by: E.B.ジョンソン

ナルシストと危険なほど不安定な人々は、自分のコンプレックスを利用して、周囲の人々を操り、コントロールし、虐待するのです。 ほとんどのナルシストは、自分が他の誰よりも優れていると信じており、その信念は恋愛関係や親密なパートナーシップにとどまりません。

性的ナルシストの魔の手や虐待から自分を守ることは、自分自身の精神的、感情的、身体的な健康を守り、世話をするために必要なことである。 このタイプのナルシストの兆候や行動を見抜く方法を学ぶことで、自分の幸せを守り、ナルシストの猛攻撃の中で生き残り、成功するために必要な理解の基礎を築くことができます。

ナルシズムになると、彼らの虐待は、一般的に下げたと未熟と自己中心の行動だけで終わることはありません。 あるナルシストにとって、究極の支配手段は、親密な関係で行使できる虐待の最も危険で有害な形態の1つである、性的操作と強制による自分のコンプレックスの行使です。

性的ナルシズムは、一方のパートナーが自分の寝技を誇大に捉え、その誇大な行動を使って、寝室の内外でパートナーを感情的にも物理的にも操作する場合に起こります。 性的ナルシストは、パートナーと本当に親密になる能力に欠けており、自分の欲しいものを得るためにパートナーの（性的な）搾取をいとわないことが特徴である。 5574>

Signs your sex-life is being manipulated by a narcissist.

If your sex life is being controlled, manipulated or dominated by a sexual narcissist there are a few concrete signs you can look out for.性的な自己愛者は全く異なるレベルに自己執着を取るので、彼らの有害な行動から自分を保護できるように、虐待の兆候を知っておくことは重要である。 5574>

Focus on the physical rather than the emotional

To many types of a narcissist, love making is an opportunity to focus on appearance and image, made them abhor flaws or weakness and center in physical aspects of themselves or their partners.もしこれらの特徴のうちの一つまたは複数が聞き覚えがあるなら、それは後退して再評価する時かもしれません。 セックスは相手とつながるためのものではありません。

Charming with a catch

ナルシストは、望まれることを本質的に必要としており、それは彼らが魅力的または魅力として現れることを可能にすることができます。 恋愛の初期段階では、この性的な魅力やカリスマ性を使って、あなたを魅了します。

Forcing you to serve their needs

すべてのナルシストが自分の欠点を親密さの絆に浸透させるわけではありませんが、中にはそうする人もいます。 性的ナルシストは、最初はロマンチックで思いやりのある愛情深い人かもしれませんが、すぐに自分勝手な欲求に応えるためにあなたを利用する自己中心的な人に堕落してしまいます。

性行為を強要する

ナルシストは、自分の欲しいものを得るために強要を用いるのが好きで、これにはセックスも含まれます。 ナルシストは失望を飲み込むのが苦手なので、欲しいものを与えられないと、怒りや受動的攻撃的行動で反応し、あなたを嫌な気分にさせたり、自尊心を損なわせたりすることがあります。 癇癪を起こすにせよ、非難合戦にせよ、これらの反応はいずれも成熟しておらず、知的でも正当化できるものではありません。 5574>

Neglects you after sex

ナルシストは自分の幸せと満足だけを考えているので、セックスの後は感情的に（そして物理的に）消えてしまうことがよくあります。

不倫と性的暴力

好むと好まざるとにかかわらず、多くの性的ナルシストは、不倫や家庭内・性的虐待・暴力と結びついています。 ある研究では、性的ナルシストはそうでない人に比べて不倫のレベルが高いことがわかり、また別の研究では、男性の性的ナルシズムと家庭内暴力や性的暴力の間に直接的な相関関係があることが示されました。 自分の欲求を満たすことに執着しているため、セックスを手段として使うナルシストはセックス依存症に陥り、内外の行動や幸福感をさらに損なってしまうのです。

How narcissists use sex to destroy relationships.

ナルシストが上記の行動やツールを振り回して関係を破壊したり損なわせる方法はいくつもあるようです。

Entitlement

ナルシストは、自分がセックスする義務がある、あるいは他人の気まぐれでセックスする責任があると両者に信じ込ませるような方法で、自分の権利を振りかざす。 彼らはそれが便利であるかどうかを気にしない。 それが快楽であるかどうかは気にしない。

同様に、自己愛的なパートナーも、パートナーを操り、自分の権利意識を維持する手段として、差し控えを使うことがある。 これは、一方のパートナーが、支配の手段として親密さを差し控える権利があると信じている場合に起こり得ます。

人間関係は、妥協という一つの中心的な基礎の上に成り立っています。 二人が一緒になって一つの人生を共有するとき、私たちは、お互いが幸せで、満足し、満たされるように、ギブアンドテイクの繊細なダンスを操る方法を学ばなければならないのです。 5574>

Weaponizing anger

多くのナルシストは、根深い不安やトラウマを抱えているため、信頼することが難しく、自分の感情を安定させるのが難しいのです。 そのため、彼らはセックスがパートナーに対する武器として使えることを知るようになり、パートナーや配偶者を操り、弱体化させるために、性的暴力や性的保留を行うようになります。

怒りっぽい人にとって、セックスは振り回しやすい武器ですが、最も破壊的な行動の1つであると言えるでしょう。 恐怖や精神的・感情的な強制を利用して自分の欲しいものを手に入れると、相手の幸福感を損ない、信頼感、安全感、安心感を破壊してしまいます。

ナルシストは簡単だから怒りを武器にするのです。

サドマゾヒスティック・ダイナミクス

人間関係は繊細なダンスであり、両方のパートナーが精神的、肉体的、感情的に起こっていることに等しく献身し、関わり、存在することが必要である。

このような劣悪な環境では、サドマゾヒスティックな動きが起こりやすくなります。 自己愛的な虐待に我慢できなくなり、一方のパートナーはよそよそしくなり、虐待者から親密さを遠ざけ始めるかもしれません。

このサイクルは、虐待/被虐待カップルが陥りやすいものの1つであり、管理するために最も複雑で慎重なナビゲーションを要するものの1つでもあります。 5574>

Seizing control

ナルシストの虐待者は、権力のラインを引き直し、自分に有利なように性的・親密な公平さを再分配する手段として、保留と性的強要・暴力の両方を使うことができます。 セックスに無関心なナルシストは、相手をその気にさせて支配権を握るために、親密さを引き離し、保留にするかもしれません。

ナルシストにとって、セックスは、他のすべてのものと同様に、一つのゴールと一つのゴールだけを持つゲームです：力を再分配し、支配権を握ることです。 ナルシストは、自分がトップに立ち、周囲の人の思考、行動、反応、感情をコントロールしていないと、自分が幸せか、満たされているようにしか感じません。

この種の「1」になりたいという必死さは、放棄問題や、感情の発達における重要な時点での信頼の喪失や破壊を中心とする根深い問題から来ることが多いのです。

自信をなくす

ナルシストがパートナーや「愛する人」を虐待しコントロールする最も陰湿な方法のひとつは、彼らの自信と自己価値の感覚を破壊し弱体化させることによって行われます。 セックスは、ナルシストの虐待者がこの目的を達成するためのもう一つの方法で、行為や行為に対するフィードバックを、パートナーが自分自身について悪い印象を持ち続けるための手段として利用するのです。

優越感を維持するために、性的ナルシストはしばしば他人を貶めることに従事します-自分の望ましさや受容性を疑う（その結果、相手に疑問を抱かせる）。 また、嘲笑や非難、皮肉、恥辱、疎外感などを通じて、パートナーを狙うこともあります。

性的ナルシストから身を守る方法

自分が性的ナルシストの被害者だとわかったら、自分を守り癒すためにできることがあるはずです。

自己探求をする

自己探求は、自分の感情に触れ、外側から自分を傷つけているものの根源に迫る強力な方法です。 思考はそのままに、感情はそのままに、ありのままに表面化させるようにしましょう。 境界線を設定し、自分自身を保護するプロセスを開始するために、我々は何が間違っているとどのように感じているのかを掘り下げる必要があります。 判断や非難を捨てましょう。

Focus on the future

一度、パートナーの行動が自分をどう感じさせているかに触れる機会があれば、将来に焦点を当て始め、自分がどこに行きたいか、どこに行く必要があるかという確かなビジョンを持つことができます。

起こったことを受け入れる – しかし、それを内面化しない

ナルシストは、自分の行動が自分のせいだと思わせることにかけては、不思議なスキルを持っています。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 あなたの関係の中で、破壊的で虐待的な行動を故意に選んだのはただ一人、それはあなたではありません。

Get in touch with things that make you feel good

ナルシストの根底にある虐待を克服する最善の方法の一つは、私たちが良い気分になる趣味や娯楽に再び触れることです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。

Putting it all together…

性のナルシストへの対処は、時間、理解、自己受容の根本的な感覚を要するデリケートなプロセスである。 このような自己中心的な人々の行動は、私たちの精神的な健康全般に対して、きわめて有害であり、毒性があります。

あなたが性的ナルシストと取引していると思われる場合、あなたがどのように感じているか、何が起こっているのかを把握するために、いくつかの時間と空間を自分自身に与えること。 性的ナルシストは、自分の怒りを武器にして、相手を貶めるために使うのが好きなのです。 彼らはあなたの体とあなたの親密さを操作し、制御するために許可されないようにスタンドを取って、あなたの境界線を置くと、それを固執することによって。 あなたの強みに焦点を当て、その強みを、あなたの人生におけるこの暗闇を克服し、成功するために必要な力に変換してください。 永遠に続くわけではありませんが、自己愛的な虐待に立ち向かい、自分だけの未来を切り開く決断をする必要があります

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