自殺行動。

エピソード中にどんな食べ物でも食べられるが、典型的な食べ物には菓子、パンまたは焼き菓子が含まれることがある。 むちゃ食いする人は、むちゃ食いの後にしばしば極度の苦痛を経験する。 2018>

#2 過食はむちゃ食い障害の一部

過食とむちゃ食いという言葉が同じように使われることがあります。 しかし、むちゃ食い障害は過食だけではありません。 ほぼすべての人が、時折、カロリーを過剰に消費したり、食べ物を食べ過ぎたりしています。 過食と異なるのは、むちゃ食いのエピソードが繰り返されることです。 少なくとも週に1回のむちゃ食いエピソードが3ヶ月間続けば、この障害と診断されます。 さらに、むちゃ食いする動機は通常、食べ物の味や匂いから生じるのではなく、他の、通常は感情的な理由のためです。

#3 大食症は制御の喪失感を伴う

大食症は通常、制御の喪失感を伴います。 この障害を持つ人は、エピソード中の自分の行動を制御できないように感じるかもしれません。 コントロールの欠如は罪悪感や抑うつ感を引き起こし、その結果、再びむちゃ食いエピソードが起こる可能性が高くなります

むちゃ食いエピソードの後には、嫌悪感や自己嫌悪を感じることが一般的です。 このような感情のために、本人はむちゃ食いエピソードを隠そうとすることがあります。 しかし、これは、むちゃ食い障害の人に意志の力がないことを意味するものではありません。 実際、むちゃ食い障害の人は、完璧主義になりがちです。 むちゃ食いエピソード中のコントロールの欠如は、大きな感情的苦痛につながり、それがむちゃ食い行動を誘発し、むちゃ食いエピソードのサイクルにつながる可能性があります

#4 むちゃ食い障害はしばしば秘密行動を伴う

むちゃ食い障害の人は、むちゃ食いを恥ずかしい、恥ずかしいと思っていることが多いようです。 そのため、この障害に関連した秘密めいた行動がしばしば見られます。 ここでは、大食症に関連すると思われる行動を紹介します。

• 一人で食べる
• みんなが寝た後に大量に食べる
• 他人の前で食べるのを避ける
• 大量の食べ物やどんちゃん騒ぎの証拠を隠す

。

• レストランや食料品店にこっそり行く

#5 Binge Eating Episodes May Trigger By Stress

Studies have found that binge eating is more likely to occur during the times of stress. 大食い症の人は、つらい感情に対処するためにこの行動をとることがあります。 心配、不満、絶望、落ち込み、怒りなどの感情は、しばしばむちゃ食いエピソードを進行させます。

#6 むちゃ食い障害は深刻な結果をもたらす

むちゃ食い障害は、治療を必要とする重度の精神疾患です。 むちゃ食い障害は、人の生活の質に影響を与えるだけでなく、身体的および精神的な健康への深刻な影響や合併症を引き起こす可能性があります。 ここでは、むちゃ食い障害に関連する健康状態についてご紹介します。

• 胃の破裂
• 体重増加および肥満
• 胃痛および膨満感
• 特定の種類のがん
• 不眠
• 心疾患および心臓発作のリスク増加
• 腎疾患

高血圧

• 胆嚢疾患
• 高コレステロール
• 脳卒中
• 2型糖尿病
• 睡眠時無呼吸
• 関節炎または関節の問題
• 鬱病
• 不安
• 自己害または自殺念慮

大食症は、自殺念慮および自殺行動と有意な関連があることが判明しています。 気分障害やその他の精神疾患を抱えている場合は、そのリスクはさらに大きくなります。

むちゃ食い障害から重大な結果を経験する可能性は、適切かつタイムリーな治療によって減らすことができます。

#7 むちゃ食い障害に有効な治療法はある

多くの人はむちゃ食い障害に治療が必要だとは思っていないようです。 彼らは、人がすべきことは食べる量を減らすことだけだと考えているかもしれません。 この考え方は、単純に正確ではありません。 むちゃ食い障害は、食べ物だけでなく、感情的な苦痛やコントロール不能の感情を伴うもので、これらの問題を治療しなければなりません。 単に食べる量を減らすだけでは、これらの他の感情や症状には何の対処もできません。 この障害に苦しんでいる人は、これらの問題に対処するためにむちゃ食いカウンセリングを必要としますむちゃ食い障害の治療は、以下を含むことがあります。

• 個人心理療法
• 認知行動療法
• 受容とコミットメント療法
• 弁証法行動スキル訓練理論
• 食事計画と栄養療法
• 運動療法
• リラクセーションスキルトレーニング
• 家族療法
• 投薬
• 看護・医師ケア
• 再発防止・アフターケア
• 医療検査・評価

原則的に、このような治療を行います。 暴食性障害の治療には、精神科的治療と内科的治療の両方が必要です。 また、栄養療法や運動療法をプログラムに取り入れるべきです。

具体的な治療法は、各人のニーズや、経験しているであろう他の医学的および精神的健康状態によって異なります。 また、うつ病、不安、薬物乱用などの精神衛生上の問題を抱えている場合は、治療に取り組む必要があります。

How To Get Help For Binge Eating Disorder

摂食障害のケアには、以下のいくつかのレベルがあります：

• 外来治療：この治療は、コミュニティの設定で行われます。 大食症の症状が軽い人に最適です。
• 日帰り治療。 日帰り治療プログラムは、通常、集中外来または部分入院治療のいずれかを含む。 日帰り治療プログラムに従事している間、患者は外来治療に参加し続ける。 日帰り治療プログラムは、集中的な支援が必要で、学校や職場に通い続けたい人、あるいは居住レベルの治療からステップダウンする人に理想的である。 このような人は、コミュニティの中で毎日治療に従事することになります。 治療には、心理療法、家族療法、集団療法、薬物管理、栄養療法、技能訓練などが含まれます。 日帰り治療のプログラムには、食事の計画、食料品店やレストランへの外出が含まれることもあります。 これらの療法は、一般にむちゃ食いエピソードの引き金となりうる状況や活動に対処するためのライフスキルを実践する機会を患者に与えることになる。 これは、居住レベルのケアからステップダウンした治療プログラムで、通常、摂食障害の回復を支援し、焦点を当てた監視された環境で行われる。 居住型治療で治療目標を達成した後、このタイプのプログラムに参加することができます。 このレベルのケアは、日帰り治療プログラムと組み合わせて、日常生活で対処スキルを活用できるようになるためのサポートを提供します。 監視下生活は、むちゃ食い障害の人が食べ物との自然な関係を築き、身体イメージと全体的な幸福感を向上させるのに役立つ。 このような状況下で、「医療費助成制度」を活用することで、患者さんの負担を軽減することができます。 適切なむちゃ食い障害の回復治療とサポートがあれば、むちゃ食い障害から完全に回復することができます。