個人の成功を実現するための目標と夢の使い方
目標と夢は、成功の探求において、しばしば同じ意味で使われる2つの概念です。 この2つはお互いを補完するために使われることもありますが、それぞれ異なる意味を持ちます。 この記事では、目標と夢とは何か、そして個人の成功を達成するために、それらがどのように手を取り合って使われるのかを見ていきます。
What Are Goals?
目標とは何かを説明する方法はさまざまですが、目標は、あなたが達成しようと計画している望ましい結果であると言えます。 目標が壮大なのは、達成したいことが明確に定義され、それを達成すべき時間枠が設定されていることです。
ここで、目標の例をいくつか挙げてみましょう。
- 3ヵ月後にアナリティクスの資格を取る
- 子供の5歳の誕生日をディズニーランドで祝う
- 50歳で経済的自由を得る
- 毎月最低1冊の本を読み終える
- 次のオリンピックはライブで見る＜8726>
What Are Dreams?
夢は思考、想像、願望であり、多くの場合、達成、経験、または達成を望むものについてです。 夢は自然発生的なものであることもあれば、長い間抱いてきた願望であることもあります。 私たちの夢は、しばしば私たちの周りで定期的に見るもの、私たちが聞いたり読んだりしたこと、または私たちが賞賛する人々がやっていることに影響され、形成されています。
ここで、夢の例をいくつか挙げてみましょう。
- アイビーリーグの大学に通う
- 会社を持つ
- 借金まみれになる
- Be healthy and fit
- Traveling world
などです。8726>
Differences Between Goals and Dreams
There are no need to confusing goals and dreams when you know its differences and how they can work together to facilitate success. 以下は、目標と夢についての有用な洞察です。
Thoughts and Imagination Vs. Plans and Action
夢を持つためには、あなたの思考と想像を働かせる必要があります。 何を実現したいのか、どこへ行きたいのか、どこまでそれを実現したいのか、深く考えることである。 夢の場合、その後何もしなければ、すべては想像の領域で終わってしまいます。
夢とは異なり、目標は望ましいエンドを達成するためのコミットメントが必要です。 7405>
Spontaneity Vs. Thoughtfulness
夢はいつでも、どんなときでも、どんな形の準備も形式もなく持つことができます。 これは目標とは違う。 目標は思慮深く、良心的に設定されなければならない。 目標は明確に書き留め、S.M.A.R.T.でなければなりません。
Dreams Come Before Goals
夢のない目標はない、と言ってもよいでしょう。 夢が目標を生むのですから、夢が先でなければなりません。 夢は目標を生み出すものだからです。 7405>
Captured Dreams Become Goals
目標のない夢はありえない。 夢は延々と続き、空想の中でしか終わらないことがあります。 しかし、それが捕らえられたとき、実行可能な目標になり、実際に実現することができるのです」
ヨルバのことわざに、こう訳すことができるものがあります。 “夢の中でお金を見つけて興奮した人は、貧困の犠牲者にならないように、一生懸命働くことに集中するように言わなければならない”。 このことわざは主に夜の夢についてですが、想像上の夢にも当てはまります。
夢を実現するには、夢を捉えて目標に変える必要があり、次に目標戦略を立て、それを努力でフォローする必要があります。 これらのステップは、あなたが何をすべきか、どのようにあなたのdream.Itを達成するためにそれらを行う必要がありますアウトラインになります
Dreams Are Free, but Goals Come With a Price
Dreams come without costs.Itはコストなしで来る。 一日に何度でも無制限に夢を見ることができます。 しかし、目標はそうではない。 目標を設定するときには、達成可能かどうかを考えなければならない。 7405>
Lack of Limits Vs. Defined Objectives
夢に構造はなく、どこまで夢を見ることができるかの制限もないのです。 しかし、目標には枠がなければならない。 7405>
Inspiration Vs. Creating Change
自分を鼓舞し、より大きな未来を目指すために夢を見ることはできるが、本当の変化を経験したいのなら、自分が何をしたいか、どうやってそこに到達したいかを具体化する必要がある。
How to Turn Your Dreams Into Actionable Goals
夢を次のレベルに持っていくために、以下のヒントに従って、実行可能な目標を作りましょう
1. 夢を明確かつ強固にする
夢を実行可能な目標に変えるために十分に熟す前に、あなたが本当に望むものを明確にする必要があります。 夢は、想像から現実にならなければならないのです。
Take Inspiration From Success Stories
自分の夢を考えるために、成功者の感動的な物語を読みましょう。 7405>
Envision Your Future
自分の未来を思い描くために、ビジョンの力を働かせましょう。 自分自身が何を望んでいるのか、心を合わせてみましょう。 それはあなたが常にあなたのmind.Itで持っている絵に向かって描かれていることが知られている真実である
あなたの夢について考える
心は非常に強力で、それは現実に変えることができる想像上の概念を作成する能力を持っています。 7405>
See the Big Picture
夢は自由である、だから大きく考えよう。 7405>
Write Down Your Dream
夢を書き留めましょう。 そうすることで、より鮮明になります。 書き留めている間、経済的である必要はありません。 ただ、彼らはあなたに起こる方法それらを書く。
2. あなたの夢を短期および長期の目標に分割
あなたは、その生の状態であなたの夢を追求することができないかもしれない、それは目標が必要な理由である。 夢を実現するための計画や仕組みが必要です。そのために、夢の道筋をつけるための短期目標と長期目標を設定します。
短期目標とは、今から3ヶ月、もしくは1年以内に達成するために設定する目標です。 長期目標は、1年から3年かけて達成する目標です。 短期目標は、実は長期目標を達成するための足がかりであり、最終的には夢へと導いてくれます。
3.Make the Goals SMART
目標表明が夢表明と違うのは、目標を立てるときにS.M.A.R.T.でなければならない点です。 これは、夢を実現するために設定する目標のそれぞれが、Specific（具体的）、Measurable（測定可能）、Attainable（達成可能）、Relevant/Realistic（関連性がある）、Time Sensitive（時間に敏感）でなければならないという意味です。
S.M.A.R.T 目標については、こちらの記事で詳細を確認しています。
4. 各目標をマイルストーンに分ける
SMARTな目標を作成するだけでなく、各目標をマイルストーンに分けることも必要です。 マイルストーンは、非常に短い時間で達成できる小さなステップ（ミニチュアゴール）です。 このような小さな目標を達成することで、気負うことなく、大きな夢に近づくためのモチベーションを維持することができます。 マイルストーンに集中しながら、大きな夢を見続けることができます。
夢や目標を実現する方法についてもう少し助けが必要な場合は、このドリーマーズガイドをお見逃しなく：
最後に思うこと
誰でも自分の未来像を描くために夢を持つことができます。 今の自分に満足できない人は、夢を持てばいいのです。 夢を実現したら、また夢を見たり、人に夢を与えることだ。
時間をかけて目標にすれば、自分の心が思いつくことは何でも実現できる。 夢は大きく、しかし小さな目標を立てて、大きな夢の実現に向けて徐々に前進していきましょう。
夢を利用して成功を収めるためのその他のヒント
- 夢に到達することを可能にする9種類のモチベーション
- 大きな夢を実現する10の方法
- 夢を実現させる9つの簡単なステップ
特集写真クレジット：Yukie Emiko via unsplash.com