「オレンジピールティーはコレステロールを下げ、血圧を下げ、強力な抗炎症剤を含み、一般的に病気の予防に役立ちます」

オレンジピールティーは中国伝統医学で何千年も前から、多くの異なる病気を癒し、人の健康を保つために使用されてきました。 ビタミンCが豊富で、コレステロールを下げるペクチンをたくさん含み、強力な抗炎症剤であり、血圧を下げ、インスリン抵抗性を助け、免疫システムを高め、多くの健康上の問題を癒します」

オレンジは世界中で栽培されていますが、ほとんどの人は皮を捨てています。

コレステロールを下げる-オレンジピールティーにはペクチンが含まれており、そのペクチンは肝臓で胆汁酸と結合してコレステロールを下げます。 また、カナダで研究を行っているElzbieta Kurowska博士によると、オレンジピールはコレステロールを下げるのに役立つヘスペリジンも含んでいるそうです。

Lowers Blood Pressure – オレンジピールのお茶は、何千年もの間、中国伝統医学で血圧を下げるために使用されてきました… 毎日3杯以上飲んでください。 高血圧の男性を対象に行われた研究では、オレンジピールティーを4週間にわたって飲んだところ、血圧が下がったという結果が出ました。オレンジピールには、強力な抗炎症作用のあるヘスペリジンが含まれているからです。 また、オレンジピールティーは、抗炎症薬のインドメタシンに似た働きをしますが、より自然な方法で作用します。 このように、オレンジピールティーは、ほとんどの人が当たり前のように使っている、本当に強力な抗炎症剤なのです。

インスリン抵抗性を緩和する-乾燥したオレンジの皮に含まれるペクチンは、インスリン抵抗性を減らし、血糖値を安定させ、糖尿病に効くことが研究で明らかにされています。 このように、私たちの免疫システムを高め、健康を維持します。

粘液を取り除く-オレンジピールのお茶を飲むと、粘液や門脈を取り除き、咳を防ぐことができます。 副鼻腔炎にはグレープフルーツピールが効果的です。

頭痛と偏頭痛-オレンジピールティーを沸騰させ、その蒸気を吸い込むと、頭痛が和らぎます。

風邪とインフルエンザ-ビタミンCが豊富なオレンジピールのホットティーを飲むと、風邪やインフルエンザの治りが早くなるそうです。

Great for Gas and Indigestion – オレンジピールティーは、ガス、消化不良、腹痛、膨満感、胸焼けを取り除くのに素晴らしい効果を発揮します。

Contains – オレンジピールは、良い心臓収縮、水分調節、血圧を下げるのに役立つカリウムを含んでいます。 さらにカリウムは、貯蔵されたグリコーゲンを使用可能なエネルギーに変換するのを助けます。 ビタミンCは免疫力を高め、ビタミンAはDNA損傷の予防と治癒に役立ちます。 さらに、貧血に効く鉄と銅、気分や活力を高めるビタミンB群、骨を丈夫にするリンとカルシウム、酵素の生成と強い免疫力をもたらす亜鉛、セレン、マグネシウムも含まれています。

Soothes Sensitive Teeth – オレンジピールティーを少し口に含み、1分間保持すると、敏感な歯を和らげます。

体重減少を助ける-オレンジピールに含まれるペクチンは、満腹感を与えるので、あまり食べ過ぎないようにする効果もあります。 また、オレンジピールは代謝を高めるので、減量に役立ちます。

抗菌・抗真菌・抗ウイルス – オレンジピールティーは、風邪やインフルエンザ、ウイルス感染、真菌感染などの予防と治癒を助ける優れた抗菌剤でもあります。

気管支炎と喘息に効果的 – オレンジピールティーに蜂蜜を加えて一日中飲むと、呼吸器の感染症に効果的です。 また、オレンジピールティーは強力な肺洗浄剤でもあるので、多くの病気に役立ちます。

Helps Prevent Cancer – オレンジピールティーは、強力な抗酸化物質である優れたビタミンCをたくさん含んでいるので、がんを予防します。 また、オレンジピールティーのフラボノイドは、がんに関係するRLIP76タンパク質の形成を阻害します。

抗アレルギー剤-オレンジピールティーには、ヒスタミンの放出を防ぐ作用があるため、アレルギー反応の予防に役立ちます。

病気全般の予防-ホープ病院の分子糖尿病研究部門の実験室で、マウスにオレンジの皮を与えたところ、皮に含まれるフラボノイドがRLIP76というタンパク質の生成を抑制し、糖尿病、肥満、がん、高コレステロールにならないようにしたことがわかりました。

二日酔いに効果的-大量の水で割ったオレンジピールティーは、二日酔いを癒すのに最適です。

乗り物酔いに効く-オレンジピールティーを飲むと、乗り物酔いによる吐き気が和らぐ。

消化管の働きが鈍いとき-消化管の働きが鈍いときにオレンジピールティーを飲むと、元気に動けるようになります。

便秘の改善-毎朝、温かいオレンジピールティーを飲むと、便秘の改善に効果があります。

痙攣の緩和-オレンジピールティーを飲むと、消化器系の痙攣を緩和し、PMSの緩和にも役立ちます。

Dried Better than Fresh – ブルガリアの有機化学研究所で行われた研究によると、乾燥したオレンジピールをお茶にすると、生のオレンジピールよりも多くのペクチンが放出されることがわかりました。

Orange Peel Can Be Used in Cooking – オレンジピールは、ケーキ、ビスケット、パイ、クッキー、さらにはスープやシチュー、その他の風味豊かな料理にも使うことができます。 また、細かく刻んだオレンジピールは、サラダに最適です。

フレーバーウォーターを作る – そのまま水を飲むのが苦手な方は、オレンジピールを加えて、おいしいフレーバーウォーターを楽しんでください♪ステビアや蜂蜜を少し加えると、さらにおいしくなりますよ。

オレンジピールティーの作り方-乾燥したオレンジピールを1/4インチに切ったものを大さじ山盛り1杯取り、20分以上蒸らします。 新鮮なオレンジピールを使う場合は、1/4に切ったピールを大さじ3杯使い、カップ1杯の熱湯で20分以上蒸らします。 別の方法としては、生のオレンジピールなら2/3カップ、乾燥したオレンジピールなら1/3カップ（1/4インチにカット）を1/2リットルの水に入れ、沸騰させます。 その後、20分ほど煮て、冷まします。 このお茶は温めても冷やしても美味しくいただけます。お好みでステビアや蜂蜜を加えてもよいでしょう。

Always Use Organic Orange Peel – オレンジピールティーを作るときは、必ずオーガニックのオレンジを使用してください。

オーガニックオレンジピールティーで健康維持！

Dr. Paul Haider – Master Herbalist

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Dr. Paul Haider – 25年以上にわたり、マスターハーバリストおよびスピリチュアルティーチャーとして、人々の回復と健康をサポートしています。 FBのDr. Paul Haider, Healing Herbs, と www.paulhaider.com でもハイダー博士を見つけることができます。いつでも気軽に彼とつながってください。

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