アレルギーの季節が近づいてくると、多くのアレルギー患者がその症状に気づき始めるでしょう! アレルギー性鼻炎と閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）の間で、多くの人が必要な回復力のある睡眠を得るために苦労しています。

鼻のアレルギー、つまりアレルギー性鼻炎とOSAは、同じ部位の呼吸に影響を与えるので、関連性があっても不思議ではありません。 アレルギーの鼻づまりは鼻呼吸を妨げ、口呼吸につながることがあります。 ウィリー博士によれば、「もしあなたが口呼吸をしているならば、身体の自然なろ過システムである鼻からのろ過の恩恵を受けていないことになる」のだそうです。 アレルギーは、数秒から1分以上呼吸が止まり、酸素摂取量が減少するエピソードである「無呼吸」に寄与することが、研究により引き続き示されています。

アレルギーとは？ これらのアレルゲンを吸い込んだ後、鼻腔が刺激され、炎症を起こします。 その他の反応としては、目のかゆみや涙、くしゃみ、風邪に似た症状などがあります。 その結果、睡眠の質が低下し、日中のパフォーマンスも低下します。 一般的なアレルゲンは、ペットのフケ、カビ、花粉、ホコリなどです。 枕やリネン、カーペットはアレルゲンの温床となる可能性があり、その要因の可能性を調査する必要があります。

閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）とは

OSAは、呼吸が一時的に数秒から数分間停止し、睡眠を繰り返し中断する睡眠関連呼吸障害である。 睡眠中のこれらの停止は、多くの場合、下顎、筋肉、舌が気道に倒れ込み、必要な酸素を含んだ空気の流れを阻害することが原因で、「無呼吸」と呼ばれ、アレルギーによる気道の炎症が合併することもあります。 OSAに罹患すると、安眠できず、いびきや夜間何度も目が覚める、日中の過度の眠気に悩まされることになります。 OSAに関連する潜在的な健康状態としては、脳卒中、心臓病、心房細動、糖尿病、高血圧、認知障害、およびホルモンの生産と調節の障害などのリスクが挙げられます。 睡眠時無呼吸症候群の治療には、手術、CPAP、カスタム口腔内装置治療の3つの基本的な治療法があります。

鼻腔と呼吸

鼻腔領域のアレルギーによる混雑は、正常な呼吸の60％以上に起因しています。 鼻詰まりがあると上気道が狭くなり、いびきをかいたり、睡眠中の無呼吸のリスクが高まります。 このような呼吸の乱れによって、睡眠時間の「断片化」が起こり、特定の睡眠サイクルにおける身体の自然な回復時間が妨げられることになります。 また、物理的な障害や炎症に関連する鼻閉は、無呼吸のリスクとともに、頭痛や歯ぎしりの原因となる圧力の蓄積を作り出すことがあります。

屋内アレルゲン

アレルゲンが屋内と屋外に存在することもあり、アレルギーは年間を通して確実に持続することができます。 冬の間は、外気中の花粉が少なく、ほとんどの家庭で窓を閉めているため、侵入を防ぐことができます。 室内アレルゲンは、カビ、ホコリ、ペットの危険、ダニ、暖房システムによって家中に循環している可能性があり、カーペット、枕、リネン類に含まれている可能性があります。 また、アレルゲンの発生源として見落とされがちなのが、古いマットレスです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」………………………………………………………………………………………….

別の治療法としては、CPAP（持続陽圧呼吸療法）装置付きのマスクを装着し、睡眠中に気圧によって気道を強制的に広げようとするものがあります。 睡眠と顎関節症のコアラセンターのロッド・ウィリー博士は、「カスタム口腔内装置は、CPAP療法における高い空気圧の必要性を軽減するのに役立ちます」と述べています。 しかし、CPAPホースの内部に残った細菌やアレルゲンが蓄積されると、さらなる健康上の問題を引き起こすという研究結果もあります。 最近では、医療機器メーカーがCPAPの洗浄機を追加し、この問題に対処しています。 睡眠時無呼吸症候群と診断された患者の多くは、腹部膨満感、フェイスライン、快適性、利便性が問題となった場合、CPAPの装着を中止しています。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒いところに手が届く、とはこのことです。 医科歯科の医師は、アレルギーや睡眠時無呼吸症候群の患者を効果的に治療するための最も包括的な統合アプローチを探し続けています。 アクティブな成人は、アレルギーが湧いたときに呼吸を助けることができる、自然で快適で便利な睡眠時無呼吸症候群の治療法を探しています。

アレルギーと併発症

南フロリダ大学ヘルスのアレルギー専門医、リチャード ロック博士は、アレルギーは風邪、呼吸器感染、ぜんそく、OSAの可能性を高めることができると説明しています。 アレルギー専門医は、アレルギー患者がOSAや喘息などの併存疾患を抱えていることをしばしば発見することができます。 定期的にいびきをかくアレルギー性鼻炎の方は、OSA の検査を受けるとよいでしょう。 今日、多くの肺疾患睡眠センターでは、睡眠ラボに加え、自宅での睡眠検査も行っています。

Facts suggesting a relationship between allergic rhinitis and OSA:

• The American Review of Respiratory Disease は、アレルギー性鼻炎が OSA 患者の呼吸停止をより長く、より頻繁に発生させる可能性があると述べています。
• アレルギー性鼻炎の患者では、50% 以上が OSA の「リスクが高い」と考えられていました。
• 鼻づまりのある人は、睡眠障害や無呼吸を起こす可能性が約 2 倍高くなります。

2004 年に AR と鼻づまりのある患者（またはその介護者）における QoL（クオリティ オブ ライフ）評価として行ったオンライン調査では、これらの発見が強化されています … 社会人のサブグループ（n = 1043）内では、59％が鼻づまりが仕事のパフォーマンスに影響を与えたと報告しました。 また、介護者446名のうち42%が、鼻づまりが子供の学校での生産性の低下につながったと回答しています。 また、ARに伴う鼻づまりは、不快感、フラストレーション、疲労感、イライラ感、ストレスなどの感情にもつながっていました*。 ARや喘息を持つ9538人の青少年を対象としたスウェーデンの調査では、重度の鼻の症状は、学校の成績低下と関連していることがわかりました。 私たちが患者さんに代わって医療機関と連携する理由のひとつは、私たちの統合医療アプローチによって患者さんがより良い結果を経験できるようにするためです。 歯科医療チームは、あなたの生活の質のための包括的なソリューションを提供します。 お近くの歯科医院のご予約は、こちらまでご連絡ください。