朝に苦くて甘い目覚ましを探しているなら、このレモンジンジャースムージーを飲むといいですよ。 レモンと生姜の組み合わせほど、爽やかなものはないでしょう。 それぞれの健康効果はよく知られていますが、一緒に飲むと、まるでスーパーヒーローのようなコンビで、あなたの体を元気にしてくれます。 iogoのバニラヨーグルトを加えれば、1日の始まりにふさわしい、プロテインたっぷりのスムージーができあがります。

iogoの親切な人が、新しい大きいサイズの袋を試してみないか、と言ってくれました。 今までは個包装のパウチが多かったのですが、ラージサイズができたので、私のような独身女性にも、家族全員にも、とても便利です。 私はヨーグルトをたくさん食べるので、いつも大きなサイズの容器を数個ずつ購入していますが、このパウチはさらに良いですね。 好きな量を盛ってから密封すれば、空気が入らないので新鮮さを保てるし、次に食べるときにヨーグルトの「汁」が出てくることもないんです。

私は朝食やおやつにヨーグルトスムージーを作るのが好きなのですが、これは素晴らしいタンパク源であり、レモンとジンジャーで一日を始めるとお腹に本当に良いのです。 iögo Originalの他に、iögo Probioとiögo Greekがラージパウチに入っていて、タンパク質とプロバイオティクスを摂取することができます。 ハチミツで甘みをつけ、氷で冷やせば、とてもおいしいレモンジンジャースムージーができあがります。 なんて爽やかなんでしょう！(笑)

1. 1 カップ iogo バニラヨーグルト
2. 1 カップ氷
3. 2 tbsp. レモン汁
4. 大さじ2杯 はちみつ
5. 生姜のすりおろし大さじ1
6. レモンの皮小さじ2

1. すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで強めにブレンドして、お楽しみ下さい。

このレモンジンジャースムージーは、おやつや眠気覚ましをしたい午後のひと時に、ちょっとした刺激を与えてくれるのも嬉しいですね。 チョコレートバー丸ごと1本＋ポテトチップス1袋を食べる代わりに、ね。 えっ、そんなことする人いるんですか!

あと思ったのが、これ冷凍庫に入れておくとイタリアのレモンのジェラートみたいにすごい夏のおやつになるんじゃないかってことですね。 でも、iögoヨーグルトのおかげで罪悪感は少ないです。

正直、これは私の新しいお気に入りのスムージーで、朝起きるとこれを飲みたくなるんです。 お好みのベリーを入れたり、イチゴ味のiögoラージパウチを使ったりすると、また違った味わいになりますよ。

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