タイ式とスウェーデン式のマッサージスタイルは、起源は異なるものの、同様の健康効果があるとされています。 それぞれのマッサージのモダリティは、あなたの心拍数を下げ、可動域を増加させ、あなたの筋肉をリラックスさせ、あなたの気分を改善し、不安を軽減することができます。

一部米国での人気のために、単語マッサージは、スウェーデン式マッサージの代名詞となっている。 エフルラージュ（滑るような動き）、ペトリサージュ（こねるような動き）、タポトメント（穏やかなドラムや叩くような動き）、振動、摩擦：このマッサージスタイルは、ストックホルム大学で1812年に解剖死体を通して開発された。 タイ式マッサージの原則は、身体のエネルギー経路に基づいています。 それは、病気は精神的な信念に関連するブロックされたエネルギーの経路の結果であると信じられている。

タイ式マッサージはスウェーデン式マッサージと同様の技術を含んでいませんが、それはまた、厳格なヨガのようなストレッチを包含しています。 タイ式マッサージでは、体全体がセラピストの体（手、足、肘、膝、前腕と脛）によって押され、押され、揺さぶられ、振動し、リズミカルに圧縮されています。 時には、セラピストは、内部または外部の整列のいずれかにそれらを再調整しながら、クライアントに立って、座ることができます。

テクニックにもかかわらず、タイとスウェーデンのマッサージの間に心理的または生理学的反応に有意差はありません。 どちらのスタイルも安静時の心拍数を下げ、筋肉をリラックスさせ、腰痛を和らげることができます。 タイ式マッサージにストレッチを取り入れることで、スウェーデン式マッサージよりも可動域を広げることができるかもしれません。 両方のスタイルは健康に有益であり、不安を軽減するだけでなく、気分を改善するために知られている。

タイ式マッサージを受けるときは、快適な服を着て、床の上にパッド入りのマットに横たわってされます。

スウェーデン式マッサージは、受信者がダウンドレスとカーテンで覆われて、マッサージテーブル上で行われ、一般的です。

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当校はデンバー中心部にあり、I-25とスピアーブルバードから簡単にアクセスできます。

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