Ogni tanto, si sviluppa un sintomo di salute così bizzarro – come emettere improvvisamente un odore del corpo veramente offensivo – che ti manda in una spirale di vergogna totale. Ma indovinate un po’: tutti abbiamo strani problemi di corpo che si insinuano e ci spaventano. Ecco perché abbiamo chiesto a un esperto di risolverli nel numero di marzo “Confessioni” di Women’s Health. Ecco cosa devi sapere se hai improvvisamente un caso di cattivo B.O.

Perché puoi fermare la spirale: È temporaneo. Un odore improvviso e super-forte può avere cause sorprendenti. La prima? Lo stress. Il tuo corpo ha due tipi di ghiandole sudoripare. Le ghiandole eccrine, che si trovano dappertutto, fanno uscire il liquido non puzzolente quando hai bisogno di rinfrescarti. Ma le ghiandole apocrine, principalmente nelle ascelle, vanno in iperguida quando sei ansioso – e sputano fuori un sudore grasso e ricco di proteine che diventa raro quando si mescola con i batteri sulla pelle, spiega Hooman Khorasani, M.D., capo della chirurgia dermatologica e cosmetica alla Icahn School of Medicine al Mount Sinai di New York City.

Se non sei esaurito, il tuo odore potrebbe essere dovuto a certi cibi. Spezie come il curry e l’aglio, e verdure come cipolle, cavoletti di Bruxelles e asparagi, possono perdere composti come lo zolfo nelle ghiandole sudoripare, con conseguente odore di muffa o di urina da sei a 12 ore dopo, dice Khorasani. (Scopri come il brodo di ossa può aiutarti a perdere peso con la dieta del brodo di ossa di Women’s Health.)

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Cosa fare ora: Il funk legato allo stress scomparirà non appena ti sentirai meno esausto. Fino ad allora, utilizzare un antitraspirante con 19 al 20 per cento di un ingrediente chiamato alluminio zirconio tetracloroidrex gly (una versione meno irritante del tipico alluminio che blocca il sudore), suggerisce Lauren Eckert Ploch, M.D., un dermatologo della Georgia Dermatology and Skin Cancer Center di Augusta. (Prova Secret Fresh Collection Invisible Solid, $5, amazon.com.) Se si suda eccessivamente sul reg, un dermatologo può scrivere un Rx per un bastone più potente pit o un farmaco orale. (E non ignorare mai questi 5 odori del corpo.)

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