The Orange/Apple Wake-Me-Up // Il modo più delizioso per iniziare la giornata. O da gustare a metà giornata, o alla fine della giornata! In qualsiasi momento tu voglia questo splendido succo di agrumi, sarai sicuro di sentire un po’ di energia in più! | E’ il decimo giorno del nostro digiuno di succhi e ora che siamo in doppia cifra, mi sembra di poter dire che il tempo sta volando! La prima settimana sembrava non finire mai. Il giorno più difficile finora è stato il sesto. Avevo dimenticato dall’ultima volta che l’abbiamo fatto non solo quanto questo possa essere impegnativo fisicamente, ma anche emotivamente. Le nostre emozioni sono legate così strettamente al cibo che è difficile capire quanto fino a quando non se ne fa a meno. Non solo, ma questa è un’impresa così grande che non credo che nessuna quantità di preparazione possa prepararti alla lotta mentale. Per fortuna, è stato solo un giorno – e poi il giorno dopo è stato un giorno più luminoso!

Questo Wake-Me-Up arancia/mela (come mi piace chiamarlo) è il succo di frutta più liscio e delizioso. L’arancia può essere la base di qualsiasi cosa e risulterà meravigliosa. Amo gli agrumi e con l’aggiunta di limone e lime, questo risveglierà davvero i vostri sensi. Quando bevo un succo di frutta spremuto fresco mi sento vivo! C’è qualcosa di fresco rispetto a quello comprato in negozio. E in realtà, non compriamo quasi mai succo di frutta comprato in negozio. Se lo facciamo, è il sidro di mele biologico da aggiungere ai nostri frullati verdi. Questo Wake-Me-Up è stato il modo perfetto per aiutare a mandare giù il Superfood Plus del Dr. Shulze (bleah!). Per quelli che non si stanno disintossicando, amerete questo succo perfettamente meraviglioso da solo!

La settimana scorsa abbiamo pulito il nostro colon. Questa settimana siamo passati alla pulizia dei reni. Ogni settimana porta una nuova serie di integratori a base di erbe Detox del Dr. Schulze, tisane e tinture di erbe. Per la maggior parte, la seconda settimana è piuttosto blanda. Ecco come si presenta ogni giorno della seconda settimana:

7:45 AM: Dr. Shulze’s Kidney Flush Drink (la mia bevanda Lemonade Cleanse)
8:30 AM: Dr. Schulze’s Kidney Tea e tintura di Echinacea Plus
9:30 AM: Superfood Plus del Dr. Schulze
12:30 AM: Dr. Schulze’s Kidney Tea e tintura di Echinacea Plus
2:00 PM: Dr. Schulze’sSuperfood’s Plus
4:30 PM: Dr. Schulze’s Kidney Tea e Echinacea Plus tintura
6:00 PM: Dr. Schulze’sSuperfood’s Plus

Non è male. Il tè è tollerabile, la tintura è piuttosto forte. Mi piace avere un bicchierino di succo di frutta, succo di verdura, o se non ho nessuno dei due a portata di mano: acqua. Continueremo questa routine fino a giovedì. Poi venerdì inizia la pulizia del fegato.

L’Anguria Succulenta Fuzzy // Provata e Gustosa

La Macchina Nutriente Verde Magra // Provata e Gustosa

Rinfrescante Arancia Sunshine // Provato e Gustoso

Rinfrescante Anguria fresca // Provato e Gustoso

Sorpresa fresca di ananas // Provata e gustosa

Succo di barbabietola alla mela carota // Provata e gustosa

La Mela Verde Energizer // Provato e Gustoso

Brezza estiva all’anguria croccante // Provato e Gustoso