チキンココナッツコルマ
By: リー・アン・ウィルクス投稿日: 9/19/18 更新日: 9/19/18 10/19/20
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Chicken Coconut Kormaは、香りも味も最高です! このレシピは、乳製品を一切使用しないチキンココナッツコルマを、ココナッツミルクでクリーミーに仕上げています。 実際、子供たちは、今の私の年齢よりも冒険好きです。
この前、インド料理を食べに行ったとき、息子がチキンココナッツコルマを注文しました。 私はそれを知っていたので、家で作ってみようと思いました。 この料理で気に入っていることのひとつは、乳製品を使っていないのに、乳製品を使わない味がすることです。 ココナッツクリームとココナッツミルクを使っているので、とてもクリーミーな一品です。 鶏肉はココナッツクリームとスパイスを混ぜたものに漬け込みます。
ソースはココナッツミルク、トマト、さらにコリアンダー、トゥメリック、シナモン、クミン、ガーリック、生姜などおいしいスパイスを組み合わせています。 また、レッドペッパーフレークを使用し、少し辛味を加えています。 この料理は香りもよく、味も最高です!
私はコリアンダーライスに、コリアンダーとカシューナッツを散らして食べるのが好きです。 もちろんナンも添えて。
ここ数週間で3回食べましたが、とても気に入っています!
この料理は、チキンティキマサラに少し似ていますね。 私たちと同じように楽しんでいただけるとうれしいです。
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チキンココナッツコルマレシピ
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Chicken Coconut Korma
Recipe From: Leigh Anne Wilkes
Coconut milk makes this dairy free chicken coconut korma deliciously creamy.
serves: 6人分
Ingredients
- ▢鶏胸肉2~3枚 皮なし、骨なし, 1インチにカット
Chicken Marinade
- ▢ ココナッツクリーム1C
- ▢小さじ1/2杯 塩
- ▢コリアンダー 小さじ1/2
- ▢ターメリック 小さじ1/2
- ▢シンモン 小さじ1
- ▢クミン 小さじ1
Sauce
- ▢ バター 大さじ2
- ▢ 玉ねぎ小1個角切り
- ▢ 小さじ4杯 にんにくのみじん切り
- ▢ 生姜小さじ1/2、または乾燥生姜小さじ1/4を使用
- ▢ ターメリック小さじ1/2
- ▢ 1/4 – 1.5 レッドペッパーフレーク 小さじ1/2 ▤辛さによって加減する
- ▢シナモン 小さじ1
- ▢塩 小さじ1 コリアンダー挽き 小さじ1
- ▢15オンス(約1.8リットル)
- ▢1回分
- ▢1回分 缶詰のトマト
- ▢ 1個 15 oz. can coconut milk
- ▢ 1/2 C cashews
- ▢ cilantro for garnish
使い方
Chicken Marinade
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ココナッツクリームとマリネスパイスは一緒に混ぜてください。
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鶏肉を加える。
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1~3時間マリネする。
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フライパンでマリネ液と一緒に鶏肉を火が通るまで焼く。
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別の鍋でバターを溶かす。
-
玉葱、にんにくとしょうがを加えて混ぜる。 玉ねぎがしんなりするまで煮る。
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スパイスを加え、混ぜ合わせる。
-
トマト、ココナッツミルクを加える。
-
沸騰したら、10分間煮込む。
-
鶏肉を加える
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ご飯にかけ、コリアンダーとカシューナッツを飾る
栄養成分:
カロリー.li> ※免責:すべての栄養情報は推定値です。 詳細な情報についてはこちらをご覧ください。
コース:メインディッシュ
料理:インド
キーワード:ココナッツチキンコルマ
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