人間関係において操作されることの最悪の部分は、それが起こっていることにさえ気づかないことがかなり多いということです。 このような場合、「己の信念を貫き通す」ことが大切です。

They make you feel guilty… for everything…

Manipulation always start with guilt. 何も悪いことをしていないのに）自分の行動に罪悪感を持つように仕向ければ、相手はあなたが言うことを聞くようになることを知っているのです。 「つまり、確かに、夕食は大丈夫だったと思う。 期待してたのと違うし、むしろ違うことをしたかったけど、あなたが幸せならそれでいいんだと思う。 私はあなたを愛しているし、あなたが幸せであることが重要なの。たとえそれが、私が望むことを脇に置くことを意味するとしてもね。 彼らはそれをどのようにあなたに回したか？ 表面的には、彼らは愛情のあるパートナーであるように見えますが、ネタバレ注意：罪悪感は愛ではありません。

操作者はまた、あなたが「彼を同じくらい愛している」と感じるために、自分の望むことを脇に置くことをいとわないように、「あなたを愛する」のより良い仕事をしていると信じさせようとしています。

They force their insecurities on you.

Manipulators will often force their own insecurities on you in effort to control how you react towards them.それは病んだ心理ゲームである。 “私は以前騙されたことがある、だからあなたには異性の友達（性的指向によっては同性）を作らないでほしい”。 それは理解できるよね？” はい、もちろんあなたはそれを理解することができます（そして、あなたは相手の不安を意識するべきです）。しかし、彼らの葛藤があなたの関係の機能を定義してはいけません。

「あんな態度をとってごめん。でも、あなたが私を置いていくのが怖くて！」は、あなたが彼らの行動の欠点を指摘したときに、操作する人がよく使う言い訳です。

相手の気持ちを思いやることと、相手の思うように操られることとは、紙一重です。

They make you doubt yourself.

Want to know why it’s so easy for them to manipulation? 自分を信じられなくなるほど洗脳されているからです。 そうです、操り人形はあなたの不安を逆手に取って利用するのです。 彼らは一貫して、あなたが「間違っている」ことと「どうすればもっとうまくできたか」を指摘します。 あなたの弱点を指摘し、彼らの助けを借りれば、もっとうまくやれる、もっとうまくなれると示すのです。 しかし、彼らはそうではない。

They have their best interests in mind.彼らは心の中で彼らの最善の利益を持っている。 そして、あなたの関係の最前線に彼らの欲求を維持するために、彼らは、あなたがすべてにおいて彼に指導を仰ぐようになるまで、あなたの考えをそっとねじ曲げます。

They make you responsible for their emotions.

Manipulators are ironic in sense that they spend quite of time as you can’t think for yourself but then turn around and make you responsible for all of their emotions.一旦そうなれば、操作者はあなたを、彼らがしたいことは何でもするようにさせられるでしょう。 もし彼らが悲しいと感じたら、それはおそらくあなたが彼らをそのように感じさせたからでしょう。

彼らはあなたから多くを奪い、あなたが自分の人生をコントロールすることが全くできないと信じさせるだけでなく、彼らがどう感じるかについてあなたに責任があることを期待するのです。

They make you believe that you want what they want.

We all started relationships with requirements and deal-breakers. しかし、二つの人生を混ぜ合わせ始めると、妥協が生じるのは当然のことです。 普通でないこと。 相手をなだめるために、自分の欲しいものや必要なものを完全に脇に置かなければならないとき。 このような場合、あなたは、あなたのパートナーのニーズがあなたのニーズよりもはるかに頻繁に満たされていることに気づき始めた場合、あなたはマニピュレーターと結婚しているかもしれません

あなたは罪悪感の感情から、または彼らはあなたが感じている方法の責任を感じさせるために、彼らが望むものを与えている？ 相手が他のものを欲しがるべきだと思わせたために、自分の欲しいものをあきらめていませんか？ あなたはそれらの質問のいずれかに “はい “と答えた場合、あなたはrelationship.

I Tolerated虐待を私はそれ

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