神経腫は、神経組織の肥厚で、足の他の部分に発生することもありますが、足を冒す場合、最もよく第3と第4指の間で発生します。 神経痛の原因となる神経の肥厚は、神経が圧迫され、刺激された結果です。 この圧迫によって神経が肥大化し、最終的には、うずき、焼け付くような痛み、あるいはしびれや痛みを引き起こします。 足の甲の中に何かが入っているような感じ、靴の中に何かが入っているような感じ、靴下が束になっているような感じと表現する人もいます。 最終的には、放っておくと、第4趾のしびれという名目で神経を損傷してしまうこともあります。 足の柔軟性と、きつい靴やヒールの高い靴が組み合わさることで起こります。 この厄介な問題になりやすい人は、たいてい足が非常に柔軟で、歩行の推進段階で中足骨が動いたり、不安定になったりします。 中足骨痛のようにタコができるのではなく、中足骨が動くことによって神経が2つの骨の間に挟まれ、炎症や腫れが起こり、神経が太くなることで問題が悪化するだけです。

$ セルフヘルプ

• 足球部をはさんであまりきつくならない靴を履いてください。 パンプスやバレエシューズは、拇指球の部分が少しきつくなければかかとを踏ん張ることができず、靴底も非常に薄く柔軟性があるため、おすすめしません。 女性のドレスシューズの場合、それを保持するためにMaryjaneスタイルに切り替えると、より広いまたは長いサイズを着用することができます。

$ 靴修理店またはPedorthist

• 靴ストレッチはきつすぎる靴に役立つことがあります。

$ Athletic or Sporting Goods Store

• かなり中足骨の高さがある既製の装具も役に立ちます。

$$ ペドーシスト

• 公認ペドーシストによるカスタム装具は、特に第4中足骨を高くするためにかなりの中足骨パッドを組み込んで、それによって骨の間隔を広げると、中足骨を安定させて刺激を軽減させます。 そのため、このような弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の當然の弊順當の當然の當然の當然の當時の當為に基づく弊順當の弊順の當為の當為があります。