ミルラの効能
Commiphora myrrha
Amyris kataf.Myrrh.Myrrh(ミルラ)。 バル、バルサモデンドロンミルハ、ブデリウム、ボル、ボラ、ゴムミルラ、ミルラ、ミルラ、モヤオ、ムラ、オポパナックス。 Resina Commiphorae
イエメン、ソマリア、エチオピア
木の樹脂
ミルラの木の樹脂は古代から薬、美容、芳香、精神面での用途として評価されてきました。 金、乳香、ミルラが、マギから赤ん坊のイエスに贈られたことは有名で、この樹脂はとても貴重なものと考えられていました。 今日でも、ミルラはカソリック教会を「燻す」ために使用されるお香の処方に使用されています。 古代ギリシャの兵士が戦場で傷の出血を止めるために持ち運び、ローマの医師も傷の治療にミルラを使い、消化不良のために内服するよう処方しました。
ミルラの効能
抗菌
エジプト人がミルラを使って遺体を防腐処理したとき、彼らが何をしていたのかがわかりました-この樹脂の抗菌力は、バクテリアやその他の微生物を殺すことによって、腐敗を遅らせるのに役立ちました。 さらに、試験管を使った研究では、ミルラのエッセンシャルオイルは、薬剤に耐性のあるものを含む、いくつかの異なるタイプの感染性細菌に対して非常に効果的であることが分かっています。
口内の健康
ミルラの抗菌性は、まず口臭の原因となる細菌や細菌を中和してくれます。 次に、歯茎に良く、歯周病に伴う赤みや腫れを抑え、歯茎の後退を効果的に治してくれます。 また、ミルラが口内炎を治すのに効果的であることを示唆する研究結果もあります。 その結果、50%の人が痛みを完全に緩和し、19%の人は口内炎が完全に治癒したことがわかりました。
スキンヘルス
古代ギリシャやローマは、ミルラを傷の治療に用いることで、確かに正しい道を歩んでいました。 現在では、ミルラのエッセンシャルオイル(サンダルウッドと混合)は、皮膚の傷に感染する微生物を殺すのに特に効果的であることが、科学的研究によって確認されています。 別の研究では、ミルラ精油を単独で使用すると、水虫の原因となる真菌の成長を43~61%抑制することがわかりました。
ミルラは、湿疹、床ずれ、できもの、ニキビ、深いあかぎれなど他の多くの皮膚の症状に効果があります。 そのため、関節炎や腰痛などの炎症状態を和らげるのに特に有用です。 ミルラエッセンシャルオイルはまた、体内のオピオイド受容体と相互作用する特定の化合物を含んでおり、脳に痛みを感じないことを伝えるのです。
ミルラエッセンシャルオイルをピュアなキャリアオイルで希釈すると、筋肉や関節の痛みのための優れたマッサージオイルになり、内服すると(食品グレードでなければなりません)、頭痛や偏頭痛を緩和することができます。 ちなみに、ゴジベリーは4,310μTE/100g、ブルーベリーは4,633μTE/100gです。 ミルラの抗酸化力は非常に高く、健康な肝機能をサポートする可能性があることが、「Food and Chemistry Toxicology」誌に発表されました。
Liver Health
エジプトのベニスエフ大学で行われた研究では、ミルラは肝臓ができないこと、特にアンモニアを実際に無毒化できることを発見しています。 肝臓が有害物質を十分に除去できないと、血液中に蓄積されます。 例えば、タンパク質の消化に伴う副産物であるアンモニアは、肝臓で尿素に変換され、腎臓を経由して排出される必要があります。 高アンモニア血症と呼ばれる血中のアンモニアの蓄積は、神経に対して毒性があり、肝性脳症と呼ばれる脳機能の低下を引き起こすことがあります。 フリーラジカルは、細胞膜の脂質から電子を奪い、細胞の損傷を引き起こします。
研究チームは、抗菌、抗炎症、抗酸化、糖質減少、肝臓保護などの特性を持ち、いくつかの病気の治療に伝統的に使われてきたミルラに、治療法を探しました。 彼らは、ミルラが肝臓、腎臓、大脳において、いくつかの抗酸化物質や解毒作用のあるタンパク質の生産を誘発することを発見しました。
呼吸器の健康
最後に、ミルラには強力な充血除去作用があることをご紹介します。 ミルラのエッセンシャルオイルをアロマテラピーオイルバーナーで拡散すると、過剰な粘液を取り除き、咳や風邪、気管支炎、喘息などの症状を緩和してくれます。
ミルラエッセンシャルオイル
ミルラエッセンシャルオイルは素晴らしくグラウンディングし、高ぶった感情をまろやかにするようサポートします。
身体の健康に関しては、ミルラオイルは呼吸器系に大きな恩恵をもたらし、オイルバーナーで拡散すると、カタル、咳、風邪によく効きます。 また、ミルラをピュアなキャリアオイルで希釈し、マッサージしたり、お風呂に入れたりすることで、肌を柔らかく、シルクのようになめらかにする素晴らしい効果があります。
Myrrh Tincture
伝統的に服用されているものです。 1回1~2mlを1日2回、またはハーバルプラクティショナーの指示に従い摂取します。
ミルラ精油
ミルラ精油は、お風呂に入れたり、オイルバーナーで蒸発させて使用することができます。 マッサージオイルやクリームに加えることもできます。 お風呂に6~8滴、キャリアオイル30mlに10~18滴を目安にお使いください。
ミルラ・インセンス・レジン
ミルラ・インセンス・レジンは、炭の円板につけて焚くとよいでしょう。 円盤に火をつけ、赤く光るまで待ち、お好みの量のお香を入れ、その香りを部屋中に漂わせます。