Il primo trattamento di microdermoabrasione naturale fai da te che ho usato ha avuto così tanto successo che ho iniziato immediatamente a incorporarlo nella mia routine settimanale per il viso. All’inizio, non capivo bene perché questa ricetta continuava a migliorare la mia carnagione anche se gli esfolianti che avevo provato in precedenza causavano secchezza. Ora so che i trattamenti di microdermoabrasione a casa sono completamente diversi da quelli eseguiti da un dermatologo, che userà minuscoli cristalli per rimuovere lo strato superiore della pelle in una procedura non invasiva. Mentre il costo della procedura in uno studio medico è significativamente più alto, i risultati sono più immediati rispetto alla tua ricetta. I rimedi naturali richiedono tempo, ma spesso gli effetti collaterali sono molto meno gravi. Inoltre, hai una pletora di ingredienti tra cui scegliere, quindi puoi mescolare e abbinare per trovare la tua formula perfetta, non irritante.

Non è un segreto che esfoliare è essenziale per una pelle sana. Tuttavia, proprio come non esfoliare mai la pelle può essere rischioso, lo stesso si può dire per l’eccessiva esfoliazione del viso. Le ricette di microdermoabrasione dovrebbero essere più delicate con esfoliati molto fini che aiutano a rimuovere le cellule morte della pelle, migliorare la carnagione e iniziare a sollevare le macchie scure.

Ho trovato queste ricette di microdermoabrasione incredibilmente utili per mantenere la mia pelle uniforme e liscia! Ma prima di iniziare, dovresti preparare la tua pelle per il trattamento.

Per fare ciò, assicurati che la tua pelle sia priva di trucco prima di iniziare il trattamento per evitare di ostruire i pori. Prima di applicare ogni ricetta, bagna il viso con acqua calda (non bollente) per aprire i pori mentre la maschera viene applicata.

Baking Soda, Miele grezzo, & Lavanda

Siccome la consistenza leggermente granulosa del miele grezzo è esfoliante di per sé, ne serve solo un po’ in questa ricetta. Ho usato un cucchiaio di miele grezzo, due cucchiaini di bicarbonato di sodio (seriamente, non di più) e due gocce di lavanda. Le porzioni di questa ricetta sono importanti perché il bicarbonato di sodio è alcalino e mentre la lavanda è calmante, non dovrebbe essere usata in eccesso senza oli portanti. Il miele bilancerà gli altri ingredienti mentre aiuta a sollevare le macchie scure. Mescolare bene gli ingredienti e applicare sulla pelle umida senza trucco, massaggiando delicatamente nei pori.

Nutmeg & Acido lattico

Questa ricetta è uno dei miei veri amori. La mia pelle (e le mie papille gustative) amano la noce moscata e i suoi minuscoli grani che lavorano in profondità nella pelle eliminando l’infiammazione e i brufoli un movimento circolare alla volta. Comincio con un cucchiaino di noce moscata, poi aggiungo un cucchiaio di latte biologico (il latte di cocco e il latte di canapa vanno benissimo) e massaggio delicatamente la pelle e il collo. L’acido lattico nel latte è ottimo per l’acne, quindi questa ricetta di microdermoabrasione è ideale per chi soffre di acne.

Succo di limone &Farina di mais

Mi piace usare la farina di mais quando faccio maschere per persone che hanno una sensibilità al bicarbonato di sodio. Esfolia delicatamente in profondità la pelle e ha nutrienti sani che i tuoi pori assorbiranno. Aggiungi il succo di limone alla farina di mais per formare una pasta e sollevare delicatamente le cicatrici e il tono della pelle irregolare. Sii cauto con il succo di limone perché è un astringente naturale, vorrai sicuramente usare la protezione UV ogni volta che usi i limoni.

Zucchero di canna &Latte di cocco

Lo zucchero di canna ed io abbiamo avuto una relazione tumultuosa, soprattutto perché quando ho fatto degli scrub per il corpo con questa roba mi ritrovo spesso con un blob dall’aspetto disgustoso perché i granelli sono così fini. Ma quando lo uso per una ricetta di microdermoabrasione? Sembra volare AF. Ho usato circa due cucchiaini di latte di cocco e un po’ più di zucchero di canna per fare una pasta prima di spalmarla sulla mia pelle. Lo zucchero è uno stimolante che può aiutare a ridurre il gonfiore e il latte di cocco è naturalmente antisettico e lenitivo. Perfetto per quando il tuo viso ha un caso di lunedì.

Farina d’avena &Succo d’ananas

La farina d’avena è un grande ingrediente esfoliante. Per fare questa ricetta di microdermoabrasione, uso la polvere dell’avena perché la consistenza è ideale per penetrare delicatamente nei pori. Usa il succo fresco dell’ananas per formare una pasta e per ottenere qualche proprietà schiarente e astringente in più. Massaggiare su viso e collo e risciacquare con acqua tiepida.

Dopo la maschera…

Dopo aver sciacquato la maschera con acqua tiepida/fredda (che chiude i pori) si può usare una maschera delicata, lenitiva o per il controllo dell’olio. Mi piace usare parti uguali di acqua di rose e latte di cocco dopo aver esfoliato. Se di solito applichi un astringente dopo la pulizia, usa cautela perché la tua pelle potrebbe essere sensibile dopo l’esfoliazione, io di solito salto quel passaggio e vado direttamente alla mia crema idratante.

Immagine: HConQ/Fotolia; Dominik Martin/Unsplash; Kristin Collins Jackson (6)

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