これらの140の怒りの名言との目標は単純です：あなたが遅く、落ち着いて、そして呼吸するのを助けることです。 あなたがそれらを好きになることを願っています。 お楽しみに。

人を憎めば、その人に負けるのである。 孔子

何にも激怒しないことが超能力である。 ジェームズ・ピアス

賢くなればなるほど、怒りは価値がないことに気づくものである。 マキシム・ラガセ

怒りを持ち続けることは、熱い石炭を誰かに投げようと思ってつかむのと同じで、火傷するのはあなた自身である。 (参照：引用元: quoteinvestigator.com)

怒りは私たちをとても孤独にさせるものです。 フレッド・ロジャース

怒りで行う行動は、失敗する運命にある行動である。 チンギス・ハン

人の怒りは人の最大の敵で、人の冷静さは人の保護である。 サティヤ サイ ババ

別の人はあなたの協力なしにあなたを傷つけることはないでしょう。 自分を信じた瞬間に傷つくのである。 エピクテトス

Shouting something did not make it any more possible. スーザン・ソンタグ

Tears of despair can be fuel. 怒りの雷は光となりうる。 マキシム・ラガセ

I would not look upon anger as something foreign to me have to fight… I have to deal with my anger with care, with love, with tenderness, with nonviolence. ティク・ナット・ハン (Being Peace, Amazon book)

If you are offend easily, you’re a bad resource allocator. エネルギーと注意を無駄にすることであり、それは時間を無駄にすることよりも大きな罪である。 ティム・フェリス

世界を愛することはいつも誇りに思う – 憎むことはとても簡単だ 比較すると。 ジャック・ケルアック（ビッグ・サー）

It does not hurt me unless I interpret it’s happening as harmful to me.それは私に害を及ぼすものだと解釈しない限り、私を傷つけることはない。 私はそうしないことを選ぶことができる。 マルクス・アウレリウス

I will permit no man to narrow and degrade my soul by making me hate him.私は、私を憎ませることで、私の魂を狭め、劣化させるような男を許さない。 ブッカー・T・ワシントン

以下も参照：忍耐の名言、人間関係の名言、心の平和の名言

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最高の怒りの名言

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誰も他のものを傷つけることによって自分を治めることはない。 アンブローズ

憎しみとは、劣等感の公然かつ恥知らずなデモンストレーションである。 パウロ・コエーリョ

他人について私たちを苛立たせるものはすべて、私たち自身についての理解へと導いてくれるものだ。 カール・ユング

怒りを感じた瞬間、私たちはすでに真理のための努力をやめ、自分のための努力を始めているのだ。 仏教の諺

裁くことで、分離と孤独を感じる。 怒って、心の平和を失う。 執着し、不安の中で生きる。 空想にふけり、今を見失う。 欲望を持ち、それを手に入れるまで苦しむ。 Naval Ravikant

親切な注意喚起。 もし、あなたがキレたら、それはあなたのせいです。 いつもそうだ。 あなたの感情的な反応は、決して他の人間の責任ではないのです。 Thibaut

誰もが、怒りが生じたときにどう対処すればよいかを尋ねます。 怒りが生じないようにするにはどうしたらよいかを問う人はいない。 James Pierce

では、他人が私を傷つけるのか？ それは彼らの問題です。 彼らの性格や行動は私のものではない。 マルクス・アウレリウス

人間は自分を怒らせるものと同じ大きさである。 ウィンストン・チャーチル

あなたは怒りで罰せられるのではなく、あなたの怒りによって罰せられるのである。 ブッダ

私たちは、希望を持つことをやめれば、怒ることをやめるだろう。 アラン・ド・ボットン

怒った人間は口を開けても目を閉じる。 Cato The Elder

満足を遅らせろ。 悲鳴をあげて自我を満足させてはいけない。 マキシム・ラガセ

仇を討つには、そのようにならないことが一番である。 マルクス・アウレリウス

自分が傷つけられたと思ったら、このルールを適用せよ：もし社会がそれによって傷ついていないなら、私もそうだ。 もしそうなら、怒りは解決策にはならない。 加害者がどこで間違ったのかを教えてあげなさい。 マルクス・アウレリウス

怒りがこみ上げてきたときには、この考えを手元に置いておくとよいだろう–激怒するのは男らしくない。 むしろ、やさしさや礼節の方が人間らしく、それゆえ男らしいのです。 本当の男は怒りや不満に屈しないし、そういう人は強さと勇気と忍耐力を持っている-怒りや不満を持っている人とは違う。 人は穏やかな心に近づけば近づくほど、強さに近づくのである。 マルクス・アウレリウス

怒っているときにできる最善のことは、何もしないことである。 オレンジブック_

人が言うことをコントロールすることはできないが、どう反応するかには口を出すことができる。 自分の感情に対して他人に力を与えることを拒否することは、感情的知性の証である。 アダム・グラント

自分自身の闇をよく知るときだけ、他人の闇と共にあることができるのです。 ペマ・チョードロン

自分自身を少しでも好きになることができれば、残酷さや怒りが溶けていくかもしれない。 ジョン・スタインベック

人は、侮辱に反応するのではない。 侮辱が彼に自分自身について何を感じさせるかに反応するのだ。 Kapil Gupta

言葉による脅しは、インポテンツの最も確かな証明書である。 Nassim Nicholas Taleb (The Bed of Procrustes)

憎しみは両刃の剣のようなものです。 相手を切れば、自分も切られてしまう。 村上春樹（『風立ちぬ』）

賢者は自分の中にすべてを求め、狂人は他人の中にすべてを求めます。 レオ・トルストイ

自由になりたいと思うとき、自分の義理や怒りは以前よりずっと面白くなくなるものだ。 ラム・ダス

気分を害したからといって、自分が正しいということにはならない。 気分を害することは選択であり、賢く選ぶべきである。 マーク・マンソン

参照：今日の考え

最も有名な怒りの名言（ダライラマ、エマーソン、アインシュタインなど）

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A eye for an eye will only make the whole world blind.（目に対する目は、世界を盲目にするだけである）。 マハトマ・ガンジー

怒りに対する最大の治療法は、遅滞である。 セネカ

たいていの喧嘩は、その時は避けられないが、その後になると信じられなくなる。 E・M・フォースター

私は物事に対して怒り、そして続けて仕事をする。 トニ・モリソン

怒り…それは麻痺した感情です…あなたは何もすることができません。 人はなんとなく、それが興味深く、情熱的で、火をつけるような感情だと思っているようですが、私はそのどれでもないと思います。無力です・・・コントロールの不在です。そして私は自分のスキル、コントロール、力のすべてを必要とします・・・そして怒りはそのどれも提供しません。私にはその使い道が全くないのです。 トニ・モリソン

憎しみ、それは世界に多くの問題を引き起こしたが、まだ1つも解決していない。 マヤ・アンジェロウ

あなたの憎しみが電気に変わるなら、それは全世界を照らすだろう。 ニコラ・テスラ

憎しみは心を曇らせます。 それは戦略の邪魔になる。 指導者に憎む余裕はない。 ネルソン・マンデラ

怒りはエネルギーの源に見えるかもしれないが、それは盲目である。 それは私たちに自制心を失わせる。 勇気をかき立てるかもしれないが、それも盲目である。 ダライラマ14世

怒りは愚か者の胸にのみ宿るものだ。 アルバート・アインシュタイン

理性が終わると、怒りが始まる。 したがって、怒りは弱さの表れである。 ダライ・ラマ14世

怒りは雑草であり、憎しみは木である。 しかし、正しい相手と、正しい程度で、正しい時に、正しい目的のために、正しい方法で怒ることは、すべての人の力の及ぶところではないし、簡単なことではない。 アリストテレス

人がこれほど頑なに憎しみにしがみつく理由の一つは、憎しみがなくなれば、痛みと向き合わざるを得なくなると感じるからだろう。 ジェームズ・ボールドウィン

1分怒るごとに、60秒の幸福を失う。 ラルフ・ウォルドー・エマーソン

怒りは酸であり、それが注がれたものよりも、それが貯蔵されている容器に害を与えることができる。 マーク・トウェイン

傷つけることは、あなたを敵の下に置くことになり、復讐することは、あなたを敵と同等にするが、許すことは、あなたを彼の上に置くことになる。 ベンジャミン・フランクリン

怒りは危険の一字に過ぎない。 エレノア・ルーズベルト

怒りほど、真摯な判断を狂わせる情熱はない。 ミシェル・ド・モンテーニュ

決して敵を憎んではならない。 それはあなたの判断に影響を与える。 マリオ・プーゾ（ゴッドファーザー）

嫌いな人のことを考えて1分も無駄にしないことだ。 ドワイト・D・アイゼンハワー

その他の名言

短い怒りの名言

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あなたのバイオ、社会ステータス、セルフトーク、標語、マントラ、サイン、ポスター、壁紙、バックグラウンドに使える一文、短い怒りの名言、格言、考え、キャプションをご紹介します。

Anger reduces reason.怒りは理性を失わせる。 Shane Parrish

怒ることは任意である。 Jack Butcher

怒るのは自分のせいである。 Jonathan Wilson

怒りは本当に失望した希望である。 エリカ・ジョン

すべての獰猛さは弱さから生まれるものである。 セネカ

怒りに対するベストアンサーは沈黙である。 パウロ・コエーリョ

怒りははかないが、後悔は永遠である。 銀のゴーレムのカーン

自分の怒りの最初の犠牲者は自分である。 D. Muthukrishnan

挑発に真似で応えてはいけない。 TheStoicEmperor

怒りがわき上がってきたら、その結果を考えよ。 孔子

心の中の火は頭の中に煙を送り込む。 ドイツのことわざ

自然のペースに従え：彼女の秘密は忍耐である。 ラルフ・ウォルドー・エマーソン

人を憎むことは、その人よりも自分自身に大きなダメージを与える。 Sahil Lavingia

あなたを怒らす者はあなたを征服するのです。 エリザベス・ケニー

嫌いなものを叩くより、好きなものを推し進めよ。 Unknown

あきらめてやめるか、怒って戦うか、どちらかだ。 ウィロー・クロス

一歩下がって微笑みましょう。 一歩前に出て叫ばないように。 マキシム・ラガセ

その他の短い名言

WisdomQuotesで人気のある名言です。
人生の名言 愛の名言 幸せの名言 感動の名言 やる気の名言

怒りの名言

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嫌う人は、あなたを好きになりたいという混乱した憧れの人です。 パウロ・コエーリョ

あなたを怒らせることができる人は、あなたの主人になります。 彼らは、あなたが彼らによって邪魔されることを許可したときにのみ、あなたを怒らせることができる。 エピクテトス

怒らないことによって怒る者を制し、善意によって悪人を制し、寛大さによってけちな者を制し、真実を語ることによってうそつき者を制するのである。 ダンマパダ

怒りはあっという間にやってくるので、私たちはそれに気づかないのです。 毎日、無執着、プレゼンス、沈黙を培うことで、反応を少なくすることができるのです。 マキシム・ラガセ

自分の中に、肉体の情熱を引き起こし、単なる人形のように自分を引っ張るものよりも強力で神聖なものがあることをついに理解するのである。 マルクス・アウレリウス

あなたが理性の道を進むとき、人々はあなたの行く手を阻むだろう。 彼らは、あなたが健全なことを行うのを妨げることは決してできないので、彼らにあなたの好意を打ち消されないようにしなさい。 己の判断と行動だけでなく、行く手を阻む者、難儀を強いる者にも優しく接し、両面に気を配ることだ。 怒ることもまた弱点であり、仕事を放棄したり、パニックに陥って降参したりすることと同じである。 そのようなことをすると、一方は萎縮し、他方は家族や友人と疎遠になることで、同じように放棄することになるからです。 マルクス・アウレリウス

pain, misery, or anger happens, it is time to look within your around, not your around you. Sadhguru

怒りは魅力的ではありません。 本当の強さに裏打ちされた冷静さです。

私たちの誰もが、攻撃性、怒り、憎しみといった心の闇を抱えている。 そして、その闇が自分を蝕むことなく活用する方法を学べば、最も困難な時期を乗り越える力を手に入れることができるのです。 トム・ビリュー

あらゆる動揺や異質な印象を排除して遮断し、直ちにすべてのことに平安を得ることは、どれほど満足のいくことだろうか。 マルクス・アウレリウス

人生を愛で満たせば、怒り、罪悪感、恨み、どんなネガティブな感情も離れていくことがわかるだろう。 ロンダ・バーン

私たちは皆、ネガティブな衝動を持っていますが、その衝動を行動に移す必要はないのです。 フレッド・ロジャース

参照：ポジティブな名言

役に立つ怒りの名言（自分や他人のために）

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怒りは誰を傷つけているか自覚することだ。 通常、それはまず第一に自分自身である。 私は今、ほとんど怒っている人に同情しています。 Naval Ravikant

自分が愛していない人たちを、自分の心を開くための練習ととらえなさい。 ラム・ダス

怒ること、それはいいんだ。 怒ること、それはとても人間らしいことです。 そして、自分の怒りに微笑み、自分の怒りと和解する方法を学ぶことは、とても素晴らしいことです。 ティク・ナット・ハン

怒っているとき、自分の怒りに気づきましょう。 意識するようになると、もう怒りで迷うことはありません。 外から見ることができるようになるのです。 ヘミン・スニム

恨みを持つことは愚かで、非生産的で毒である。 しがみつくのは愚か者だけです。 賢者は手放す。 マキシム・ラガセ

過去への怒りが大きければ大きいほど、現在を愛する能力は低くなる。 バーバラ・デ・アンジェリス

私たちがネガティブな感情で犯す最大の過ちは、それを感じないようにしようとすることです。 意識することで、ポジティブな感情は深まり、ネガティブな感情は消えていきます。 自分の感情を避けようとすることは、苦しみを引き起こすのです。 シェーン・パリッシュ

怒りやフラストレーションは、他人の行動によって引き起こされることはほとんどありません。 それは、あなたが彼らの行動をどう解釈するかによって引き起こされるのです。 自分の反応を変えるには、自分の説明を疑ってみることです。 あなたは相手が何をしたかは知っていますが、なぜしたかは知りません。 新しい解釈は、新しい感情への道を開く。 アダム・グラント

人が持つことのできる最も平凡でありながら個人的に深い洞察の1つは、自分の感情で行動を決定する必要がないことを悟ることです。 これまで あなたは実際にシグナルに耳を傾け、決定することが許されているのです。 「いや、パスだ」。 スコット・バリー・カウフマン

あなたは誰かを嫌いになっても、彼らから学ぶことができる。 Angela Jiang

一時停止して、自分に問いかけてみてください。 “これは本当に返答が必要なのか？” 小さな悩みが浮かんでは消える。 甘やかさなければ、イライラはすぐに薄れる。 @TheStoicEmperor

怒っているときに重要な決断をするのは避けるようにすること。 その感情を認める。 それが判断を鈍らせることを認識する。 怒っている人は、短期的な挑発に反応して長期的な利益を犠牲にする傾向があることを忘れてはならない。 @TheStoicEmperor

なぜ私たちは怒りをコントロールできないのか？ 私たちは完璧を愛するからです。 私たちの生活の中で、不完全さのための部屋を少し作りましょう。 Sri Sri Ravi Shankar

今度怒ったら、自分が問題の根源だと思い込むと自分に約束すること。 マーク・マンソン

参照：励ましの言葉、希望の言葉

面白い怒りの言葉

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Never go to bed mad. 起きていて戦え。 フィリス・ディラー

怒りは悲しみのボディガードに過ぎない。 リズ・パーマー

怒っているときに話せば、後悔しない最高のスピーチができるだろう。 Ambrose Bierce

あなたのドラマを配信停止にする。 Thibaut (@kpaxs)

状況に怒りを喚起する力を与えてはならない、彼らはまったく気にしていないのだから。 マルクス・アウレリウス

People generally quarrel because they cannot argue. G・K・チェスタートン

文字通り全く考えていないのに、人が自分を嫌っていると思うのはおかしい。 パウロ・コエーリョ

怒るときは4つ数えろ。 とても怒っているときは、誓え。 マーク・トウェイン

その他の面白い名言

こちらもご覧ください。 たくさん怒る方法（2分25秒YouTube動画 by The School of Life）

深い怒りの名言

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怒り：現実と期待が一致しないとき。 マキシム・ラガセ

苦味：どこから来たのか忘れてしまった怒り。 アラン・ド・ボットン

憤慨したい人は、決して理由なくはないのだ。 ジェームズ・ピアス

怒りはそれ自身の罰である。 あなたの頭を水面下に押し込もうとする怒った人は、同時に溺れているのだ。 Naval Ravikant

無限の苦悩、情熱、悪を持つ無知な心は、貪欲、怒り、妄想という三つの毒に根ざしています。 Bodhidharma

理性はそれぞれの側に主張する時間を与え、さらに、理性自身が真実を発見するための十分な機会を得るために延期を要求するのに対し、怒りは急いでいる。 …怒った人間の手に正義の剣を握らせるのは間違っている。 セネカ

怒りは印象的でもなく、タフでもない。 それは弱さである。 あなたがしていることによっては、それは誰かがあなたに仕掛けた罠かもしれないのだ。 ライアン・ホリデー

もしあなたが怒っているなら、あなたは問題の一部であって、解決策ではありません。 ライアン・ホリデー

怒りや悲しみの結果は、それを呼び起こした状況よりも、どれほど有害であろうか。 マルクス・アウレリウス

You remember the insult you received far more than those you gave. ナシーム・ニコラス・タレブ

怒りは強者の特権、正義のための義務、弱者の自傷行為である。 ナシーム・ニコラス・タレブ

簡単に怒るなら、簡単に説得されるのも当然である。 AmuseChimp

誰かがどれだけ簡単に気分を害するかは、彼らがどれだけ愚かであるかに正比例する。 エド・ラティモア

社会が真実から離れれば離れるほど、それを語る人々を憎むようになる。 ジョージ・オーウェル

もっと深い名言

こちらもご覧ください。 常に怒りをコントロールする方法-ジョッコ・ウィリンク（4分YouTube動画）

賢い怒りの言葉

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怒りを甘受することは、知恵を捨てることである。 ジェームズ・ピアス

自分自身の怒りの事実を調査するためには、それに対して判断を下してはならない。 Jiddu Krishnamurti

何かの本質を見極めたいなら、それを時間に委ねなさい：海が荒れているときは、何もはっきりと見ることはできない。 セネカ

あるものは必要以上に我々を苦しめ、あるものは必要以上に我々を苦しめ、あるものは全く苦しめるべきでないのに我々を苦しめる。 セネカ

最も賢明な者は、本当に重要なことのためにのみ戦う。 彼らは時間とエネルギーが限られていることを知っている。 愚か者にとっては、あらゆることが重要なのだ。 マキシム・ラガセ

人は他人や状況に動揺し、自分に満足すればするほど、知恵から遠ざかるものだ。 レオ・トルストイ

人と内輪で議論してはならない（相手を納得させることはできない）、人を納得させるために人前で議論せよ。 ナシーム・ニコラス・タレブ

怒りの結果はその原因よりもはるかに悲しむべきものである。 マルクス・アウレリウス

怒りや攻撃は、特定の状況に対してエネルギーをもたらすので、時に保護的であるように見えるが、そのエネルギーは盲目である。 さまざまな角度や視点から物事を考えることができる冷静な心が必要なのです。 ダライ・ラマ14世

怒りの陶酔は、葡萄のそれと同じで、他人には見せるが、自分からは隠してしまう。 ジョン・ドライデン

あなたの怒りを人ではなく問題に向け、言い訳ではなく答えにエネルギーを集中させるのは賢明なことだ。 ウィリアム・アーサー・ウォード

怒りに怒りで応えるのは愚かな者だけである。 賢い者は無関心で対応する。 オレンジブック_

怒りから冷静さへの移行は教育と呼ばれる。 オレンジブック_

先に怒った者は戦いに負ける。 最後に怒った者が戦争に勝つ。 アレックス・ザウアー

親切な者は奴隷であっても自由であり、邪悪な者は王であっても奴隷である。 ヒッポのアウグスティヌス

その他の名言

第3部. 結論

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憎しみは、実際、この世では決して憎しみによって鎮められることはない。 それは慈愛によってのみ鎮められる。 これは古代の法則である。 ダンマパダ

驚くべきことは、私たちは本当に自分自身のように隣人を愛しているということです：私たちは自分自身にするように他人にします。 自分自身を憎むとき、他人を憎みます。 自分が寛容であれば、他人にも寛容である。 私たちは自分を許せるなら他人を許します。 私たちは、自分を犠牲にする覚悟があるとき、他人を犠牲にする傾向がある。 エリック・ホッファー

行動への呼びかけ。 How To Use Stoicism To Control Your Anger (8 minutes 34 seconds YouTube video by Ryan Holiday) or How to Remain Calm With People (5 minutes YouTube video by The School of Life)

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