あなたの目は驚くべきものです。 自動的に焦点を合わせ、動いている目標を追跡し、1つのチームとして目を動かす能力を持っています。 これらのスキルがなければ、混乱、読解力の低下、方向感覚の喪失、集中力の欠如、認知能力の低下などを経験する可能性があります。 20/20の鮮明さは重要ですが、視覚のスキルと機能性は、完全に、あるいは正しく開発されないと、パフォーマンスを著しく低下させます。

視力療法とは何ですか？

簡単に言えば、視力療法は物理療法の一種で、脳と目をより効率的に連携させて再トレーニングするために使用します。 非常に効果的で、眼鏡では解決できない一般的な視力の問題の多くに使用されています。 よりよく知られている小児科の問題の1つは、目が同時に同じ方向を見ようとする障害である斜視（lazy eye）として知られています。

ビジョンセラピーは、ADHDなどの一般的な学習障害の症状の治療で評価を高めてきました。 これらの診断の多くは、視覚疲労や、目を一緒に動かす方法の欠陥に関連している可能性があります。 ビジョンセラピーの患者のほとんどは、治療中や治療後に、読書速度や理解力などの学業行動の改善を報告しています。

ここでは、治療に来る前に試してみたいという方のために、自宅でできるビジョンセラピー演習をいくつか紹介します。 これらは訓練療法に代わるものではありませんが、それらを補うことはできます。 視覚療法があなたやあなたのお子さんに合っているかどうかわからない場合は、今すぐ602-547-3255までお電話ください！

視覚療法のエクササイズ

動く標的の追跡

視覚追跡には、サッケイドと呼ばれる標的間の目の移動と、追跡と呼ばれる動く標的を追うという2種類の技能があります。 私たちは、読み、書き、描き、スポーツ、運転など、気づかないうちに、これらの基本的なスキルを毎日使っているのです。 読書をするときに場所を見失ったり、文字を処理せずに読み飛ばしてしまったりすると、視覚的追跡の問題に気づくかもしれません。 視覚のトラッキングを改善するために、お子様と一緒にできるビジョンセラピーのアクティビティはたくさんあります：

• 迷路
• パズル
• お絵かき
• 読書

静止目標へのフォーカス

フォーカス問題は、1点での集中を持続したり、2つの画像の切り替えから調整できないときに起こります。 紙を見ていて、文字にピントが合ったり外れたり、黒板を往復して写すとぼやけて見える場合、ピント合わせに問題がある可能性があります。 ビジョンセラピーは、ピント合わせの問題や精度を改善するのに非常に効果的です。

焦点を合わせるためのビジョンセラピーのお気に入りのエクササイズの1つに、「トロンボーン」というふさわしい名前がついています。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 ペンをゆっくりと目に近づけ、そしてまた外に出します。 これは、集中力や奥行き感を高め、疲れを癒す効果があります。

両眼のチームワーク

両眼のチームワークとは、生まれつき備わっている、眼が一体となって働く能力のことです。 快適な視力と奥行き知覚を維持するためには、良好なチームワークが不可欠です。 チームワークが悪いと、物が二重に見えたり、動いて見えたりします。 斜視は、両眼のピント合わせの問題の一種で、目が内側または外側に傾いているように見えます。 ビジョンセラピーの専門家の多くは、この問題に対して、それぞれの目を個別にフォーカスすることでアプローチします。 片方の目を覆い、焦点を合わせるポイントを選びます（ターゲットは動いていても止まっていてもかまいません）。「トロンボーン」法もここで有効です。 対象物を前後左右に動かしてみましょう。 終了したら、もう片方の目でも繰り返します。

学習に関連した視覚的な問題で何か問題があると思われる場合は、お気軽に当社オフィス（602-547-3255）までご連絡ください。