スロークッカーポークチョップ&ベジタブル

6月 9, 2021
admin

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crock pot pork chop on a plate with vegetables

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さて、ここにきて。 もちろん、外はまだ100℃以下、湿度も高いですが、それが私らしいといえばらしいのです。 しかし、そのようなことはなく、むしろ、山の景色を見つめながらセーターを着ている方が好きです。

ありがたいことに、熱血漢のエイブは暑さを嫌い、夏には家の中を69度以上に保つことはありません。

JUST TAKE ME TO THE SLOW COOKER PORK CHOPS & VEGETABLES ALREADY!

If you’d rather skip my (pretty darn helpful) tips and tricks, essential cooking info, and similar recipe ideas – and get straight to this deliciously easy crock pot pork chops recipe, just scroll on right down to the page where you can find the printable recipe card!

 a pork chop on a plate with gravy and vegetables

a pork chop on a plate with gravy and vegetables

残念ながら、エイブもポークチョップがあまり好きではありません…ただしロースト/ペルニル/カルニタス的なものは大好きなんですけどね。

牛肉や鶏肉と同じように、彼は「白身」よりも脂肪分が多く、風味豊かな「黒身」を好みます。

では、なぜスロークッカーでポークチョップを作るのですか?

ポークチョップは、私が「鶏胸腺炎」と呼ぶものに苦しんでいます。

正しい方法でスロークッカーで調理すると、乾燥を防ぐことができます(塩漬けにして肉汁で調理するため)。

そして、ローストではなく、より脂肪分の多いチョップでエイベを喜ばせることができ、さらに安価で済みます。

さらに、ポークチョップはコンフォートフードなので、まさにクロックポットの季節にぴったりの食べ物です!

そして、ポークチョップが、より美味しくなるようなレシピを紹介します。 しかし、そのような場合、彼女はいつもオニオングレービーソースにまみれ、ローストした根菜類、そしてしばしばクリーミーなマッシュポテトと組み合わせていたのです。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」がおすすめです。

ブレードやサーロインのような硬いポークチョップは、スロークッカーに最適なカットです。

スーパーで売られているポークチョップのほとんどは、ロースという柔らかい部分からカットされています。

また、ポークチョップの骨付きカットを選びましょう。 骨から旨みが出て、肉の柔らかさも保たれます。 さらに、すべてが調理されたとき、肉は実質的に落ちるので、ナイフは必要ありません!

Can I Make this Pork Chop Recipe Using Boneless Pork Chops?

Yep! 骨付きがおすすめですが、このレシピは骨なしロース豚バラ肉でも作れます。

ただし、あらかじめ塩水につけておくとよいでしょう。

smothered pork chops made in a slow cooker on the plate

smothered pork chops made in a slow cooker on the plate

How To Tenderize Pork Chops

The best way to guarantee juicy, tender pork chops is the brine it!

塩水は、肉の筋肉組織を分解し、肉が水分を吸い込むのを助けます。

基本の塩水は、塩1/4カップ+温水4カップ(この量で、ちょうど良い大きさのポークチョップ4本をカバーできます)です。 30分、または4時間まで休ませます。 塩水に漬ける時間が長いほど塩分が強くなるので、調味料は適宜調整してください。

スロークッカーポークチョップの作り方

塩水から取り出したポークチョップは、ペーパータオルでよく水分を取り、コショウで下味を付けます。 油を引いた熱したフライパンに投入し、2~3分、両面をこんがりと焼きます。

その後、フライパンから取り出し、白ワイン(またはスープやクッキングシェリー)でデグラセし、にんにく少々を30~60秒ソテーしてください。 これがグレービーソースのベースとなります。

スープ、マッシュルームグレービーミックスのパック、ウスターソース、イタリアンシーズニングとセージを入れ、かき混ぜます。 塩とコショウで味を調え、火から下ろします。

次に、スロークッカーの鍋の底に、玉ねぎ、ベビーポテト、にんじんといった根菜類を重ねます。 その上に、半分に切ったベビーベラマッシュルームを約1/4ポンド加え、炙ったポークチョップをセットします。 このとき、「炒める」「煮る」「焼く」「蒸す」の4つの工程を経る。

TIPS:

  • すべてのスロークッカーが同じように作られているわけではありません。 あなたの理想的な調理時間は、2時間から6時間まで、どこでも異なる場合があります。 ポークチョップの内部温度が145度であることを確認してください。
  • どんなに時間がかかっても、チョップを強火で調理することに誘惑されないでください。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」と同じように、「餃子の王将」よりも「餃子の王将」よりも「餃子の王将」らしい餃子を作ることができます。 これはそのうちの1つではありません。 また、”餃子 “は、”餃子 “と “餃子 “の中間的な存在であり、”餃子 “は、”餃子 “と “餃子 “の中間的な存在である。
    • Boneless Pork Chops with Caramelized Apples
    • Nana’s Pork & Sauerkraut
    • Cranberry Pork Tenderloin

    スロークッカー・ポークチョップ作りに便利なキッチンツールです。

    • 6クォート・スロークッカー
    • 12-クォート・スロークッカー
    • シャープナイフセット

     野菜とポークチョップの盛り合わせ

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    スロークッカーで作ったポークチョップをお皿に盛りつけて

    Slow Cooker Pork Chops & Vegetables

    Fork-tender and juicy, this Slow Cooker Pork Chops and Vegetables are one of the best no-fusistent meals! この料理は、きのこと玉ねぎのグレイビーソースで完璧に覆われています。 メインコース
    Cuisine: アメリカ料理
    キーワード: スロークッカーポークチョップ
    準備時間: 10分
    調理時間: 4時間30分
    合計時間: 4時間40分
    サービング。 6
    カロリー。 316kcal
    著者 Erica

    材料

    • ▢温水6カップ
    • ▢コーシャー塩1/3カップ、味付け用に追加
    • ▢骨6本

    • ▢ ブラックペッパー適量
    • ▢ オリーブオイル大さじ2
    • ▢ ドライホワイトシェリーカップ1/4、クッキングシェリー。 または追加のスープ
    • ▢ニンニク2片のみじん切り
    • ▢鶏または牛のスープ1カップ
    • ▢マッシュルームグレービーミックス1パッケージ
    • ▢イタリアンスプーン1杯分 シーズニング
    • ▢ ウスターソース 大さじ 1/2
    • ▢ 挽いたセージ 小さじ 1/4
    • ▢ 半分に切ったベビーポテト 1 1/2 ポンド
    • ▢ 1 ~2mm に切ったニンジン大 2 本 ⒸNPO法人JIMTO, Inc.半分に切ったマッシュルーム 1/2ポンド
    • ▢ 厚めにスライスした黄タマネギ 1個
    • ▢ 大さじ2杯 コーンスターチ
    • ▢冷水 大さじ2

    作り方

    • 大きめのボウルに、コーンスターチを入れる。 水と塩を混ぜ合わせ、塩が溶けるまで攪拌する。 室温まで冷ましてから、塩水にポークチョップを入れる。
    • 塩水からチョップを取り出し、冷たい流水で洗い流し、ペーパータオルで水気を拭き取ります。
    • 中火にかけた大きなスキレットに、大さじ1杯の油を熱します。 ポークチョップの両面を2~3分ほど焼きます。 皿に取り出してから、ワイン(またはお好みの液体)を加え、木べらで鍋底の焼き色をこすりながらデグラッセします。
    • にんにくを加え、香りが出るまで30~45秒焼きます。 この時、”餃子の王将 “は、”餃子の王将 “と同じように、”餃子の王将 “と同じように、”餃子の王将 “と同じように、”餃子の王将 “と同じように、”餃子の王将 “と同じように、”餃子の王将 “と同じように、”餃子の王将 “を炒める。
    • スロークッカーの底にジャガイモ、ニンジン、タマネギ、マッシュルーム(半量)を敷く。 野菜の上にポークチョップを重ね、残りのマッシュルームを散らします。
    • 蓋を閉め、弱火で4~5時間加熱する。
    • グレービーソースをとろりとさせる。 小さなボウルにコーンスターチと水を入れてよくかき混ぜ、鍋に加える。 グレービーソースがお好みのとろみになるまで、ふたを外して5~10分ほど強火で煮込みます。

    栄養成分

    カロリー: 316kcal|炭水化物: 29g|たんぱく質:23g|脂質:11g|飽和脂肪酸:3g|コレステロール:60mg|ナトリウム:227mg|カリウム。 食物繊維:4g|糖質:4g|ビタミンA:3411IU|ビタミンC:28mg|カルシウム:48mg|鉄:2mg
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    このポークチョップのレシピを後で見てみましょう!

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